中考感想作文汇总3篇。

我们在了解一些事情的本质之后，如果能将它作为心得体会记录下来，它就会变成人生财富，写一篇好的心得体会应该要让我们自己成为故事的主人公，如何写一份优秀的心得体会？以下内容是小编特地整理的“中考感想作文汇总3篇”，仅供参考，欢迎阅读。

中考感想作文【篇1】

身为学生，知道初三，会是初中生活的巨大转折点，面临种种的加科，都会计入至关重要的中考，这会是学业也是人生的一次巨大转折。这令我不敢懈怠，暑假刚开始，便加入了题海战术，整日埋在书中，不想也不能离开，生怕漏了一点点，补习班的压抑让我十分不适应，单单一个上午，就借了一个借口，草草离开了。

课余时间看课外书我最欢了，我感觉能提高我的知识，对我学习有帮助，还可以周游童话世界，知道名人的故事，知道历史课外书上的一些好词好句，我会把它记下来，在写作文时可以用上去。

在开始写作文时，我甚至来开端都不知怎么写，更不用说全篇作文了。课下，老师也找我谈过，告诉我一些小窍门儿。回去后我把所有作文书都找了出来。我不是写，我是读，读完一篇记载一些好词好句，然后把记载的进行分类，最后在认真想一想这次要以什么为重点，为中心，突出重点，想好之后在动笔写，同时也可把一些好的词句添加上去，就这样一篇作文终于完成了。到了学校老师看后对我说：你写的比以前有明显的进步，但是你增添的这些词句不符合情理，好了继续努力吧。老师笑了笑就走了。

中考感想作文【篇2】

感动话题中考满分作文500字篇4生活中的点点滴滴、磕磕绊绊，一幕幕……相信都有值得我们回味和感动的事吧！让我们走进岁月的长廊，翻阅生命的相册，重温那曾今令我感动的瞬间。

我们的人生应该充满梦想，充满奇迹，不能因为生活的平淡而磨灭激情，更不能因为岁月的流逝而退去色彩。在过去，我读了不少的名着好书，其中最让我记忆犹新的就是汪老师给我们买的《苦儿流浪记》。这本书给予我了不少的知识与学问，使我又一次感受到了名着精髓。

哇！快看，有一个人被摁在了地上，这下可有好戏看。只见周围的人如蜜蜂看见蜂蜜一般围过去，随手抓起一把雪往那个人身上摁，因为人太多所以他没有反抗的能力了。他只好遭受雪的洗礼了。放学了，雪又带给我们一样礼物。现在的雪已经踩的成冰了，所以特别的滑。我以前走在去餐厅的路上速度是特别快，可现在我只能一点点移动自己的脚步。去的路上还时不时看见有人滑倒，摔了个马大哈。我也曾经几次滑了几脚，但没有到摔倒的地步。所以无论去哪，我都搀扶着别人，为了以防万一。这一场雪，它带走了我们高中生活的无味，带走了我们期中考试的烦恼，却带来了欢乐。

中考感想作文【篇3】

命是短暂的，但生命的美丽是永恒的。 题记

骤雨渐歇，我走出闷热的屋子透透气。眼前倏地一闪，啊!一只五彩的蝴蝶!蓝色的裙裳，白色的丝带，蝴蝶如仙女般飞过。不远处，是如此艳丽的花，在雨的洗涤中呈现出别样的美丽。蝶儿翩跹于花丛中，扰乱我的视线。忽又飞来，落到我身旁的一棵大树的树干上。它在向我炫耀它的美丽吗?我驻足观赏。

噗!蝶儿被一滴雨珠打中，落入树下的水洼之中。我愣住了，我不知道是否该捧起它，柔弱的翅膀在水中无力地拍着。我忽然发现我的呼吸跟着急促起来。渐渐地，渐渐地，奇迹出现了，它一点一点爬到水洼中的一朵小花上，竖起湿淋淋的翅膀，在风中微微颤动

我心里泛起一片喜悦。顽强的生命终于战胜了噩运。忽然一阵微风吹过，树上又落下无数雨滴。蝴蝶再一次不幸被击中，悲惨地落下。我心里一痛。那水面泛起浅浅的涟漪，这个小生命仍在不停地挣扎，它还活着!我似乎感到了一股强大的生命的悸动!连忙小心翼翼地将它捧起。那颤抖的翼，微微地展开闭合，我的心也随之一起一伏。柔弱的蝴蝶呀，你能不能挺过来呢?

又一阵风吹过，天晴了，一道彩虹挂在天空。那勇敢的蝴蝶呀，它试了几次，终于从我手中一跃而起，向那花丝冉冉飞去

我静静地站着，看它。可敬的蝴蝶，为了美，空破丝茧的束缚，为了美，战胜风雨的磨难，它不正向我阐述着生命的永恒的美丽么?

3

我生活在一个充满温暖、幸福的家庭中。中考前，发生了一次事故，那段日子，我真切地感到了家庭带给我的温暖和力量。

那是中考体育加试前，我不幸摔折了右手掌骨。我简直急死了，就要体育考试了，我的手这样怎么参加考试呢?

爸爸妈妈比我还着急，但他们急在心里，表面上还安慰我：别急，还有十几天呢!咱好好治，努力练，一定没问题。

妈妈为了让我快点儿好，带我找最好的大夫看病，每天还买回排骨为我炖汤喝。看着她在厨房里忙碌的身影，我心里有一种难以言表的滋味，汤炖好后，妈妈总是盛好，小心翼翼地左手端着碗，右手拿着勺，慢慢地盛起一勺汤，放到嘴边一下一下地吹，然后用嘴唇轻轻地抿一下，不烫了，才送到我的嘴边。

看着妈妈专注的样子、额头上豆大的汗珠，还有日渐增多的皱纹和白发，我深深地感到：妈妈实在太辛苦了。我的眼泪涌上来，泪水顺着面颊缓缓淌下，滴到碗里。此时，我感到一股暖流涌遍全身，浑身热乎乎、暖洋洋的。

光补身子还不行，重要的是要坚持锻炼。这个任务落在爸爸肩上。每天早上，他一大早就把我叫起来。一到楼下空地，他就把为我买的两个沙袋绑在我的手腕上，然后让我做扩胸运动，并一上一下举臂，以此锻练我的上肢力量。几十次、上百次的练习，我的胳膊麻木了，但想到爸爸妈妈对我的关心，想到迫在眉睫的体育考试，我就又一次举起来。

经过一段时间锻炼，在5月8日的体育考试中，我获得了满分成绩。当时，我真想飞到父母身边，告诉他们这个好消息。感谢我的家庭，它给了我关心，给了我帮助，给了我温暖，使我取得了考试的成功。

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今日心得: 军训感想作文)

在学习生活中，我们经常会有一些心得，此时我们可以选择用笔写下来形成心得体会。学习体会是为了表达工作、学习和生活中的感受、启发而写，应用范围十分广泛。如何快速入手写一门心得体会？下面是小编精心为你整理的“今日心得: 军训感想作文)”，希望能对你有所帮助，请收藏。

早有耳闻，军训糊口十分艰苦。我怀着好奇、幻想和迷茫步入了中学的殿堂，开始了艰苦的、紧张的、严格的军训糊口。为期六天的军训糊口，不仅锻炼了我的体魄，而且是我第一次获得了心灵的浸礼。

六天，固然苦与累，但得到更多的。第一次阔别了喧嚣的都市，第一次离开父母爱的怀抱，来到了令人神往而环境优雅的高级中学。穿上了帅气十足地迷彩服。戴上了军帽。在教官严格地指挥下，我们盯着炎热、饥饿、痛苦一遍遍地重复着每一个动作、姿势，咬牙坚持到最后。一次次的考验锻炼着我们的意志；一每天的打磨，锐减着我们的傲气与惰性。透过气势的教官，我看到了军人的风范和坚强的意志，与平日里自己的娇惯、软弱，形成了光鲜的对比。

六天，令我感触感染最深的还属军训之余的日常糊口。离开了衣来伸手饭来张口的教官糊口，开始了自立。由最初的笨手笨脚，到最后的雷厉风行。这种奔腾般的改变，是我在兴奋之余，有些难以相信。是的我们成长了，我们的成长还远不止这些，特别是高质量高尺度的的内务顿，使我看到了同学之间互相帮助，团结友爱的友谊，也感触感染到团结的真谛这也让我不止一次的蜜意高歌《团结就是气力》这首歌。

六天的军训糊口，我尝到了前所未有的苦，也感触感染到了说不完的甜。教官教我们的一首《小弹壳》唱出了军人糊口的真实写照让我对军人有了新的理解与敬意。班主任形影不离的陪伴、无微不至的关怀与体贴。让我感觉到离家后的暖和。军训汇演，场外雷鸣般掌声与领导的表扬与鼓励，使我感到无比的骄傲与自豪。

短暂的六天结束了，我拖着疲劳的身体回到了家，看到妈妈的第一句话就是：“妈，我长大要当兵。”

带着这个信念，我将迎接新的糊口。

作文奥运会观后感想800字(合集8篇)

通过实践和不断的反思，我们会有很多新的理解，我们不妨写一篇心得体会将感悟记录。汇报自己的心得体会体会能够帮助别人更好地认识你，如何才能写出一篇很有水平的心得体会文章？小编特别为你收集的“作文奥运会观后感想800字(合集8篇)”，但愿对你的学习工作带来帮助。

