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高中军训心得体会

发布时间:2022-12-26

[体会分享] 高中军训心得感悟精选一篇。

通过不断的经历,我们会有很多的新的感悟,都可以将那些记录下来。写心得体会可以提高我们对思维的训练。有没有一篇值得套用的关于心得体会的万能模板呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上[体会分享] 高中军训心得感悟精选一篇,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

夏天的脚步近了,带来了翠青的叶,带来了火红的花,同时也带来了令人紧张而又期待的军训。

当我们兴奋地走到教学楼下时,当我们看到烈日烘烤大地时,当……军训的号角已然吹响,只见他笔挺的朝我们走来。教官不高不矮,面容并无想象中的凶煞之形,但目光却仍见得几分厉色。

我们学习的第一个动作——站军姿。这可并非普通的站立,而是有着严格的要求:拇指紧贴食指第二关节处,且需双脚叉开60度,身体向前倾15度。我们纷纷尝试起来,个个都跃跃欲试。教官训练我们先站立五分钟,作为预热。一开始的我们还精神抖擞,可没过一会便都“垂头丧气”了,但坚持的信念仍支撑着身体在烈日下做好每一个细节。一分钟、两分钟、三分钟……终于,我们成功了!这也给我们的军训开了个好彩头。

烈日仍烘烤着大地,草木也依然苍翠。看,那一排排的是松柏?不,那是我们坚挺的身影!

之后的几天,我们还学习了许多的动作,也终于迎来了军训汇报闭营仪式。只见我们踏着整齐划一的步伐,喊着铿锵有力的口号,仿佛在演奏一曲嘹亮的进行曲。顿时,脚步成了鼓点,口号成了号角,好一曲神圣而悦耳的进行曲!教官沉着的语气带着从容,我们的心弦虽仍紧绷,但动作却彰显着不迫。直到会操完毕归队,我们的队伍始终整齐如一。当其他班级操练时,我们便纷纷鼓掌,给予他们最大的尊重。

烈日炎炎,虽终将被秋风拂去,可那青松翠柏般的身影和教官那威武飒爽的军姿,却使我无法忘记。这特殊的经历,永远烙印在我心底,永远,烙印……

精选阅读

[感悟分享] 品茶心得高中作文(一篇)


在参与社会生活与社会实践中,人们往往会产生许多感受和体会,写心得体会是一件很好的记录方法。写心得体会可以帮助我们行事更加注意细节。有哪些心得体会的范文值得我们参考呢?下面,我们为你推荐了[感悟分享] 品茶心得高中作文(一篇),感谢您的参阅。

谢邀。茶水是有回甘的,但是这是只有老茶客才喝得出来,新茶客开始一段时间,如喝浓些的茶多是苦的。因为茶喝久了会成瘾,成瘾后在想喝时,就在口腔里会产生很多唾液,需要有茶物质来综合,这样就回甘出来了。

不但是茶、喝酒、抽烟成瘾后也是如此。

再比如说,我们看到二、三十年前的作者写吃饭的时候,米饭是香喷喷的。的确是这样的,但是现在很难感受到米饭是香的了。因为现在我们生活好了,不再是以大米为主食,还有其他很多副食品和零食来吃,很多人都不但不吃饭,还要去减肥。

记得我上小学,初中时,回到家,在家门口就可以闻到蒸饭的香味,因为回家要走几里路,肚子早就饿了,这时米饭是用来充饥的。每当去田里或山上劳动收工时肚子早就空了,再走个几里地,这时胃、大肠、口腔等早就形成了惯性,细胞这时是会记住到吃饭了,所以当闻到久违的米饭和熟悉的味道,自然是喜欢的味道,能不香么?

