团训策划书通用。

我制作这份“团训策划书”是为了给您带来美味的享受，欢迎大家阅读本文但请注意仅供参考之用途。策划书一般都是根据活动的具体情况来制定，策划书能够指导企业有计划地开展经营管理活动及实施计划。策划书是面对潜在合作伙伴的拜帖和邀请书，准备好了策划书后，对公司更加有帮助。

团训策划书 篇1

一．指导思想：为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，大力组织开展青少年体育健身运动，调动广大青少年学生积极参加体育锻炼和竞赛的积极性，提高青少年学生的身体健康素质和竞技体育水平，丰富校园业余文化生活。以实际行动迎接建国60周年。全面推进国家《全民健身条例》的实施,促进我校体育活动的深入开展,根据学校体育工作计划和宿迁市青少年阳光体育运动联赛方案, 积极开展好训练与比赛工作，以抓实效，促团结为核心，进一步提高队员的身体素质，运动水平，逐步形成我们篮球队的打法与特色，使球队的整体战斗力得到充分的加强。

二．目的任务：为了备战20xx年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的中学生篮球赛，活跃我校的文体生活，发挥学生的特长和个性。使队员的身体、心理素质以及篮球运动技术水平有大幅度提高；养成良好的心理状态和较高的篮球技战术水平。通过训练张扬运动队员个性，培养队员的集体意识和集体荣誉感，力争比赛取得优异成绩。

三．选拔吸收队员，成立初中男子篮球队。

1、 通过各级体育老师的推荐选拔队员。

2、 根据上学期开展的年级篮球赛等物色到的队员吸入队伍中来。

3、 在新初一通过同学间的了解选出原来小学球队队员。

4、 通过体育老师在体育课堂上观察到的优秀球手。

四．开展有计划有步骤的科学训练。

1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。

2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。

3、战术的有针对性学习，加强队员的`合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、突分配合、策应配合、掩护配合）、防守配合（挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合、关门配合、夹击配合、补防配合）。

4、全队进攻战术和全队防守战术的训练。包括快攻与防守快攻、半场人盯人防守和进攻半场人盯人防守、区域联防与进攻区域联防、混合防守与进攻混合防守以及攻守转换和阵地进攻战术的设计运用。

5、重视心理、临场水平发挥等训练。通过模拟训练、自我暗示训练、注意力集中训练和放松训练等，主要解决队员的意志品质问题和个人情绪问题，包括坚定的目的性、顽强性、果断性、主动性、自制力和勇敢精神。

通过以上各方面的严格科学训练，克服各种外来的困难，以饱满的热情和最高的竞技状态迎接20xx年宿迁市青少年阳光体育运动联赛的初中男子篮球比赛，正常发挥，力争比赛取得优异成绩。

五．训练内容：

1、身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。（2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。

2、投篮：（1）6——7米间的中远投。（2）锋，卫个别队员要掌握8米以外远投。（3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。（4）个别队员要有单挑的能力。达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。

3、篮板球：（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。

4、积极防守：（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，2-3，3-2）。

5、快攻和防快攻：（1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）（2）长传快攻与短传快攻相结合。（3）学会以多打少（3打2，2打1）和以少防多的方法。（4）快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。

6、阵地进攻。（1）进攻原则：①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养3分投手。③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。