作文奥运会观后感想(篇1)

五环神圣，圣火熊熊，和谐发展，共同进步。在21世纪的坐标系中，在历史与未来的交汇处，中国坚定着自己的道路，与世界同行。如今，八月将迈着飘逸的舞步翩跹莅临，中国也将为世界献上一顿饕餮盛宴。题记

时光飞逝，斗星转移。从19xx年中国人自省地提出的三个问题到20xx年的申奥成功再到20xx年的举办奥运会;从寥寥落后、民生凋敝、饿殍载道到现在世界上举足轻重的超级大国;从天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物到更快、更快、更强。在对人类优秀文明的传承与解读中，中华文明与奥林匹克精神实现着对接、互补和升华。两次申办，七年筹备，百年奋斗，梦圆之际，我们站在历史长河的又一道门槛前，感受着中华民族奥运之路所折射出的沧桑的兴衰历史。一段浸透小学作文着血泪和汗水的历史，一段凝结着自强不息精神的历史。

经过了时间的磨砺和岁月的冲洗，中国踏上了伟大复兴的康庄大道。拿到了奥运会的举办权更证明了我们不是东亚病夫，我们已经冲出了亚洲，冲向了世界，冲向更加美好的明天。举办奥运会，并不不仅仅是一个权利，更是一个契机，一个能站在世界的舞台上展示中国亮丽风采的绝佳机会。所以，身为中国人的我们一定要表现出最好的一面，齐心协力共创和谐奥运，为奥运、为中国贡献出自己的一份力量。

作文奥运会观后感想(篇2)

这是我第四次登上奥运赛场。

虽然坚持很难，但能够再一次享受努力拼搏的过程，人生才没有遗憾。

xx年，我代表中国队参加世锦赛，那也是我参加国际比赛。当时对成绩并没有预期，只想着去拼，要好好打，结果竟然拿到了金牌。看着五星红旗在赛场升起，那一刻我真切地感受到作为运动员的荣誉和使命。

xx年，我获得了北京奥运会的参赛机会，我告诉自己，上场了就要拼。我把最好的状态呈现在了赛场上，在男子10米气手枪项目中夺得金牌。站上最高领奖台，听着国歌奏响，我无比激动，那个场景也定格在我心里。

参加奥运会，是对极致的追求、对自我的超越。过程中的起起伏伏，让人成长。里约奥运会，我获得了男子10米气手枪铜牌，却在50米手枪决赛中失利。之后我也想过退役，但随着东京奥运会的临近，我发现自己难以割舍对奥运赛场的渴望。在我心里，有一种情怀在，这种情怀叫奥林匹克。

坚持的过程很难，东京奥运会延期一年举行，对于像我这样的老将而言，意味着更大的挑战。我重新回到了高强度的训练生活，每天都在挑战自己。

像所有中国奥运健儿一样，我时刻牢记自己为国争光的誓言。能在东京拿到一枚铜牌，我很高兴，这是对我过去的努力和付出的肯定。虽然吃了很多苦，但是值得！

每一次挑战，都是人生的宝贵财富。

作文奥运会观后感想(篇3)

东京奥运会赛场上，《义勇军进行曲》一次次响起，五星红旗一次次升起，一次次振奋全国人民的心。令我印象深刻、回味无穷的是00后射击小花杨倩在场上出色的发挥，这个趁着清华放暑假，到东京拿了两块金牌的同学，表现得稳、准、拼，值得年轻干部学习。

年轻干部由于缺少工作历练，有的往往遇急事先慌手脚、心态崩溃，有的遇难事无从下手、心里迷茫，有的在基层手不沾水、心比天高，这需要练就一种站得稳、瞄得准、射得狠的射击精神。

遇事要站得稳，涵养乱云飞渡仍从容的定力。杨倩夺金之路可谓一波三折，惊心动魄，但最终凭着一颗强大的心脏，顶住压力，稳站赛场，出色发挥，夺得首金。年轻干部的成长之路，必是挑战重重，但不能一遇难题就动摇，一遇危险就退后，一遇诱惑就迷糊。理想信念要稳，在经历风雨中不断增强政治定力、纪律定力。要始终保持对党的绝对忠诚，对事业的绝对热爱，对底线的绝对坚守，在任何时候任何情况下，都稳得住心神，经得住考验。处事作风要稳，在摸爬滚打中不断增强思考定力、干事定力。要不断增强风险意识，下好先手棋、打好主动仗，才能泰山压顶而面不改色。

要努力成为所在工作领域的行家里手，有一技傍身、专业支撑，才能胸有惊雷而面如平湖。要不断扩大知识面，不当井底之蛙，提高见识和胆识，有三十六计、十八般武艺，才能做到胸有成竹波澜不惊。

看事要瞄得准，提升百发百中无虚弦的能力。要当好一名神枪手，最终关键是落在准字上。年轻干部在思考、调研、决策和解决难题中，要不断提升精准的意识和能力。善于把准脉搏。遇到难题，要找准病症，才能开出药方。年轻干部要学会调查研究，全面、客观、深入地找准症结所在。要坚持群众路线，立足于群众，问计于群众，找准群众所想、所急、所盼，再去看问题，想问题，定思路。善于定准政策。年轻干部作决策既要上接天线，也要下接地气，防止简单照抄照搬，事事都上行下效，最后落得一纸空文。既要符合工作需要，也要符合群众利益，不能只顾自己挣业绩而让群众来买单，偏离了初心。既要立足当前，又要思考未来，不做涸泽而渔之事。善于找准切口。面对千条线、万根针，面对千般急、万般难，要从千头万绪中理清思路和症结，找出关键点、切入点，最后精准出击，一发破的。

干事要射得狠，锻造越是艰险越向前的魄力。杨倩预选赛只有第6名，决赛也是一枪枪追赶，最后才实现了反超。我们年轻干部也要有这种顽强拼搏的狠劲，永不服输的拼劲。年轻干部要对自己狠点，主动给自己加压，多到急难险重的岗位上历练、攻坚。要有明知山有虎，偏向虎山行的勇敢，主动迎难而上，多到复杂的一线破题、解难，沐浴风雨，多掌握决胜千里的狠招。要主动扎根基层，沉下心来，拜群众为师，汲取大地力量，磨练意志和本领，让自己成为一名所向披靡的铁军。对工作要狠点，要有钉钉子精神，狠狠地一锤接一锤敲，扎扎实实抓好落实。在过程中，要始终保持逢山开路的闯劲、水滴石穿的韧劲、百折不挠的干劲，面对目标咬定青山不放松，面对失败不服输气馁，做到不获全胜决不收兵。

作文奥运会观后感想(篇4)

2021东京奥运会后面一届是2024年巴黎奥运会，将在法国巴黎举行，

举办时间为2024年08月02日-2024年08月18日

巴黎曾于1900年和1924年分别举办过两次奥运会，巴黎获得2024年夏季奥运会主办权，

时隔100年再次迎来奥运会。巴黎也成为伦敦之后第二个举办过三届夏季奥运会的城市。

下一届奥运会将会在法国巴黎举办，也就是三年之后的2024年。希望到时候，全人类已经战胜了新冠肺炎疫情，世界各地都已经解除了封禁，街上的人们不再戴着口罩，大家出行也不必进行核酸检测、不必再接受隔离，奥运会的场馆里都坐满了观众，为自己国家的运动员加油助威，

希望到时候，全人类已经战胜了新冠肺炎疫情，世界各地都已经解除了封禁，街上的人们不再戴着口罩，

大家出行也不必进行核酸检测、

不必再接受隔离，

奥运会的场馆里都坐满了观众，

为自己国家的运动员加油助威，

期待。。。

通过这届奥运会，优秀的中国代表团以总奖牌数88枚的好成绩位列第二，让我们向他们致敬。

作文奥运会观后感想(篇5)

8月5日，里约奥运会开幕式在著名的马拉卡纳体育场举行，看完整个开幕式，让我印象最深刻的是火炬台，它像一个反向的漩涡，无始无终，带着催眠式的魔性;而圣火的光芒被反射反射再反射，如同永无止境地制造并发射能量的永动机。

在接下来的比赛中，中国队和金牌缕缕失之交臂。最后，在女子10米气枪决赛中，中国队的张梦雪终于为中国队摘得了首金，为后面的比赛做了漂亮的开始。

在这次奥运会上，有一个大男孩让全中国人民都非常期待。但他在400米自由泳决赛中却输给了霍顿，让大家非常的失望，以为他会受打击，可是他没有受失败的影响，反而在200米决赛中一举拿下冠军，用事实证明了自己的实力。他就是我们大家喜欢的孙杨。

这次奥运会上还有一个让我印象深刻的大姐姐，她就是鬼马精灵傅园慧。现在大街小巷都在流传着她的经典语录，还有她的搞怪表情包。她用尽自己的洪荒之力也取得了铜牌的好成绩。

现在奥运会还没有结束，期待更多奥运健儿的优秀表现。

作文奥运会观后感想(篇6)

时间过得真快啊，已经是20xx年了。今年的奥运会要在北京举行。全国各地欢欣鼓舞、鼓乐齐鸣、热闹非凡了，我也正在向北京那边狂奔，忽然我的眼前一亮，出现了冰墩墩和雪容融，他们对我说：你就是小贺吧，我们知道你要去北京，所以特意来接你的，说完他们就牵着我的手，带我飞到了北京。