这是我个人看法,如有不同观点,欢迎下方留言讨论。

—— 心得

其实品茶不仅是技术,

更像是一种静心清心的仪式

—— 准备

口舌干净,清爽

心平气和,不躁

正坐身平,不歪

空气流通,清净

—— 心态

凡茶皆平等,各有姿色

保持好奇心,从始至终

多通道感受,眼口鼻喉

—— 技术

茶器专用,不混用

水温火候,要合适

水质纯净,很关键

—— 动作

小口 小吸 慢咽

回甘类茶,多用舌根下两侧

清香型茶,多用舌尖舌前

呼吸中深度,均匀

—— 升级秘技

多喝 多品

一日三餐必不可少,清早就沏上一杯,看茶叶在水中一上一下,愉悦了心情,快乐了生活,有一种享受的感觉。谢谢!

最新初中军训心得感悟其一


也许,我们的感悟会随时迸发,我们不妨用文字梳理一下的记录下来。一般来时写心得体会就是通过用自己最简单的文字来写。怎么才能写出更好的心得体会呢?小编现在向你推荐最新初中军训心得感悟其一,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

自从周二,学校要组织军训活动的通知一下来,我们班就像开了锅一样,同学们都无比的兴奋,而我也陶醉在憧憬中梦幻般的军训生活。

周二,周三我们都投入在军训前的准备工作中,由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的心,所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听,更在心里暗暗地想:我们最期待的军训生活终于快来了!

周四(9月16号),我拿着家里给准备的日常用品和二胡来到了实验初中,看到同学们个个身着迷彩装,又体会到了一种说不出的感觉。我急忙跑过去,找到我们班的同学,一起谈:到了那里,我们可以独立了,自由了。还可以晚上住在一起聊天。我们个个都满心欢喜地踏上了军训的征程。

刚到军营,眼前的一切把我惊呆了,看到军官们个个站得笔直,踏步那样整齐,真佩服他们啊!而到了宿舍,我立即傻眼了,厕所的臭味迎面而来。我们进到宿舍,床只有七十公分,翻个身都困难,难道这就是我们梦想中的军训吗》直到这时我才真正理解了军训的含义。

我们在烈日下的场地上举行了开营式,站了10分钟就开始腿麻了,开营式结束后,我们一个个叫苦连天。啊!这难道就是我们朝思慕想的军训生活吗?啊!真受不了了!

一天艰苦的训练就要结束了,严格的军姿使我们浑身发软,太极扇练习使我们筋疲力尽。一回到宿舍,我们就累倒在床上,而我却被胃折腾地一点儿睡意也没有。

到了第二天早上,我站在队伍里感觉头晕胃胀,最后因呕吐被送回家中。回到家中我反思了很多,我又想起了高烧的日本儿童坚持夏令营,我又想起了在训练国庆阅兵的战士们,他们所面临的难道仅仅是肠胃不适吗?当然不,他们是靠着坚强的意志力走下来的,意志力是一个人最重要的神经能量,如果一个人没有的意志力,那么将来一事无成。

电话销售心得感悟精选一篇


当我们学到新知识、感觉醍醐灌顶的时候,利用空闲的时间,我们可以写写心得体会。心得体会能将内心的感悟条理化的展现出来,优秀有创意的心得体会要怎样写呢?下面是小编为大家整理的“电话销售心得感悟精选一篇”,相信你能从中找到需要的内容!

无论是本科生还是专科生,在毕业之前,都将会有一个实习期,其目的是为了能够学以致用,实习过后,学校都会要求学生写工作总结,那么,如何写实习工作总结?本文提供了,电话营销实习总结范本,以供参考。

本文人于2xx-x年6月23日到2xx-xx年8月11日在江苏省常州深圳汇海科技有限公司常州分公司做商务代表,经过短短一个多月的实习,无论是在个人素质,还是业务技能上,本人都得到了很大的提高,现将这一个多月的实习情况总结如下:

1、自身能力:通过这次实习后,发现自己所存在的很多不足之处,而这些不足之处是你没去实习就无法发现的,自身的整体能力不足,比如说沟通能力、一些销售技巧、与同事与领导相处的技巧,因为公司就是公司,不是学校,在学校里,同学与同学之间同学与老师之间都是很好相处的,但是在外面的话就不一定了,你必须懂得一些相处的技巧。

