素质拓展谋划书（一篇）。

要想获得更多的升职加薪空间，我们有必要制定详细具体的策划书。策划书的准备可以保障我们的工作顺利进行下去。如何高效率的写好一份策划书呢？小编特别从网络上整理了素质拓展谋划书（一篇），有需要的朋友就来看看吧！

一．活动背景及意义

1.活动背景

拓展训练作为一种“先行后知”的现代式学习方式和训练方法，在形式上兼备了体育与娱乐两种形式为一体，通过训练活动可以激发、调整、升华、强化受训者的心理、身体、品德素质和潜能，力求使受训者达到心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。借助训练后的促动、感悟和思考，影响和指导自己未来的工作和生活。

学校社团的繁荣不仅有赖于良好的社团活动，更重要的是社团间良性竞争的氛围，和社团本身所具有的强大的凝聚力。为增进社团间感情，增强社团成员个人潜能的挖掘和团队精神的培养，繁荣学校社团文化，增强社团凝聚力。大学生马克思主义理论研究会、心里健康协会、户外素质拓展协会将联合举办本次户外素质拓展活动。2.活动意义：

1、 社团间加强联系，提供相互了解和学习的机会；

2、以游戏竞技的形式进行素质拓展活动，发挥了活动的优势，更有益于同学们提高和锻炼自己，通过切身的体验加强对心理知识的了解。

3、 参与者的创造性行为和情感表达能力增强，能让他们在相互交往中学会维持更加和谐的人际关系；

4、 参与者了解个人的优势和弱势以便在今后的工作中特别在团队中保持正面和积极的心态；

5、 充分认识团队合力将创造1+1>2的绩效表现，同时让他们掌握团队创新和克服团队沟通障碍的技巧。

本次活动以游戏竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通交流的平台，达到对自身能力的认识和提升，并通过提前感受团队工作模式，提前与社会有效接轨。为同学们在以后的生活学习中更有针对性地锻炼自己，提升自我能力提供有效途径，为更好地激发自我竞争力与社会适应能力奠定基础。同时“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。

3活动主题

在游戏中认识自我；

在欢乐中结交朋友；

在团队中提升能力；

在合作中凝聚力量。

二、活动面向对象

大学生马克思主义理论研究会、心里健康协会、户外素质拓展协会会员

三、活动主办单位

大学生马克思主义理论研究会

四、活动时间

20学习、年11月19日

五、活动地点

北区户外素质拓展基地

六、活动前期准备

11月5日，对户外素质拓展比赛裁判及工作人员进行选拔以及培训工作。同时，对活动进行具体的安排布置，工作人员熟悉场地与工作流程。 11月6日，活动物品的采购 由部员负责购买道具（5人）

七．活动具体流程

主持人安排大家绕圈而坐，主持人先做自我介绍，活动开始。

社员排成三排，依次坐好。主持人讲明自我介绍的要点，如何进行有效的自我介绍。

1、【自我介绍】：各成员进行1分钟左右的自我介绍。

2.【深入了解】：自我介绍完之后，各成员要与前后左右两边的同学相互认识，加深印象，限时4分钟，然后主持人开始问问题，如XX同学坐在谁的左边？那位同学就必须要很快举起手回答“是我”，否则就要接受惩罚，回答出来奖励一根棒棒糖，回答不出来就要接受惩罚。这个活动是为了加深相互之间的了解，在短时间内记住他人的特征，这是人际交往中非常重要的一点。

3.【分团组队】：在场人员进行简单分组，分成三个团队。

4.【团队比拼】

项目一：【同舟共济】每队发到一些废报纸（确定废报纸数量），拼成一个正方形，然后逐渐减少报纸面积，看哪队人能在报纸上上坚持的时间最久。可以让对手来选择减少那一块，以增加难度和对抗性。

项目二：【穿越电网】一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面 项目目的：充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力