落地以后，冰墩墩和雪容融，牵着我的手走着，那里是人山人海车水马龙川流不息，在北京的一条街道上，我看到了许多外国人，他们都用羡慕的眼光看着我，咦，这小伙真帅气哇!而且有的外国人说：中国的变化真大呀，我听到了，在一边沾沾自喜，趾高气扬，别提有多高兴了。

在比赛中有许多的国家，我仔细地数了一下，有67个国家参赛，他们穿的衣服是件件都那么另类，中国健儿出场了，我大声呼喊着，引起很多人驻足观看，我也觉得失态了，全体运动健儿们都穿着一身中国红，是那么靓丽，是那么精神，像一条长长的巨龙在舞动光鲜亮丽神采飞扬。

比赛开始了。我仔细看了一下，有七项大比赛。有滑冰、滑雪、冰球、冰壶等项目。看!冰壶比赛开赛了，运动健儿眼睛直视前方，冰壶在她们手上缓缓地向前推移，稳稳地握住冰壶，停止了，停止了人群中发出响亮地呼声，冰壶稳稳当当地停在了中央。

帅气的冰墩墩和美丽的雪容融手舞足蹈兴奋不已。我看到运动健儿们个个精神抖擞意气风发，在赛场上展露风姿，无论是强大的对手还是恶劣的环境，他们都是从容面对镇定自若，这种顽强不屈的精神和坚韧不拔的毅力正是我们国家所需要的，我对他们肃然起敬。看到他们永不服输永不言败的神情，我热泪盈眶。从此我下定决心努力学习踏踏实实一步一个坚实的脚印，勇敢坚定地走下去，一起向未来，长大后一定要报效祖国，为国争光。

中国体育健儿们，你们是祖国的骄傲，你们为祖国赢得了荣誉，祖国和人民永远记住你们，你们是骄子是栋梁。人民有你们放心，祖国有你们强盛。我爱中国健儿们，我爱中国冬奥会。我骄傲，我是中国人。

作文奥运会观后感想(篇7)

这是一届前所未有的奥运会 我们付出了前所未有的努力

在闭幕式开始后，各代表团旗手们高擎旗帜陆续入场，各个国家代表团的旗帜飘扬在东京国立竞技场中，各国的旗手围成一圈，这象征着友谊与团结。中国代表团的闭幕式旗手是刚刚在奥运会田径男子100米比赛中创造了9.83秒亚洲纪录的飞人苏炳添，他举起五星红旗，向世界展示中国体育健儿的风采。各国运动员们随后陆续入场，现场气氛轻松愉悦。此时无数光点汇聚在一起，形成了明亮的奥运五环标志，这叫做光之五环。

在闭幕式上，还举行了本届奥运会男女马拉松的颁奖仪式，这是首次出现男女马拉松同时在闭幕式颁奖的情况。从2004年雅典奥运会开始，男子马拉松颁奖仪式在奥运闭幕式举办。东京奥运会是女子马拉松颁奖仪式首次出现在奥运闭幕式。下一届夏季奥运会将于2024年在法国巴黎举办，闭幕式上，奥林匹克会旗从东京都知事小池百合子手中传给了国际奥委会主席巴赫，并最终被传递给巴黎市长伊达尔戈，而巴黎也通过8分钟的视频短片向全世界展现了自己的城市风采。

东京奥组委主席桥本圣子在闭幕式的致辞中向每位运动员和所有医护人员的贡献表示了感谢，并感谢了国际奥委会、日本政府和东京政府作出的大力支持。随后，五大洲运动员代表上场，代表亚洲的是柔道运动员阿部诗，代表欧洲的是田径运动员哈桑，代表非洲的是田径运动员塔基，代表美洲的是田径运动员奎因，代表大洋洲的是橄榄球运动员，还有难民代表团团长纳加索洛劳佩。

国际奥委会主席巴赫在致辞中表示：世界上最优秀的运动员在奥运会的舞台上，让你们的梦想成真闪耀世界，同时，东京也应该为你们所取得的成就感到无比自豪。特别感谢所有的志愿者，你们的微笑温暖了我们的心!与此同时，巴赫还用日语表达了对志愿者们的感谢，并带领桥本圣子及运动员代表现场比心。

巴赫表示：这是一届前所未有的奥运会，我们付出了前所未有的努力，感谢日本各级政府作出的努力，感谢他们与运动员站在一起，帮助运动员实现奥运梦想。以前从未组织过延期的奥运会，但感谢桥本圣子女士及所有组委会成员。在奥委会大家庭中，我们是如此的团结，感谢各国奥委会、赞助商、转播商，这样做是为了运动员，我们团结在一起，我们做到了。巴赫最后宣布：第32届夏季奥林匹克运动会闭幕!随后，巴赫用法语呼吁：全世界年轻人三年后在巴黎再相聚!

作文奥运会观后感想(篇8)

奥运之父顾拜旦曾说过：生活中重要的不是凯旋而是奋斗，其精髓不是为了获胜而是使人类变得更勇敢、更健壮、更谨慎和更落落大方。这是我们国际奥委会的指导思想。国家领导人在俄罗斯索契看望参加第三十二届冬季奥林匹克运动会的中国体育代表团时曾说：重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。

中国以文明大国身份谦和而体面站立在世界人民面前，拼搏奋斗、自强不息这是奥运精神与中国精神的完美契合。站立在奥运的赛场上我们没有在金牌崇拜里迷失，不以金牌的多少论英雄，更多得是去享受它所带给我们的魅力、激情和快乐。

赛场内，有杜丽、孙杨首日失金的遗憾、有张梦雪夺金的从容淡定;更有新晋的网红泳坛谐星傅园慧我已经很满意了的自我的肯定和洒脱。以平常心面对成败，这是运动员展现出的大国风范。

赛场外，我们为奥运健儿鼓劲呐喊，期待捷报频传，但我们更加期待他们为世界展示中国拼搏向上的竞技风采，带给一场场运动美的视觉盛宴。无论成败，我们都将最热烈的掌声和最衷心的赞美声献给拼搏的健儿。这是数亿中国人展现的大国风范。

奥运的征程还在继续，享受奥运精神，展现大国风范的理念将继续并永远在每个国人心中沸腾、燃烧。

医生岗前培训心得体会范文汇总11篇

同样的事情，不同的人，想法自然不一样。我们可以用优美的文字作为记录它的手段。以后回看过去的心得体会，总会觉得特别有意思。那么，我们要怎样着手写心得体会？下面是策划书范文网编辑为大家整理的“医生岗前培训心得体会范文”，欢迎你阅读与收藏。

医生岗前培训心得体会范文(篇1)

踏入胸医，我即将走入新的工作环境。这是人生的一次改变。非常感谢人事科安排的岗前培训，让我更快的融入到这个集体中。

首先，刘院长的讲话，让我们对医院的发展史，医院的未来发展前景以及医院对我们的期望有了深刻了解。更让我认识到作为一名合格临床医师，必须要具备良好的职业素质，有良好的工作和社会礼仪。

其次，新职工相互之间有了了解，并就一些问题进行了交流、讨论。一天的拓展训练是最惊心动魄的。它不仅仅是体力的消耗，更多的是精神上的紧张。通过信任背摔、盲人摸象、不倒林、逃生墙等活动，让我们深刻了解到一个团队要想发展，必须是一个队友们互相信任、相互团结、有组织、有纪律的团队。

再次，医务科安排的科室主任的讲座，让我们更直观的了解了胸医、胸医现在的发展前沿。让我们认识到自己的不足，以后的工作中，我要不断地学习专业知识，不断地提高自己的业务水平。

一个医院要发展靠的是团队人集体的力量。在宽松、和谐、积极向上的人文环境中，我们会以病人为核心，为医院的发展贡献自己的一份力量。

医生岗前培训心得体会范文(篇2)

转眼间，一周的岗前培训在雷鸣般的掌声中结束，激动的心情却久久不能平静，于是借着此刻这种心情留下点文字来记录这7个日夜的心路。

培训的第一堂课是由高院长上的。高院长从悠久的院史文化到骄人的业务成绩讲述市一医院的辉煌，第一批浙江省三甲医院、业务收入位居三甲、八十五年的悠久历史……这让我们觉得能成为市一人是非常值得自豪的，也让我对未来的医之路充满幻想，七余载的学医生涯终于要派上用场，一肚子的医学墨水从今天开始终于可以挥洒了。突然，掌声把我从遐想中惊醒。

职业纪律、医德医风教育、典型投诉案例分析……接下来几天的讲座让我逐渐地感受到医路之凉意。深圳医护人员戴头盔上班，某医院医生在门诊遇刺，某科主任因收受巨额回扣被判入狱。一桩桩触目惊心的案例，让我感到了一丝丝当医生的寒意。原来医患关系已经如此恶化，原来医疗纠纷这么多，原来从医的风险这么大，瞬间我的心变得冰冷，在中国当医生真是太难了……