2、专业技术:在学校里学校的专业知识都比较基础,要使这些知识用于公司还远远不够,不能满足公司的要求,所以还得自己去提升,继续去学习。还有学校里学的东西有时在外面不一定可以用得上,这要求我们快要毕业的同学去留意社会上的需求,因为学校学的东西与社会上需求的东西有个时间差在里面,学校里学的东西也不会去针对某某个公司来开设课程,所以每个公司都有自己的实际情况,要根据自已公司的要求来提高自己。

3、心理上的调整:现在的学生不再是以前的天之娇子了,不管是专科生还是本科生甚至是研究生社会上都一大把,不要以为自己读那么一点读就觉得自己很了不起的样子,其实一个有高文凭有时还比不上一个有经验的人,所以快要毕业的同学们要调整心态,不要高不成低不就的。

经过这短短一个多月的实习,我觉得自己成长了很多,也深刻地感到理论与实践的差距,这次实习也为自己以后的正确学习理论知识,打下了良好的基矗。

来我们公司也有一段时间了,现在来就总结一下我的工作。

首先,要感谢张总给了我一个锻炼自己的机会。翻译公司-----是我以前所没有接触过的行业,它对于我来说,是陌生又新鲜的,是在憧憬之余还感觉到神圣的

地方。我对它的理解是:高不可攀,远不可及。只有学识渊博,语言精通的`人才能呆的地方。

刚开始的到来,让我感到太突然,自己一下子倒是接受不了,在刘姐和同事们的帮助下我才慢慢适应。公司是刚成立的新公司,文员也不可能只是做文员的工作。这对于我来说是很具有挑战性的。还记得当同事已经打了好多通电话之后,我才敢打自己的第一通电话,当时拿电话的手都是颤抖的,心里竟然还在祈祷不要有人接电话。可是并不如我所愿,那边接起了电话,我一时之间竟不知道自己要说什么了:开始想好的那些话语都跑到了乌邦国。我就不知道自己是怎么结束的那次电话,到现在想想,那时真的是很傻的。

做电话销售也可能是所有销售里最难,最具有挑战性的了;我又是一个死要面子的人,对于别人的拒绝总是很让我伤自尊。但是自己要是想迈过这个门槛,就必须要丢掉面子,面子虽然是自己的,但是别人给的。所以就想办法叫别人给自己面子,给自己业务了。说实话当时我是把自己看成被“逼”上梁山的好汉,每天都在打电话,打好多的电话让自己遭受拒绝,学会承受。当然在这个过程中,我也的确是“认识”了几个不错的有意合作者(但是最近没有翻译业务)。一段时间下来,我发想自己电话打得也不少,可是联系业务的很少,几乎没有。认真想想好像也不能说是自己的失误太大。人们原本就对电话销售很是反感,听到就挂:或者是很礼貌性的记个电话(真记没记谁也不知道)。打电话即丢面子,被拒绝,又让自己心理承受太多。于是我又在寻找别的思路-----网络。我们经常在网上,何不用网络联系呢?都能让人们在紧张的工作中放松一下,聊上几句闲话,就很有可能聊出

一些客户。这样,因为是网友,感觉很亲近,不会拒绝你,至少都会考虑到你。经常在线,联系着又很方便,不用打电话,不用当着那么多同事的面讲价还价,显得自己很小气似的。讲价还价是一门艺术,不能没有耐性。现在很多人爱还价,即便是价位很合理,处于习惯也会还价。无论双方谁说了一个价钱都想是让对方直接接受,电话会叫人没有什么缓冲的时间;而网络就不一样了,有缓冲的时间,又能用很轻松的语气说话,让人很容易接受;即便是自己说话有所失误,在网络上容易解释,也容易叫对方接受,可是电话就不一样了,电话上人们往往喜欢得理不饶人。

于是我就改变了策略,在网络上找起了客户。你还真的别说,在网络上人们不但能接受;而且即使没有外语方面需要的,也会帮你介绍一些客户。交流着也轻松多了,说话也方便,就像是和很熟的网友说话似的,人们都不介意。我很喜欢这样的交流方式。

初中军训个人心得感悟(篇五)