项目三：【信任考验】团队成员排成一排，用臂膀接住从上倒下的同学

项目四：【背后支持你】各小组成员环坐在草坪上，用心在纸上写下对其他小组成员的印象、评价、鼓励或是祝福，然后将小纸条折叠好，交给对方，从而让每个人都能从别人的眼中，重新认识自己。希望同学们都能以欣赏的视角去看待别人，也能够从别人的眼中重新定位自己，获得自信和勇气！

最后，各位成员一同打理场地，争做文明地大人。

编辑推荐

圣诞元旦谋划书（一篇）

为了推进顺利工作，我们每个人都应该参与策划书的筹备。在制定目标时，策划书往往可以给我们提供更好的选择方向。你是否因为要交策划书而感到烦恼？小编现在向你推荐圣诞元旦谋划书（一篇），欢迎大家参考阅读。

圣诞节、元旦节均属于国际性节假日，一年一度，在人们心中将是非常愉悦、盛大的节日。圣诞节为西方人传统过年，与中国春节有同样重要的意义，随着世界各国交流日益频繁，圣诞节逐渐被东方人所接受，尤其是年轻人，同时，公司在营销方面也在大举进攻海外市场，这也是向外国友人宣传的战略阶段。

1活动主题

《华丽圣诞狂想曲，喜迎新春献贺礼》

第一曲：《大家许愿，我送礼》、《圣诞节，送欢喜》

第二曲：《迎新春，献贺礼》、《写春联、靠自己》

2活动时间

20xx年12月24日——正月十五

3活动目的

1.了解圣诞老人、圣诞树的由来，感受圣诞节欢乐的气氛。

2.了解圣诞节的吉祥物，知道圣诞节是外国人的节日，与中国的节日“春节”进行对比，感受中西节日的不同，同时融入到节日的气氛中，并通过这些慢慢过渡到新年的气氛中来。

3.以人为本，通过一系列活动体验节日的喜悦，在大家工作之余得到些许的放松，感受公司为大家营造出来的良好氛围。

4活动内容

4.1圣诞节

1.20xx-12-20开始，向公司全体员工发放圣诞卡片，每人写上一份祝福的话语（不要署名），并由员工亲自挂到圣诞树上（体现全员参与），大家也可在闲暇时间，参观圣诞树上不同的祝福话语，一直到24日中午全部摘下来，随机在圣诞卡背面贴上对应的礼品，晚上下班前全部挂回圣诞树上或是放在圣诞老人的口袋里，每个员工下班后都可以口袋中拿出一份祝福卡片，在阅读祝福话语的同时，还可根据卡片背面的礼品，当场兑换圣诞礼物，100%中奖。

2.20xx-12-24向来到公司最早的24名员工赠送“平安果”（苹果）活动，寓意一年的收获。

3.派发礼物的工作人员可以带上圣诞帽子或是选一名员工装扮成圣诞老人的样子，哄托节日气氛。

4.X展架上会设计一些关于圣诞老人、圣诞树的由来。

5.在早上8点前和下班前活动的时间段里，都配上圣诞节的音乐。

4.2元旦

1.元旦前制作好新年许愿板，从1月1日起至2月1日至，公司员工可以在彩色便签纸上写下自己的新年愿望（最好是相对容易实现的，不要太过离谱），这样大家就有机会实现其中的一个愿望，策划部门会根据愿望的难易程度和完成情况，挑选一个最恰当、最合适的愿望，许愿人会得到一份意外的惊喜，结果会在正月十五公布。

2.X展架上会设计一些关于年的故事，各地三十的风俗等内容。

3.公司内网会增加“我的春联我做主”专题栏目，挑选或策划一些与公司相关的春联做为上联，并由员工对下联，同时大家也可以根据公司以及各部门的特点，书写公司和各部门的春联，最终由策划部门以及各领导审核筛选，选取优秀作品作为春节时公司正门和各部门办公室门口的春联，并署名中标者。