然而平静下来想一想，为何医患关系渐渐恶化，为何会有如此多的医疗纠纷，除了社会大环境的客观因素，应该在医生自己身上找找原因。用最后一节课上梁教授的话来说就是“医学人文的缺失”。态度默然，医德医风败坏，媒体及舆论的曝光使医患关系雪上加霜。其实除了对医疗体制缺陷的埋怨，我们更多应该自省。“年度感动中国人物”华益慰大夫的事迹让大家感动流泪，同样都是医生，为何有人受尊敬，而有人却受到唾弃甚至殴打，我想道理大家都是明白的。

于是，如何成为一个受病人尊敬的好医生是我奋斗的目标，从身边的小事做起，从细节做起，时刻谨记自己是一名治病救人的白衣使者，凭良心做事。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。医之路，如履薄冰，我要走稳走好，而且一直走下去。

在培训中，院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信、对待自己要自信。他剖析得非常透彻，发人深醒，不由地想起大学老师对我说的：作为医生，一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心，这样才能提高自己的水平，更好得服务于病人。做任何事要做得最好很难，但我们要力求做得更好。在今后的从医路上，我们要以优秀员工，的标准严格要求自己，多为三院尽一份力，成为一位当之无愧的医务人员。没有规矩，不成方圆，规章制度与规程，规范我们的行为，促进人员的管理。通过各部门领导对各自部门规章制度、工作程序的介绍，让我们了解了工作中各部门的操作程序，为以后的相关工作提供了执行依据，为临床工作带来便利。医生工作职责为我们明确了工作内容与责任，有利于提高我们的责任心，做好各自的本职工作，临床工作中各项基本操作要求的学习，有利于我们进一步提高操作

通过为次岗前培训，我还认识到在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。作为一名医务人员做到微笑是最基本的，‘微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望;同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学去实践，真心地关心他人，这样才能做一个受的人，才能更好的融入社会这个大家庭。

另外，目前医患关系形势紧张，要当好医生，在现在的医疗环境中，首先要学会保护自己，医患关系课的培训为我们提高防范意识，谨慎规范，依法行医作了提醒，医患关系处理程序的学习为我们以后发生医疗纠纷提供处理方式，为正确处理发生的医疗纠纷作出铺垫。

这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用。这次培训不仅使我在短时间内了解到了医院的有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的丌始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。我将以Xx院主人翁的姿态积极投身到医疗卫生工作中，不断学习实践，不断提高自己!

医生岗前培训心得体会范文(篇3)

医院岗前培训是对新录用职工正式工作前的集中培训，不但是我们职业生涯的开端，还是我们熟悉适应单位环境、规划职业生涯、定位自己的角色、发挥自己的才能的一种培训。岗前培训意味着我们必须放弃原有的某些理念、价值观念和行为方式，适应新组织的要求和目标，学习新的工作准则和有效的工作行为。

对我们而言，培训可以使他们更深层地了解医院，从心理、责任心、态度、形象等各方面做好进入工作角色的准备，还可以增进他们对医院的感情与忠诚度，增强他们对医院管理理念、服务理念、管理模式、医院文化的认同。

对医院而言，通过岗前培训可以吸收一批有活力、有能力、有素质的新生力量，打造青年精英团队，共同开创医院医疗卫生事业的美好未来。为了让岗前培训取得较好的效果，我有一下几个方面的体会：

一、确定培训内容

岗前培训是让我们熟悉并尽快适应医院的工作，同时以正确的人生观和良好的医德医风为患者服务。因此培训内容尽可能的要求准确和全面，同时每一项培训内容都必须具有针对性。

首先是政治思想教育。以爱国主义教育为重点，以基本道德规范为基础，深入进行公民道德教育，进行正确的世界观、人生观、价值观教育，引导他们自觉地爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献，养成良好的道德品质和文明行为。

其次，要对我们进行医疗卫生事业的方针政策教育，让他们对我国的医疗卫生事业有所了解；再次，介绍本院情况，如人事制度、分配制度、考核奖励、人才培养等内容，让他们对医院有更直观的了解，使我们在同样的起点、共同的规则、公平的机会中合作和竞争；医德规范教育、医德医风教育、医患关系的处理技巧、仪表着装、文明用语等的教育也是必不可少的，这将有助于他们以后更好地开展工作。

医院工作制度、操作常规及各类人员岗位职责的培训，有助于他们在今后进行各项工作能更规范、更科学；安全教育尤其重要，新上岗人员在日常工作中要高度重视医疗和生产安全，规范用水、用电、用火，加强毒、麻、化学药品的管理，在提高医护质量的同时，时刻把医疗安全放在各项工作的首要位置，切实保障患者的生命健康和安全；同时要对我们进行医院文化的宣传，使我们体会到医院文化建设的感染力；团队协作训练，主要是通过开展户外拓展训练等集体活动，让我们挖掘自身潜能，增强自信心，磨练战胜困难的毅力，并认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，不断改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。

二、建立培训方案

医院岗前培训是通过对医院实际情况的分析，建立系统化、严密性的培训计划，由医务科、办公室牵头，集中培训，统一形式、统一内容、统一考核。因此从培训方案的制定、时间的安排、医院领导到上课老师安排等都需要认真规范地规划好，力求形式多样，如专家讲课、参观走访、交流对话等。

三、明确培训要求

培训前专门召开预备会议，告知培训的日程安排和培训方案，使我们对培训有个初步了解，做到对培训心中有数。同时要求他们积极参与每一项培训计划和活动，结束后由院部统一组织考核，合格后方可上岗。培训不是形式化的、耍虚招的，要求目的明确、形式严明，这也是选拔医院人才的重要手段之一。

关于培训的目的我也有以下几点体会：

1、减少我们的紧张情绪，使其更快适应日常工作。由于我们刚从学校毕业，不熟悉医院的环境、工作程序，而且要独自直接面对病人，难免会心理紧张、不知所措。通过岗前培训，使我们熟悉医院环境和工作流程，认识部分职工，建立一定的同事关系基础，这将很大程度上缓解他们的心理压力，尽快投入到自己的角色中去；同时还能使我们感觉自己是受欢迎的，增加对工作和医院的良好感觉，帮助他们获得成功。

2、树立积极的职业态度，提升工作的内驱力。医疗卫生事业是特殊的事业，医学知识和技能需要在临床实践中不断总结及提高，医务工作者需要终生学习，不断更新知识。医院我们必须具备职业意识和责任意识，热爱本职工作，病人至上，换位思考，不计较个人得失。通过医院岗前培训，能使大家了解医院服务宗旨，培养对医院和病人的忠诚情感，迸发出为医院发展献身的力量，与管理决策层形成合力，达到相互依存、相互辉映的目的。

3、融入医院团队文化，提高团队结合的凝聚力。医疗工作要求医疗人员必须有严密的分工，又必须有紧密的合作。没有良好的合作，任何一个医疗人员要单独完成所有的医疗活动都是不可能的。所以，通过团队协作培训，使我们的素质、技能、道德风貌等能更加符合医院工作人员的标准，因而能保障医疗的安全性、医疗服务的质量、医疗技术的创新和不断向前发展。通过培训，大家明确了医院与员工的关系及对员工的工作要求和期望，更快地成为一名合格的医务工作者，更快地为医院注入更多的活力。

医生岗前培训心得体会范文(篇4)

我们走出校门，踏上新的工作岗位，这对与我们来说，这是人生中的一次重要的转变。

在上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应。感谢医院能给我们这些新的成员提供这次宝贵的培训机会。通过三周的培训学习，我对医院文化、发展历史的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规范、服务理念、医疗安全及防范、院内感染都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医院的各项规章制度，医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧，消毒隔离与职业防护，消防安全知识等，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法，使我受益匪浅。

在××院长激情洋溢的开篇演讲中，让作为一个××医科大学毕业的我对附属第一医院有了更深入的了解，她是一所五十年文化底蕴、人才济济、力量雄厚的，融医疗、预防、保健、康复、教学、科研为一体的大型三级甲等教学医院。

感谢××书记带领我们学习了医院精神和服务理念，一个单位应该是一个团结战斗的集体。当然还有内涵丰富的医院文化，这种医院文化以其深厚的底蕴提供给我们这个集体强大的凝聚力和前进的发展力，作为一名医务工作者，要想为患者服务好，精湛的医术是前提，而良好的医德医风是保证。

还有各位领导带领我们学习了如何做一名合格的医务人员，感悟颇多。

首先，医务人员是为病人服务的，现实生活中情绪的波动如若带入工作中去，就有可能对临床诊断带来偏差。在要求精细准确的临床工作，细微的变化可能产生不可估量的负面影响。故提高自身心理素质，快速的自我调节能力显得尤为重要。

第二，在工作中不可有丝毫的懈怠与懒惰，对每位病患的健康负责。实事求是，有好事大家分，出事一人担的勇气与魄力。搞好自身卫生，形成良好的消毒灭菌意识，继而减少院内感染的发生。规范行为，严防开空手术，遗留异物等事发生。

第三，注重基础知识，全面系统深知疾病本质，治本才是上上策。在治疗中，本着对病人身体健康、生活质量高度负责的态度。能食补不药补，是药三分毒。价廉质高量适为准则。能口服不注射等，尽量减少对病人的远期危害、副作用及经济压力。

在最后，每一位医生后面都站着一位律师。在医患矛盾尖锐，医疗纠纷、医疗事故频发、医生所处环境紧张的当代，我们必须有法律意识与常识，才能更好的保护自己。

医生岗前培训心得体会范文(篇5)