当我们突然有了新的想法时,利用空闲的时间,我们可以写写心得体会。基于自己的思考和感悟,我们一般通过心得体会的方式把它呈现出来。但是心得体会都有什么要求呢?为此,小编特意呈上“初中军训个人心得感悟(篇五)”,更多相关内容请继续关注本网站。

军训前我并不是一个十分有团队意识的人,经常做事不考虑别人的感受,以至于做事情造成了许多不良后果。我又不是一个负责任的人,所以都是由我的父母来承担后果,我甚至把父母为我承担后果看成理所当然。现在能这样反省,我发现自己已经懂事了许多,这个变化,得益于这场军训。

军训的第一天,气温十分高,我们到操场上去集合。集完合后,教官教我们站军姿,他在台上说,我们在台下做,他说:“把脚跟靠拢,然后脚尖分开60度,腿打直,手臂也打直,手贴紧裤缝,大拇指靠在食指第二关节,身体微微向前倾。”

站了一会儿,身体弱的同学,一个个地倒下了,他们有的脸色煞白,头晕眼花;有的呕吐不停,有的口吐白沫直接晕倒。不言而喻,他们中暑了,好像挺严重的,他们的班主任带他们去阴凉的地方休息,然后再喝一瓶藿香正气液解暑,好一点,再回连队训练。

由于我们训练得不错,教官便抽出了一个晚上带着我们一起放松。先是做游戏,因为我是二队的,所以我们得让一队唱歌。

为此,我们还专门编了一些顺口溜。每当教官说:“一二三四五。”我们便答道:“我们等得好辛苦!”教官说:“一二三四五六七”我们便回答:“我们等得好着急。”还有一个是这样的:机关枪两条腿,打得一队张开嘴!”

游戏在欢声笑语中开始,我们在宽阔的大操场放歌。我们毫不害羞地扯着嗓子唱《团结就是力量》,谁也不管谁五音全不全。

军训中,我们的休息时间是靠我们完成的质量决定的。所以我们为了能多休息一分钟,也要拼尽全力训练。因为我们是靠我们自己努力换来的,所以休息时的每一分钟,我们都十分珍惜,因为这一点点时间,也来之不易。我联想到:父母用劳累挣来的金钱,跟努力训练换来的时间一样,也是来之不易的,所以我们要珍惜。

在这短短的七天的,我想了很多,也明白了很很多。

「热搜体会」 中医心得感悟一篇


茅塞顿开,常常在思考之后发生,坐下来动笔为自己写一份心得体会是很重要的。通过撰写心得体会对于自我提升有着至关重要的作用。我们要如何借鉴优秀的心得体会范文呢?下面是小编帮大家整理的「热搜体会」 中医心得感悟一篇,仅供参考,希望能为你提供参考!

(1) 针刺

课上老师给我们仔细取穴讲解了马丹阳天星十二穴中的足三里、上下巨虚及内庭穴、阳陵泉穴,太冲、昆仑、太溪穴,委中、承山穴,并一一在同学身上针刺,中医针灸班课程心得。每个人因为骨骼、肌肉的形态不同,穴位位置也要按照不同的比例细心辨别。

之后同学们互扎腹针,经过一周练习,手法都有所提高。邢台的马同学上周第一次扎针就十分干净利落,这周看起来已经很成熟了。

大家的发力方式,大多是直刺,单手发力,男同学王林林最初双手发力直刺,显得不太协调,后来受马同学启发,也改为单手发力。但这种方式当自身内力不足时,碰上质地致密的部位会入皮太浅。我就是这样,床上的同学直喊疼。仔细观察了老师的手法,斜入翻掌,手腕一转,借助动势释放内力,果断深入皮肤。这个发力的过程比直刺行程长,力量一定会大些,加上老师内力强,从选穴、持针刺穴、捻转,三部完成只在须臾间。

我是最后一个扎的腹针,很幸运,白老师亲自扎了五针。这周的感觉没有上周那么痛感强烈,但很得气,心得体会《中医针灸班课程心得》。留针大约半小时。和上次不同,这次气开始往下走了,先是左腿有麻麻的感觉,紧接着右腿内侧上部不断有跳窜感,然后到了小腿内侧。一直不通的右腿有感觉了。