5场景布置

1.门口：由工作人员在门口迎候员工，迎候语必须是Merry Christmas！

2.大堂：中央摆上圣诞树，要对圣诞树进行装饰，需要与大堂的装饰协调一致，树上有闪烁的彩灯吸引大家的注意。

3.玻璃门窗：贴上圣诞画如：雪景，圣诞老人等。

4.员工食堂：墙画上做些改变，放一些跟圣诞有关的信息，如世界各地过圣诞节的特色介绍等内容。

5.做3个X展架，内容包括：圣诞老人、圣诞树的由来，感受圣诞节欢乐的气氛。元旦可以放些有关新年的一些内容，循环利用。

6.有关圣诞节的装饰品、食品、卡片、图片等进行圣诞节的主题环境创设。

7.节日期间，食堂屋顶、墙壁上，布置拉花、吊花等配饰。

8.两节期间，公司内网会根据不同节日的不同特点，更换版面，突出节日气氛！

6宣传工作

1.通过公司内网和网络办公等场所，宣传本次活动的各项信息，鼓励大家全员参与。

2.圣诞礼品、圣诞卡片、许愿板等活动细则，将通过海报形式，在制定时间粘贴到合适的醒目位置，提醒大家参与，同时告知大家遵守活动规则。

7奖项设置

一等奖：5名，祝福卡片+礼品

二等奖：30名，祝福卡片+礼品

三等奖：60名，祝福卡片+礼品

四等奖：60名，祝福卡片+礼品

8活动预算

9备注事项

活动奖励：可否是在食堂免吃3顿等类似的。

提醒前台和24日早上问好的领导关于早晚赠品和礼物的事宜。

技服人员配合场地布置。

示范策划书： 国庆活动谋划精选一篇

为了保证工作可以在自己预计的范围内顺利展开，制定一份策划书不失为一种好方法。策划书是对所有存在的问题都有所思考，对可能存在的隐患做好预案你是否还在寻找一份具有亮点的策划书呢？我们的小编特意搜集并整理了示范策划书： 国庆活动谋划精选一篇，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

一、活动主题：秋“悦”·礼

二、活动时间：20xx年9月22日—10月7日

三、活动地点：一楼北3号门

四、活动对象：活动期间前来购物的消费者

五、活动目的

中秋佳节，月圆之时，团圆之际，古有寄语“但愿人长久，千里共婵娟”；十一国庆，盛世之时，庆典之际，举国上下，共庆华诞。在这中秋国庆双节期间，透笼国际商品城配合“团圆·庆典”的节日主题，选择进店有礼、购物有礼、分享有礼的营销方式，达到扩大宣传，降低成本的活动目的，在提高消费者消费热情的同时，加大消费者的参与度，让消费者能够更深入的了解透笼国际商品城，扩大商场在消费者中的影响力。

六、活动内容：《月圆中秋》

进店礼——乐享中秋送好礼凡9月27日中秋节当天前来透笼国际商品城购物的消费者，即可到活动区域领取精美礼品一份，数量有限，送完即止。

透笼国际商品城·企划部中秋国庆营销方案

活动礼——全民争当万人“谜”

凡9月22日—9月28日期间前来透笼国际商品城购物的消费者均可参加猜灯谜活动，我们将在活动区域上方悬挂灯笼，并在灯笼下挂有带编号的灯谜，消费者可任意选

3个灯谜，记住编号和答案到工作人员处核对，全部猜对即可获得精美礼品一份（27日中秋节当天发月饼，22、28日发小礼品）。每日仅限150名，送完即止。

购物礼——尝鲜果切水果赢积分送好礼

凡9月22日—9月28日期间前来透笼国际商品城购物的消费者均可免费品尝我们准备的水果和月饼，和我们共享团圆，同时满88元的消费者，凭当日购物小票即可参加“水果忍者”体感游戏，消费者可凭积分换取相应礼品。数量有限，送完即止。

微信礼——乐拍庆团圆评选“最暖全家福”

凡9月22日—9月28日中秋节期间与家人一同前来透笼国际商品城购物的消费者，凭当日购物小票均有机会参与“乐拍庆团圆”活动，活动期间我们选用拍立得相机为前50组家庭拍摄全家福，现场拍摄，即拍即得。同时顾客也可参加“最暖全家福”微信投票活动，参与形式为扫描微信二维码加关注，并将活动链接转发至朋友圈，每组家庭需为自己取个温暖的名字，仅限30组家庭。投票时间为9月29日8：00—10月4日13：00。投票结束后于10月5日9：00根据票数公布5名获奖名单。获奖顾客可于10月5日—10月7日到活动区域领取精美大礼一份。