走出校门，带着对社会的好奇心，带着对工作的热情，走进了人生的第一个工作xx——xx中心医院。

在工作前，为了让我们这些刚从家庭和学校走出来，从小娇生惯养，事事不用操心的孩子们，能够尽早成长、能够明白自己的工作责任、能够成为一名合格的医务工作者，医院领导为我们精心安排了一次岗前培训。此次岗前培训，由院领导和相关职能科室主任就医院概况及文化、医德医风教育及院规院纪、住院医师规范化管理、医疗核心制度、病历及处方书写规范、抗菌药物管理条例、执业医师法与侵权责任法、院感专题、消防安全等方面进行了一次全面系统的培训。

虽然培训只有短短一天，但是从中学到的知识却是终生受益的。通过这次培训，我不仅对医院的情况有了一定的了解，对医患关系有了更深刻的理解，也对我院今后的发展方向有了清晰的认识。

一、夯实理论基础，实践中提高业务素质

在本次培训中，网络信息中心吴主任向我们介绍了医院的发展史、基本情况等。让我对医院有了概要性的认识，对一些基本情况更加全面的了解。从吴主任的讲解中了解到医院还处于边发展边完善的阶段，因此向我这样的新人就必须努力学习，勤于思考，丰富自己的专业知识，为日后的工作打好基础。

在今后的工作中，我不仅要多学习专业知识，了解国家相关政策及各项法规，也要敢于实践、细心实践，多向老员工请教，不断提高自己的业务水平。

二、学习医院制度，严格按规章制度办事

俗话说“没有规矩，不成方圆”，制度是一个事业单位的灵魂，对于新人必须认真学习医院的各项规章制度，并在今后的工作中严格执行。在本次培训中，几位院长、主任都提到了医院的院规院纪，强调了规章制度的重要性。让我更加全面地了解了医院的各项规章制度，继续深入学习，在实践中不断加深对制度的认识，做到按章办事。

三、对自己严格要求，对病人视如朋友

作为一名医务工作者，一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能提高自己的技术专业水平，要更好的服务于患者。把事情做到最好很难，但我们要力求做到更好。我们要以优秀员工的标准要求自己，为医院尽一份力，成为一名合格的医务人员。

作为一名检验技师，我们会经常与病人打交道，我们应该视病人如朋友，给与他们亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，为病者分忧。要以主人翁的责任感去为病人服务，牢记“救死扶伤”的誓言，而不能急功近利，偏旁自己的职业道德。

四、树立团队精神，为医院发展贡献力量

听了各科室主任和主要负责人的培训课，我感受良多。对于医院所处行业和发展前景都倍感信心。通过这一天的学习，我已做好了准备，相信自己会很快融入医院。在今后的工作中，严格要求自己，爱岗敬业，以主人翁的态度做好每件事、每个细节，树立团队精神，强化主动服务的意识，为医院的发展做出自己的贡献。

医生岗前培训心得体会范文(篇6)

走出校门，即将踏上新的工作岗位，这是人生中的一次转变，是从单纯的校园生活到社会生活的转变。在上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应。感谢医院能给我们这些新的成员提供这次宝贵的培训机会。

在这次岗前培训中我认真学习了医院的各项规章制度，熟悉了医院的历史沿革，对各科室职能有了一定的了解，并学到了一些必要的医患沟通技巧，巧使我受益匪浅。

感谢院领导带领我们学习了医院精神和服务理念，一个单位应该是一个团结战斗的集体。这个集体靠什么来维系，来支撑呢？那就是精神和理念！

这种精神和理念是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗，为之献身，以其而荣耀，以其而自豪，当然还有内涵丰富的医院文化，这种医院文化以其深厚的底蕴提供给我们这个集体强大的凝聚力和前进的发展力，作为一名医务工作者，要想为患者服务好，精湛的医术是前提，而良好的医德医风是保证，各位领导从一点一滴的小事讲起，带领我们学习了医德医风建设的有关内容，使我们这些即将在临床一线工作的同志感受很深。

医院现今能有如此好的好碑，是通过几代人坚持不懈的努力获得的，而医院未来能否有更长远的发展，则取决于现在我们每一个人。我们应该从现在做起，从自我做起，从每一件小事做起，将自已塑造成为一名合格的医生：

1、对医院忠诚，有团队精神；

2、有职业责任感；

3、加强沟通，有亲和力；

4、有永不言败的进取精神。

培训使我的精神面貌焕然一新，参加培训这段时间的生活使我变得严谨、细致。让我原来很懒散的性格得以改变，所以这次培训让我从身体上和心理上都得到了提高和锻炼，从而实现角色转换，在与同事的朝夕相处中，发现自己很多不足的地方急需改进。

“三人行，必有我师”。无论是刚走上工作岗位的新同事，还是有过工作经历的老同事，他们的建议和经验对我而言都是一笔宝贵的财富。我会在不断学习和积累的同时，作好本职工作，来汇报医院。

短暂的培训结束了，但我所受到的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用，此次岗前培训不仅培训不仅帮助新来员工在短时间内获得医院有关的信息和服务的技能。更重的是向员工传递了一种信息，即学习是我院进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的开始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。

医生岗前培训心得体会范文(篇7)

xx这个政治经济中心，文化底蕴深厚，一直令人神往。漫长期待之后，于20xx年x月开始了京师之旅。为期一年的实习工作与生活将在xx医院拉开帷幕。

我相信在这里我将健全知识体系、强化操作技能、开始人生理想之行。初来之时，医院领导老师的亲切与关怀让人在他乡倍感温馨。尽心组织的岗前培训更让人眼前一亮，其内容言简意赅，概括性强，将为今后的工作起建设性纲领作用。岗前培训，时短意重，收获颇多，感触颇深。

　感悟一：以病人为中心，个人情绪远离工作

医务人员是为病人服务的，现实生活中情绪的波动如若带入工作中去，既有可能对临床诊断带来偏差。在要求精细准确的临床工作，细微的变化可能产生不可估量的负面影响。故提高自身心理素质，快速的自我调节能力显得尤为重要。

感悟二：强化基础，治病治本

注重基础知识，全面系统深知疾病本质，治本才是上上策。在治疗中，本着对病人身体健康、生活质量高度负责的态度。能食补不药补，是药三分毒。价廉质高量适为准则。能口服不注射等，尽量减少对病人的远期危害、副作用及经济压力。

感悟三：严谨求实；规范行为

在工作中不可有丝毫的懈怠与懒惰，对每位病患的健康负责。实事求是，有好事大家分，出事一人担的勇气与魄力。搞好自身卫生，形成良好的消毒灭菌意识，继而减少院内感染的发生。规范行为，严防开空手术，遗留异物等事发生。

感悟四：医法同在，相伴而行

每一位医生后面都站着一位律师。在医患矛盾尖锐，医疗纠纷、医疗事故频发、医生所处环境紧张的当代，我们必须有法律意识与常识，才能更好的保护自己。医学文书内容须实事求是，有理有据，敷衍了事的态度贻害无穷。

感悟五：全面发展，丰富生活

希望自己能在xx医院表现良好，所学多多。在xx以书会友，以球交友，得遇知己。最后祝xx医院成为全国一流实力强劲的医院。

医生岗前培训心得体会范文(篇8)

来到新的环境，我即将踏上新的工作岗位。这是人生中的一次转变，是从学生到医生的转变，更是从单纯的校园生活到社会生活的转变。对于一个新上岗的员工来说上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的培训机会。20xx年3月24日到26日，我参加了医院组织进行的为期3天的新员工岗前培训，受益匪浅。

在这次岗前培训中，我对xx三院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、行为规范等都有了一个深入的认识。同时我还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、医疗安全及防范、院内感染等相关知识，了解到了以后在工作中会遇到的常见问题以及解决的办法。要融人集体，要先了解这个集体的文化。我们医院一直坚持“服务第一、质量第一、信誉第一”’的办院宗旨。今天的规模是几代医人的努力，今天我们能有机会在这样的医院工作是一个难得的机会，需要释放激情与创新，坚持走救死扶伤的道路。今年是医院服务质量管理年，我们作为新职工加入，力争起添砖加瓦的作用，为医院发展作更大的努力。

在培训中，燕院长要求我们对待工作要勤奋、对待组织要敬业、对待上级要诚信、对待自己要自信。他剖析得非常透彻，发人深醒，不由地想起大学老师对我说的：作为医生，一定要手勤、口勤、眼勤、脑勤，要有细心、爱心、耐心、责任心、忠心，这样才能提高自己的水平，更好得服务于病人。做任何事要做得最好很难，但我们要力求做得更好。在今后的从医路上，我们要以优秀员工，的标准严格要求自己，多为三院尽一份力，成为一位当之无愧的医务人员。没有规矩，不成方圆，规章制度与规程，规范我们的行为，促进人员的管理。通过各部门领导对各自部门规章制度、工作程序的介绍，让我们了解了工作中各部门的操作程序，为以后的相关工作提供了执行依据，为临床工作带来便利。医生工作职责为我们明确了工作内容与责任，有利于提高我们的责任心，做好各自的本职工作，临床工作中各项基本操作要求的学习，有利于我们进一步提高操作