(2) 艾灸

白老师给大家示范了温和灸和直接灸。没想到同学们对直接灸还是很热情的,米粒大小的艾绒,直接放在皮肤上,中脘,足三里,涌泉,每穴三壮。在艾绒点燃之后,当火力和皮肤接触时,同学们的痛苦表情各异。我没敢一试,暂时没有勇气,三年前给自己隔姜灸了几次,留了几处瘢痕,后来没有坚持灸下去。老实说,我不喜欢瘢痕,但艾灸确实很舒服,回去试试无瘢痕直接灸法。

白老师一直在给我们讲授灸法的重要处,和祛除寒邪的力量之大。一些阴寒极重的病人,其身体的寒邪也会对医者有不良的影响。无形无相,会趁虚而入,需要谨慎为宜。同学王林林直接灸了三年,对灸法极有经验心得,他和白老师的对话很有意思。

(3) 回家服药之后

下课回家,臭屁不断,不一会家里空气混浊。晚上相当疲乏,却难以入眠。腿部内侧的阴经部分不断窜跳。腹针的感觉一直存留。第二天排便量大,浑身发冷。以前看过老师博客,知道这是正邪相交排病反应,并不在乎,只是觉得神衰气乏,想睡觉。艾灸神阙,稍安。周三风和日丽,出门看展,走走停停快五小时,回家之后,后脑头疼不已,时有跳动感。周四仍然头痛,除了脑后,左右两侧也不时窜疼。手边没有针了,在脚上找了些痛点按揉,稍有缓解。晚上头痛逐渐散去。

周五身体依旧很累,左侧嘴角上火,起了一堆小包。下腹痛。

周六,生理期如期而至。下腹较以往轻松,排出较多淤血块。

这周主要和身体斗争了,心神散乱,体会到的针法还未好好实践。只空手练习了进针、捻针,手上没气力,常常把针扎弯。

[体会分享] 《小王子》读书心得(篇四)


当我们的心境发生了转变的时候,我们需要通过纸笔将心中所想具象化的体现出来,心得体会可以帮助我们归纳。所以优质的心得体会都是什么样的呢?小编特地花时间为你收集并编辑了[体会分享] 《小王子》读书心得(篇四),请在阅读后,可以继续收藏本页!

一个穿着金色衣服,围着金色围巾,有着一头金发的小男孩来到了地球。他,就是小王子—b612星球上的居民。

在他的星球上,有几座小火山,有一朵有着四根刺的玫瑰花,还有着一个罩玫瑰花的玻璃套。一切都是那么的简单,就如同小王子单纯的内心一样。

小王子造访过一个又一个星球,遇见了各种身份,各种性格的大人:有商人,国王,爱现的人,执灯者。后来,他来到了地球,遇见了一名法国飞行员,看到了五千朵玫瑰,和一只狐狸成为了好朋友,最后带着忧伤走了。

正如人们所说,>是一部童话,又不是一部童话;是一篇寓言,又不是一篇寓言。总而言之,它带给我们的是一种心灵的净化,给了我们一个简单的世界,唤起了我们最单纯的记忆。

记得当初看完>写随笔时,总是把狐狸的狐写成孤独的孤,于是就突然体会到小王子的孤独;体会到当狐狸走了,玫瑰谢了的无奈;体会到一个单纯的孩子在这个复杂的世界上的难以名状的感觉。

其实,每个人心中都有着这么一个小王子,他单纯快乐,明媚忧伤,带着他驯养的狐狸,造访我们心中的每一个角落,他又会遇见谁?又会有怎样的感受呢?

[体会借鉴] 幼儿教师心得感悟一篇


在平日里积累了不少感想与见解时,我们可以将自己产生的一些收获写下来。这样能够培养我们勤于思考的习惯,怎样提高自己写心得体会的能力?为满足你的需求,小编特地编辑了“[体会借鉴] 幼儿教师心得感悟一篇”,有需要的朋友就来看看吧!