预热广播稿尊敬的顾客朋友们！为感谢您对透笼国际商品城一直以来的支持与厚爱，我们将于9月22日至10月7日期间推出“秋悦·礼”系列活动，活动期间进店有礼、购物有礼、分享有礼，详情请见商场内展架。我们欢迎您与家人前来享中秋迎华诞，祝您中秋国庆双节愉快！

线上的谋划书(篇一)

为了让我们能够完美的完成工作，撰写策划书就会需要纳入到我们的前期安排工作中，策划书就是有效地组织各种方法来实现战略的一种系统工程。你是否觉得策划书很难写呢？小编为此仔细地整理了以下内容《线上的谋划书(篇一)》，希望对大家有所帮助。

一、活动主题：

我们要团结

二、活动目的：

通过游戏(合作游戏)，让同学们懂得团结力量的强大，我们是一个大家庭，我们爱护每一个成员，帮助每一个同学，不离不弃，让大家懂得每个人都是班里的一份子。

三、活动时间：

班会课

四、活动地点：

室外(体育馆)

五、活动形式：

游戏(两个)

六、活动组织单位：

七、参与人员：

班主任与全体学生

八、活动流程：

(一)前期准备：绳子若干条(长短)，抽签纸张，小纸箱

(二)活动阶段：

1、抽签分队：两个小纸箱，一个是男生的，一个是女生的，两个纸箱里装着写着“红队”“蓝队”的纸条，抽到“红队”的女生与抽到“红队”的男生为一组，“蓝队”的为另一组，(全班学生一共女生30人，男生26人)，每队男生各13人，女生15人，共28人。

2、活动开始：

方案一：“二人三足”接力赛(随机组合)，每个队有14组，(划一段距离，第一组走过去后再走回来，在到第二组)，输的一队要为大家表演一个节目(唱歌，跳舞，小品，笑话，相声)成功的一组请些学生说下成功秘诀，感言。

方案二：“安全空运”活动规则：在半空用长绳拉两条平行线，第一条绳在离地面1、2米处，第二条绳要在第一条绳上方相隔一段大概50cm的距离。两个队要把队里的成员成功运送过去，运送第一个的时候比较难，第一个被运送到绳对面的可以在对面接队员，以此类推，不能碰到绳子，全部运送过去为成功。(在这个活动中，同学们要明白，小组是一个集体，同学们需要放得开，男生女生之间要同心协力才能完成任务，更重要的是，每个人都要确保自己小组成员的安全问题。这个游戏考的是同学们的智力，毅力，团结的力量以及要确保每个队员的安全)，输的一方要被罚(要令全部人都笑地很开心)，不过可以有个挽救的方法，就是可与胜利一方谈判协议，协议不成功，一样被罚。请成功的小组说一下成功的秘诀，感言。

方案三：“隔空取物”，活动规则：在地上划个大圈，在圈外一段距离划一条线，两个小组的成员把自己的一样随身物品放到圈内任一个位置，然后活动时，两个小组都要隔着那条线把物品区出来，但是不能趴在地上直接取(身体不能碰到地面)，每个人都要取一样物品，考大家的团结合作能力(技巧：比较矮的同学取相对比价近的物体，身高比较高的就取远的物体)

赠送班级一个手工制作的本子，请每位同学签名，让大家记住今天的团结。同时用于班级事情记录，每个同学都可以把今天发生的事情写下，可以把自己的对班级的想法写下，可以写下想对同学对老师说的话，同学们可以相互看，希望同学们尊重每位同学，帮助每位有烦恼的同学，希望同学们以后可以更好的相处，无论发生什么事情，都要互相爱护，互相帮助。预期效果：同学们都能很好的互相合作，达到很好的班级团结效果。希望这次的活动能够带给大家一个很美好的回忆。