通过为次岗前培训，我还认识到在医院医护人员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到更好的治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。作为一名医务人员做到微笑是最基本的，‘微笑可以给病人带来温暖、安慰和希望；同时医务人员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用 所学去实践，真心地关心他人，这样才能做一个受欢迎的人，才能更好的融入社会这个大家庭。

医生岗前培训心得体会范文(篇9)

为使新进人员充分了解医院的文化发展建设过程，了解工作岗位特点和要求，培养其团队合作精神以及集体荣誉感和自豪感。特制定新进人员岗前培训教学计划，具体安排如下：

一、培训机构：人事科、医务科、护理部。

二、培训目的：通过有效的培训，提高员工的自身素质和业务水平，尽快适应我院的工作环境，有效的发挥自己的才能。

三、培训时间：即报到的第一天起培训。

四、培训地点：6楼会议室

五、培训内容：

（一）医院概况（人事科）：

1、医院的基本概况（发展史及远景）；

2、医院的行政组织结架；

3、医德医风建设；

4、学习医院的文化；

5、医院奖罚制度。

（二）医技人员培训内容（建议如下）：

（1）、规章制度

1、《中华人民共和国执业医师法》；

2、《医疗机构管理条例》；

3、《医疗机构管理条例实施细则》；

4、《中华人民共和国传染病防治法》；

5、《中华人民共和国药品管理法》；

6、《医疗事故分级标准》（试行）；

7、《医疗事故处理条例》；

8、医疗核心制度；

9、住院病历质量管理实施细则；

10、运行病历考核标准（发放至个人）。

医生岗前培训心得体会范文(篇10)

冬去春来，我来到了xx医院开始了新的工作，因为不同的医院有不同的习惯和制度，因此在我们踏入工作岗位之前，医院的领导想给我们这些刚刚来到医院的医生开展了为期一个星期的岗前培训。通过这次的培训，让我更加的了解到xx医院在医疗条件的优势，在过往取得的成就，以及不能忽视的医院的一些规定，和作为一名医生的职业道德。同时在培训中我还从医院到现在的发展认识到在这个过程医院有什么样的理念，办院的宗旨又是什么，深入了解在医院中医生的工作职责。

因为医院口碑的扩散，现有的医院规模已经满足不了患者的需求，因此医院在不断的扩招，也是我们大展身手的时机。这是我的一个机会，但是也充满了挑战，能不能成为一名更好的医生，就看我们在这里工作时的热情，在这里的细心和认真，让医院再上一层楼，自己得到进步。

在培训中，x院长对我们说：“有志之士，当以上士自励。”鼓励我们在工作上不能满足于一时的成就，在给患者的治疗手段上不断地推陈出新，用更高的目标要求自己，让我们在走向成功的路途更加的顺利。

通过此次的岗前培训，我还了解到为了让我们给病人的医嘱更加顺利的进行，要和患者以及患者的家人保持良好的沟通和交流，从而达到更好的治疗效果。在我们的工作中遇到困难不能沮丧，而是要以良好的心态面对难题，以及积极乐观的态度去解决问题，以充满希望的话语和微笑鼓励患者医药放弃自己，给病人带去温暖。另外在现在的医疗环境中，作为医生也要懂得保护自己，根据规定的流程做事，正确的处理医疗纠纷。

短暂的培训已经结束，但是对我之后工作上的帮助却是无限大的，我相信经过这次培训，我能够迅速适应高强度的工作，以饱满的热情来迎接每一天的开始，用认真的态度完成我的每天的任务，去积极主动的学习来提高我的专业知识。

医生岗前培训心得体会范文(篇11)

怀着激动与自豪的心情，我很荣幸地成为xx市xx医院实习医生队伍中的一员。为期一天的培训，时间虽短，却让我受益匪浅。

在培训中，让我了解到了xx市xx医院的历史沿革、科室设置等相关信息。本次培训对常见的问题如相关的医疗法规、规章制度、医疗质量、医患关系、安全保卫等进行了系统的培训。对病历书写、院内感染、传染病防治等重点问题进行了深入的学习。

在副院长xx、护理部主任xx和科教科xx发言后，岗前培训正式开始。第一堂课由护理部谢主任带来，主任给我们讲述了职业规范与礼仪，教导我们做一个有礼貌，有品行的二院人！讲解完毕之后还让一名专业的护理老师给我们现场做亲身示范，让我们更加体会到礼仪的规范性和温文尔雅的行为举止的重要性。接着由医务部部长李燕给我们讲述医疗核心制度。老师教导我们作为一名医务工作者，应当严格要求自身，时刻谨记十八项医疗核心制度，力争做一名合格的医务人员。接下来由质控办主任xx为我们叙述病历书写规范。她耐心地告诉我们在临床实践工作中，必须严谨仔细的对待我们的工作，不允许有一字一句之差，否则会给自身和医院带来不必要的麻烦和严重的后果。所以，我们在日常的工作中更应该认真仔细对待工作，积极负责对待病人。紧接着是由药剂科主任xx讲述处方书写规范方面的知识，讲述了处方的组成、规格、内容审核、发放与保管等问题。让我们对处方书写有了大致的认识和了解，使以后的临床实践中有了一定的基础认知。下午是由手术室护士长xx给我们讲述手术室无菌操作技术的相关知识。老师先是打开ppt让我们浏览关于手术室无菌操作的配字讲解的图片，然后再由一名操作规范的专业老师来一一演示，简直面面俱到。让我能更加深刻地体会到从医者的严谨性与责任性！之后由院感科科长xx给我们讲述关于院感的知识，她告诉我们在医院工作时首先保证自身安全，只有一个健康的体质才能更好的为病人服务，把快乐和爱心带给更多需要帮助的人。最后由老师给我们做总结，要我们时刻牢记各科室老师对我们的教导和讲述的知识，同时还给我们宣布了实习纪律规定并签署了实习期间责任状。

曙光微露，花开初舞，百草扎根，仁心仁术。我们已经上路，我们期待飞越。我能很真切的体会到医院领导和各级科室老师对我们的重视。我想在今后的实习中，我一定谨记各位老师的教导，认真努力的工作，争取在实习期间取得优异的成绩，顺利完成实习阶段的学习！

客户服务的心得体会范文汇总5篇

策划书范文网精选专题推荐：“客户服务心得体会”。

当我们观看完一部电影有所感悟后，我们可以使用文字进行记录。这样做就可以让我们在思考的过程中不断进步，一篇优秀的心得体会都有哪些亮点？下面是栏目小编为你精心整理的“客户服务的心得体会范文”，更多相关信息请继续关注本网站。

客户服务的心得体会范文 篇1

首先，感谢公司领导给我这次宝贵的机会到ｘｘｘ烟草培训中心学习。七天的时间虽然很短暂，却使我受益匪浅，既通过营销理论知识的学习充实了头脑，又通过实践走访为以后开展工作打下基础。在学习中明确了“我是谁？我要干什么？如何干好？”的问题，强化了服务为本，竞争是魂的意识。客户经理制度是目前普遍采取的先进管理方法，我国作为世贸组织成员，卷烟市场的运行将与全球接轨，迎接市场挑战，已成为必然。面对国际间同行的竞争，我们已经越来越认识到占领市场、赢得并长期留住客户的重要性，努力提高客户满意度和忠诚度，已成为目前卷烟流通企业提升网建层次和水平的一项核心工作。

通过这几天的学习并且随同ｘｘｘ市烟草公司客户经理走访商户，对于自己目前工作中存在的不足有了较为深刻的认识，下面谈一下本人今后工作的一些建议和计划：

一、客户细分，进行个性化、差异化的服务。

将辖区客户按照一定标准（如：销量，销售金额，单条值，守法程度等）细分。可分为城ａ、城b、城c、城d或村a、村b、村c、村d，从而将商户区分开来，制定合理的走访次数。目前，对于紧俏品牌我们搞的是平均主义，这造成了小户不消化，结构高的商户闹饥荒的现象。我认为紧俏烟可以明确规定ａ、ｂ、ｃ、ｄ类商户各给几条，从而调动广大商户的积极性，促动他们努力提升自己的级别。商户级别可以每季度评定一次。

二、尝试建立加盟连锁店

在和ｘｘｘ市公司客户经理走访时，我看到他们走访的客户有一部分是加盟连锁店，由烟草公司统一管理，烟厂出资制作柜台和陈列柜，加盟商户需要交纳一部分抵押金，如有违法行为将取消其加盟资格，并没收全部押金，用合同的方式制约他们。此举进一步提高了商户的忠诚度，又为其招揽顾客，从而达到双赢的目的。

三、一整套完善的客户经理制度

俗话说没有规矩不成方圆，建立一整套完善的客户经理制度，努力提升销量指标完成率，单条价值提升率，名优烟增长率，主打品牌上柜率，营销实施到位率，目标客户维护率，客户质量转化率，客户投诉办结率，服务对象满意率，卷烟销售毛利率，这些指标可以解决客户经理工作的盲目性，用制度规范人，用制度约束人，从而最大限度地发挥客户经理的作用。

四、我们客户经理的市场分析能力

可用如下表格的形式做出周心得和月分析，算出准确的数据，这样可以帮助我们更有具体性和时效性地掌控市场，为领导做出决策提供准确的第一手资料。

五、客户经理必要的权限，以便树立客户经理在商户心目中的威信。

如在企业主要业务和管理流程中，客户经理在销售预测、新客户的创建、客户信息维护、客户等级评定和变更具有主导权和知情权。在紧俏品种上客户经理支配一部分，以利于运作我们的主销品牌。