幼儿教师是一个神圣的职业,担任着为祖国的培养下一代的历史重任,当一名教师不容易,要当一名幼师更不易的。通过这次培训,我有以下体会:为了提高幼儿教师的专业素养和专业水平,20xx年9月10日由省教育厅组织对幼儿教师和转岗教师进行了一次培训,

培训分为三期进行,我有幸也参加了这次活动,而我是第二期,这次培训真的让我受益匪浅,在培训的第一天早上,教育厅的厅长在会上说,这次的培训是非常重要的,孩子是我们祖国的花朵,祖国的未来,做一名幼儿教师就要有爱心,耐心,细心,和责任心,老师们如何组织教育活动以及教育活动应注意的问题和遵循的原则,教师如何对幼儿进行管理,如何建立良好的师生关系,俗话说得好,一年之计在于春,一日之计在于晨,不管你的家庭怎样?怎么忙,有机会来学开学典礼完,接下来是琼台师范学院的专科副教授范小玲,给我们讲座,讲了《幼儿园教育指导纲要(试行)解读,我看过这本书,对我来说并不陌生,范教授仅仅用了很简短的时间把这本书的主要部分讲了一遍,这样我的印象更深刻,下午是刘玉春老师和何勤老师组织的破冰之旅,滚雪游戏,这游戏很好玩也很有趣,同时可以自由的互动介绍自己,这次来国培的人很多,各市县的都来,刘玉春老师对我们讲游戏规则,规则是第一个同学介绍自己的名字,兴趣爱好,第二个同学要对第三个同学复述第一个同学的名字,兴趣爱好等,以此类推,最后一个同学要把全部的同学的名字与第一个同学讲,同时还要上台表演一翻,不久游戏结束,使我感受到了我交了好多朋友。这次的培训,体会到了幼儿园教育工作应该坚持体,智德美诸方面的教育互相渗透,有机结合,遵循幼儿身心发展的规碌,符合幼儿的年龄特点,注重个体差异,因人施教,引导幼儿,热爱幼儿,坚持积极鼓励,启发诱导,合理地综合组织各方面的教育内容,并渗透于幼儿一日生活的各项活动中,充分发挥各种教育手段的交互作用,幼儿教育,热爱孩子是第一为的,幼儿不同于小学,孩子的自我保护能力差,是一生品德行为形成的最佳时期,好模仿,是非观念在萌芽时期等特点要求,我们幼儿教师要有更高的人格魅力,要正直,和善,温柔,可爱,要因可爱而动人,我们既要做到母亲般的关爱,又要做到高于母亲的教育。

德高为师,身正是范,师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师,要有“捧着一颗心来,不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件,我们要学会理解、关爱幼儿,要实施创新教育理念,创新型教师必须具备以下几种业务素质:(1)有丰富的知识结构,这是教师发挥创造性的基本保证。(2)有较高的管理艺术。管理包括两方面,一是班级的整体管理,二是针对每个学生的个别指导。(3)有丰富的情感。教师声情并茂的朗诵,热情洋溢的赞赏以及在与学生接触时的仪态、表情和举止所表现出的积极情感能随时地激发、调动学生的热情,激发学生的学中国早期儿童教育音乐舞蹈教育研究中心主任许卓雅为我们做了《音乐教学游戏化与幼儿学在音乐方面,回顾原来的教授方法,有很多不足的方面。有的时候给幼儿预设的目标太简单,不知道怎样一层一层加难度;有的时候给幼儿预设的目标又太难,幼儿根本完成不了。回顾许卓雅给我们的培训,我深刻的理解了音乐游戏每次教学都是在学通过这次培训,我理解了如何通过艺术教育的有效教学活动,更好地帮助幼儿养成良好的学习习惯,在“热爱学习”和“善于学习”两方面怎样促进幼儿学习品质的不断完善。在以后幼儿园的教学中,我本着这个目标,努力尝试培养幼儿的学习品质,更好的激发幼儿的好奇心,发挥幼儿的好奇心,让幼儿更好的在学中玩,玩中学。

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