客户服务的心得体会范文 篇2

在市场竞争日趋激烈的今天，电信营销工作难做，这是广大客户经理的共同感受。特别是在与客户沟通遇阻后，如何做好跟踪服务，敏锐关注客户动向，使客户最终选择企业产品，这里有一个时机把握的技巧。笔者结合自己在营销实践中的体会谈几点肤浅的认识。

一、巧打同行攀比牌相同行业的客户需求具有相近性，客户经理要善于发挥做得好的客户的示范作用，及时进行信息沟通，营造“我不跟进就落后”的态势，往往能使目标客户改变初衷。

某中学是省级重点学校，我们把它作为公司宽带业务的目标客户，希望能够成功进入，进而起到以点带面的效应。但学校因担心教师上网时间无法控制而影响教学，几个回合下来都未谈成。就在这时，我们得知另一所中学刚刚成为全省初级中学信息化试点学校，我们主动上门洽谈宽带业务，通过提供一揽子解决方案，双方很快达成协议。这所学校成功后，我们再次折回头一次失败的中学宣传，当他们得知另外一个学校已组建校园网，并且使用效果相当好时，校方负责人终于动了心，使我们的谈判由被动变为主动。趁此态势，我们先后又成功谈妥了其他学校和教育领域其他部门的宽带业务。

二、紧抓客户不满意客户在使用其他运营商业务不满意的时候，也是客户最无奈的时候，紧紧抓住这一点，通过优质的服务打动客户，客户就会在对比中自动选择企业。某网吧一个多月前才新装上宽带，因为听说其他运营商光纤上网速度快，该业主改用了其他企业的宽带业务。之后该客户几次到办公室聊天，我不以他是其他运营商的客户而慢待，而是很坦诚地告诉他：“等我们有了光纤，还是欢迎你回来。”一天晚上8点多，该客户打电话对我说，当天晚上6点钟开始，一直上不了网，打了几个电话到那个运营商的客户经理那里，到现在还没人来，现在是上网高峰，经济损失比较大，想借用你们的宽带抵挡一下。放下电话，我立即叫上技术人员赶到网吧，利用已拆机的原线路安排机房调通宽带，并同时进行主机数据修改，直至9点多才调测完毕。11点多，我又接到该客户的电话，说考虑了很久还是选择原来运营商的业务，但对我们的服务赞不绝口。尽管这次没有留住客户，但客户真正被我们感动了。没过几天，该客户又打电话找到我，说想来想去还是决定用我们的宽带业务。虽几经周折，但优质的服务最终使该客户成为我们忠诚的客户。

三、抓住新楼落成后在客户新建或办公楼装修改造后，去宣传业务往往成功率较高，因为单位搞建设的目的在于改善办公条件，树立形象，而电信业务能够满足客户的这种需要。某县农业局原仅有两部电话，一部在局长办，一部在行政办公室，月使用费在100至300元之间，我们曾经上门谈过电话包月事宜，由于最低包月费用为500元，该单位负责人觉得包月尽管打电话方便，但增加开支较大，不合算。该局新办公楼落成后，一改原来集中办公局面，局领导和各股室均有自己的办公室，找人得楼上楼下地跑，很不方便，知此情况后，我们重新上门洽谈包月事宜，这次比较顺利，达成了我们为其增加10部电话（其中股室4部电话为201电话）、包月费用600元的协议。要想业务洽谈取得成功，除了把握好的时机外，在业务推广中还要注重营销方案的个性化，使客户感到企业真正在为其量身定制服务；宣传上注重通过对比使客户实实在在地感到使用新业务能给他们带来利益，从而取信于客户，使客户接受和乐于使用企业提供的服务；同时要坚持以“快”制胜，即一旦与客户达成意向，尽快签订书面协议和组织施工，“快”不仅证明企业办事效率高，形成既成事实，还可避免节外生枝，防止客户改变主意。

客户服务的心得体会范文 篇3

对于即将毕业的我来说，实训是势在必行的一件事情了。我所学的专业是市场销售，这个专业是我比较感兴趣的。我是一个标准的电脑控，生活很难离开电脑，所以我选择的实训工作也没有离开电脑，那就是_的客服工作。

有很多的人认为，_客服只是回答你咨询的问题，并不和销售有关的。其实这是错误的理解。从我实训时间来看，这个_客服的工作，不仅仅只是解答顾客咨询的问题，还包括查看销售记录、下订单等等各方面的工作。可以说是集销售与服务为一体的一条完整的销售模式。

我刚到实训地点准备实训时，才发现我对这行的了解真的仅限于表面。在指导老师的帮助指导下，我开始了我的_客服实训工作。她先教我申请了一个_帐号，再把后台的链接都发给了我。再教我怎么使用后台，怎么查询资讯等。

等我熟悉了这些东西之后，就给我介绍了每个我们需要销售的商品，包括质地，种类，每款有什么样的颜色等等。有时候我也会出现错误，但是她都很耐心的指导我，就这样我慢慢的熟悉起来了。对于这些业务的熟悉程度加强之后，我开始慢慢接触销售方面的业务了。对于销售，我还是比较有想法的.，但是想法不代表能够真实的做起来，我也是在这次的_客服实训工作中才发现的，想法与现实还是存在着很大的差距的。

实训_客服，也是要懂得销售的，首先要懂得怎么去宣传我们的店铺和产品，只有让更多的顾客知道我们的店铺，知道我们店铺卖的商品，才会有人来购买，才能够提高浏览量和销售量。所以，作为_客服来说，只是给顾客解答疑问是仅仅不够的。

还有很多销售的技巧包含在里面，而这些销售的技巧的需要_客服们自己的去思考，去钻研的。我实训的这家店铺已经走上了正轨，所以每天的询问量很高，有好说话的顾客，也有特别让人伤神的顾客，但是我们对待顾客的态度必须是一样的，所以，在面对很难说话的顾客时候，我们也必须用我们的耐心和销售技巧去向他们介绍和推销产品。

通过_客服实训，我才真正明白了_客服的工作内容，才明白了_客服的工作不是那么的简单，同时也丰富了我的社会阅历，懂得了和人沟通交流的技巧，是一次难忘的实训经历。

客户服务的心得体会范文 篇4

公众客户部下发了维系经理外呼竞赛的优秀录音，我进行了聆听与学习，虽然自己作为代表参加了此次比赛，但发现与其他优秀维系客户经理相比自身有很多的不足，特别是在针对用户的套餐营销方面，成功率较低。在学习后自己总结了几点经验，下面就自己进行学习与聆听后总结了以下几点心得体会：

1、对用户外呼，虽然不是面对面的直接交流，但自己的心情是可以通过电话流露出来用户能感受的到，首先一定要调整好自己的心态，要让用户通过声音感受到你是在微笑的、真诚的服务。要用心的聆听用户提的每一句建议，问的每一个问题。所以态度就是决定是否能成功的基石。

2、在外呼前要做好充足的准备，查询清楚用户的相关资料，包括用户的使用习惯、每月的消费水平等等。不能直接提起电话就向用户外呼，这样对用户是一种尊重，让用户感受到“用户至上”，只有有了准备，机会也会随之而来。

3、在与用户交流的过程，是决定是否能自己外呼成功的关键之处。外呼是维系客户经理最主要的维系方式，通过用户的语气要分析用户的心理，只有掌握住用户的心理，分析他是哪种类型的用户，才能迅速的调整方案方便更进一步的进行营销与维系。

以上就是自己此次学习优秀外呼录音的几点体会。虽然不是很详细，但是“三人之行，必有我师焉”。在今后的维系工作中，只有不断的加强学习，不断的总结，再学习再总结才能将维系工作做的更好。因为客户服务“只有起点、没有终点”。我相信真心的付出用户是能感受到的，辛勤努力后，生活同样也会回报你一个灿烂的微笑！

客户服务的心得体会范文 篇5

人往往会按自己的主观意识去想事情或处理事情，但也会因为这意识而不能很好的解决问题，子曰：已所不欲，无绝于人，而这句话所揭晓的是处理人际关系的重要原则。

已所不欲，勿施于人是孔子经典妙句之一，而孔子所言是指人应当对待自身的行为为参照物来对待他人，人应该有宽广的胸怀，得人处事之时切勿心胸狭窄，而应宽宏大量，宽恕待人，倘若自所不欲的，硬推给他人，不仅会破坏与他人的关系，将事情弄的僵持而不可收拾，一切以个人利益为中心，只顾及自身的感受，而忽略他人的感受。

今时今日这样的服务态度，或者是处理人际关系已经是行不通的，就如我们汽车美容顾客服务一样，如果你凡事都是单一的，以个人的意愿或主观思想为前提，而忽略顾客的要求、意愿，轻的话会使顾客产生疑虑，严重的是感觉你忽悠或是欺骗他。

举个例子：有个顾客开了一辆白色丰田佳美汽车，过来你店里洗车，你看到客人漆面很脏，而且有很多氧化层和雨迹斑。首先就觉得，哇!有项目可以帮他搞了，漆面那么脏可以帮他做抛光、封釉了吧!如果你完成没有顾及客人的感受和意愿，就对客人说：“哇，先生你的车好脏喔，一般洗车是处理不掉，你车的漆面的氧化层与雨迹斑的要封釉才能解决问题的，还一直介绍抛光封釉有几种价格，那么你是客人你会怎么想呢：车都还没帮我洗就要叫我做其它项目，分明是你只想赚我钱，没真心真意帮我处理解决问题。

处理以上这种情况，我们应该先考虑尊重客人的想法，隐藏目的，不要一味的想要客人做项目，首先应立即帮顾客处理问题，才找适当的时机去建议顾客，说出车的现状是需要保养封釉的项目才能把车搞得漂漂亮亮。

好的服务是促进和保证客观企业使命的一个使者，所以我们应先以真诚、礼让、尊重来对待顾客，不要以自己的主观意识，不考虑顾客的感受来强加或强求顾客，也就是“已所不欲，勿施于人”，这是我们对顾客服务的禁忌。

热搜心得: 有关英语教师培训心得感想(篇五)

每次完成一件事后，我们都会产生许多想法，让我们吧想法写在纸上吧，写心得体会能帮我们学会思考，怎样才能写出一篇好的心得体会呢？以下“热搜心得: 有关英语教师培训心得感想(篇五)”由小编为大家收集整理，欢迎你阅读与收藏。

一个星期的英语学习培训已经圆满结束啦，在这紧张，充实快乐的一个星期里，我累并快乐着。我感受了很多，也学到了很多。由于我是非英语专业毕业的，所以这次专业的培训对我来说无疑是一个莫大的收获。回顾这几天来的学习情况，我回顾了各位老师的课。

一.风趣式的教学

如果十年前明星是我追逐的偶像，那么到了今天的课堂，田湘军老师就是我课堂的偶像。田老师用他独特的个性魅力来给我们展示了一节非常有趣的课堂教学。兴趣是人之学习的根本。“高兴学到的东西永不会忘”。只有在兴趣的基础上进行轻松快乐的学习，才能记得牢，才能记得深。田老师就给我们真实地展现了“兴趣”课堂。在这三小时的课堂中，我们在欢声笑语中学习，在音乐的熏陶中学习……课后我想到了自己平时的课堂教学。我们在平时的教学中是否让学生掌握了“兴趣”的关键。我们在平时的教学中通常都是我们把知识灌输给学生，让他们被动的接受，这样的学习对他们来说就是一个痛苦的学习过程。田老师说过一句话：“作为老师，我们要经历多少锻炼，才能成为一个合格的老师呢?”我今后要勤于学习，善于实践，善于反思。从要学生“学”变为学生要自己“学”。并做到注意田老师提出的以下的几个问题：

以后的教学中不能注重教师主导而忽略了学生才是学习中的真正主人。课堂不是教师的舞台，学生才是学习的主体，要重视学生的学，我们该如何做呢?我们必须做到课前认真备课，有备而去上。这就是课前老师累，课上“累”学生。教学内容是教师备课的关键，我们千万不能忽略了教学课型。要掌握课型，不能把听说课.阅读课.新授课和复习课混乱。在传授知识的过程中我们要把情感渗透在里面。在选择课件的时候要适合课堂教学，一能一味贪多。我们上课要资源，但更要思想，要理念，要好的教学活动设计意图。在做好实践的同时要做好每一次的反思，这样我们才能在教师的道路上成长。

二.寻找高效英语课堂密码

徐苏燕老师说过：“在课堂管理中，我们要寻找高效英语课堂的密码。”我们的工作是一个培养人的工程。这就决定了我们需要不断提高。一个成功的课堂教学管理需要一堂好的课堂设计，设计决定着课堂管理是否成功的关键。我们在平时的课堂中要尽可能用一些简短的明了的课堂指令，这样便于在对学生输入语言的同时管理学生。小学生的意志力比较簿弱，通常在一个活动中的注意力只能维持集中十五分钟，这就需要我们设计一些简短有趣的教学活动，学生学起来有趣味性。著名的教育家《苏格拉底》说过：“教育不是灌输，而是点燃火焰。”上好一堂课要做到善于启发，课堂中学生的是否积极主动地去学习了，这才是一堂成功的好课。

三.学习新课程理念

何广铿教授在课堂中给我们讲了课程理念。在教学中，学生是知识是主体，知识要靠他们主动运用思维去获取。因此，在教学过程中，教师要注重学生在教师引导下的自学和教师有的放矢的辅导，使自学和指导在教学活动中有机结合。教师要给学生提供大量地独立钻研和自主实践的时间、空间和具体条件、教师不仅要“精”研教材，而且要在“导”字上下功夫。要改变过去注重强调学生被动接受学习、死记硬背、机械训练的现状，积积极引导和提高学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力，获取知识的能力，分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。教师在传授知识的同时，要不断改进优化教学方法，以便更好地培养学生的能力，促进其综合素质的提高。每节课，每个教学环节，教师首先要考虑学生原有的基础，哪些方面是欠缺的或薄弱的环节，在教学中要以不同的方式弥补或激活，为其下一步的发展构建一个共同的平台。不要担心设计的问题对有些学生太容易，关注每个学生的发展既是新课程理念提供多种选择，适应个性需求。新课程理念下教学不应该一成不变，要根据学生的实际情况，选择灵活多样的教学方式，教师就像导演一样，给学生提供不同的角色，让学生根据爱好，个性选择自己喜欢的方式来完成学习任务，只要目标定位好，殊途同归。比如英语差生，老师要了解其兴趣，特长，然后尽量找出与英语之间的联系，在联系中需找一个切入口激发起学生学习英语的兴趣，这要比强迫他天天记几个单词，句子学得快。优化学习方式，提高自主学习能力。新课程倡导学生要学会学习，为其走向社会打下发展的基础，因此教师不再只是知识的传递者，而是要引导学生通过体验，探究，讨论等方式优化其学习方式，提高自主学习能力，形成有效的学习策略，这对于基础弱的学生来说，起步阶段相当难，但老师一定要坚持下去，不能一蹴而就，更不能一段时间看不到效果，就回到原来的“填鸭式”教学。关注学生情感，提高人文素养。在教学中，要培养学生的爱国精神，学习态度以及对价值的取向。从另外一层意义上说，教师要营造一个和谐的课堂氛围，使学生产生积极乐观的心态，勤学、好学、乐学，在知识的熏陶下提高人文素养。

作文：读书心得作文500字范例

听过见过某些事情后我们常常会有一些想法，此时写下一篇真实的心得体会是一个非常不错的选择。写好心得体会，我们也能不断从不同角度去认识事物，那么心得体会的格式是什么样子的呢？小编经过搜集和处理，为你提供作文：读书心得作文500字范例，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

读书心得

在我的心目中，书本是一中另人看得眼花缭乱和提高知识的精神营养品.但我经过许多名人所给的明艳之后，对书有另外的看法:就是书不止能教会我知识，还能教懂我们许多做人的道理.

同学们，我们脑里装满着知识，当能运用上，我们回感到幸福和快乐.着如同苏联作家:康.帕乌斯托夫斯基说的一句话:幸福只属于知识丰富的人.一个人懂得愈多，他就愈能清楚地在那些知识贫乏的人无法发现诗意的地方发现大地的诗意.这句演化和我的话息息相关.

我们同学会觉得自己没什么天赋便不学，但你的品德好是会令你觉得自己的存在:无论一个人的天赋如何优异，外表或内心如何美好，也必须在他的德性的光耀找到他人身上发现了热力，再由他的热力的人把那热力反射到自己身上的时候，才能体会到他本身的价值的存在.----英国剧作家.莎士比亚.

同学门，在我们的人生中包伙了许多的七情六欲，拥有这些的才是一个真正的人.正如苏联教育家.苏霍姆林斯基说的一句话:热爱祖国，这是一种最出借最敏锐最高尚最强烈最温柔最有情最温存最严酷的感情，才是一个各方面都是一个真正的人.

好了，各位同学听了我说了这些，你是否觉得你的脑子里塞了一些东西呢?没关系，只要你知道读书的好处在哪就行了.大家也一起假如读书这个神圣有快乐的大家庭吧!

作文：军训体会(篇三)

或许，平常我们在生活里都会有许多感悟，可以写一篇心得体会并记录其中，心得体会可以让我们做事更加具有目的性。那么有没有值得我们去了解的心得体会的例文呢以下内容是小编特地整理的“作文：军训体会(篇三)”，更多相关内容请继续关注本网站。

团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。。。。。。为期三天的军训生活已经结束，但是这段难忘的时光永远镌刻在我的心里。

我们的军训教官十分严厉，每次站军姿虽然不会超过十分钟，但是全身的肌肉都要紧绷起来，一动不动，往往站完军姿后随之而来的就是一股强烈的酸痛感。

军训过程中，令我印象最深刻的是游戏坐地起立，两位教官先站在台上演示，只见他们背靠背坐在地上，倒数三秒后背靠背手挽手站立起来。我和搭档都跃跃欲试，可是几次都不成功，失败乃成功之母，再来一次！这一次我俩商量好，背靠背同时发力，终于站起来了！原来只要掌握方法，就非常容易了。

这次军训，让我从严格的军训中收回了暑假放松贪玩的心，也让我认识到了团结的力量，也学会了用更加坚强的信念去面对学习和生活中的困难！