六．训练日期与时间

1．训练日期： 20xx年9月7日至比赛前

2．训练时间： 早晨：5：50---6：50

下午：16：50---17：50

七．训练安排：

1、第一阶段：

（1）讨论和制定计划。

（2）抓一般身体素质训练。

（3）个人防守与投篮训练。

（4）掌握2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

2、第二阶段：

（1）加大运动量，特别是高强度的训练。

（2）配合投篮与抢篮板球训练。

（3）防守战术，重点抓紧逼盯人防守。

（4）阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人）。

（5）确定阵容，分组进行教学比赛与公开比赛。

3、第三阶段：

（1）加大运动量，特别是高强度的训练。

（2）抓专项身体素质训练。

（3）加强个人防守与投篮训练。

（4）巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

（5）加大力量练习。

4、第四阶段：

（1）抓专项身体素质训练。

（2）配合投篮与抢篮板球训练。

（3）防守战术，重点抓紧逼盯人防守。

（4）阵地进攻配合（攻联防，攻半场，全场紧逼盯人）。

（5）巩固2-1-2联防与协防的站位和移动方法。

（6）全面进行战术准备，以迎接比赛。

（7）训练小结

团训策划书 篇2

团训策划书应急预案

一、引言

团队训练是提高团队凝聚力、协作能力和战斗力的重要手段。然而，在进行团队训练过程中，不可避免地会遇到一些突发情况，如意外事故、天气突变、器材故障等，这些都可能对团队训练的顺利进行带来一定的威胁。因此，为了更好地应对各种应急情况，制定团训策划书应急预案是非常必要的。

二、预案编制目的

制定团训策划书应急预案的主要目的是确保团队训练过程中的安全、顺利进行。通过合理、详细、具体、生动的预案编制，能够提前预判并应对可能出现的各种应急情况，从而减少损失，保护人员安全。

三、应急预案的编制要点

1. 全面考虑

在编制应急预案时，要全面考虑各种可能出现的紧急情况，如环境变化、设备故障、人员意外伤害等。要根据团队训练的具体情况，设置相应的预案内容和操作步骤。

2. 预案的可行性

制定应急预案时，要保证预案的可操作性和实用性。注意预案中所提供的操作步骤和指导要简明清晰，易于理解和操作。

3. 人员分工

在应急预案中，明确人员的分工和职责是十分重要的。不同岗位的人员在应急事件发生时，要有明确的行动指示和责任分工，以便可以快速、有效地应对紧急情况。

4. 应急演练

为了验证预案的可行性和实用性，必须定期进行应急演练。通过模拟各种突发情况，对团队成员进行实战演练，提高应对危急情况的能力和应变能力，确保在发生紧急情况时能够迅速、有效地应对。

五、应急预案的具体内容

1. 突发情况的种类和级别划分

根据可能出现的突发情况，对各类应急事件进行分类和级别划分。如事故类、自然灾害类、人员伤害类等，每个类别确定相应的应急级别和处理流程。

2. 紧急通讯机制

建立紧急通讯机制，确保在紧急情况发生时能够及时、准确地传递信息。明确通讯方式、联系人员和联系顺序，在预案中体现。

3. 预案的操作步骤

制定详细的操作步骤，包括紧急事件的发生、通知上级、疏散人员、救护伤员、保障生命安全、处置紧急情况等方面。这些步骤应该具体、详细、生动，能够指导相关人员的应对行动。

4. 预案的修订和更新

由于团队训练的特殊性和多变性，应急预案必须经过定期的修订和更新。随着团队训练活动的不断发展和变化，需要根据实际情况进行预案的持续优化，并确保所有参与者对新版预案的了解和掌握。

六、应急预案的执行和评估

制定完应急预案后，必须确保所有成员都熟悉预案内容，并能够按照预案要求执行应急措施。在实际训练过程中，要定期进行应急演练和模拟演练，通过评估和总结，发现问题并及时进行修正，在不断实践中提高应急处理能力。

七、总结

团训策划书应急预案是确保团队训练安全、顺利进行的保证。通过详细、具体、生动的预案编制，可以使团队成员在突发情况下能够快速、有效地应对，最大限度地减少损失。因此，在团队训练之前，要合理制定应急预案，并进行相应的培训和演练，以确保团队训练的顺利进行。

团训策划书 篇3

一、活动背景

在学校思想教育与行政管理工作中,学生干部既是受教育管理的对象,又是教育管理最基层组织的实施者,其素质的高低以及工作积极性与主动性的发挥程度,对学校的教育管理工作以及校风学风的建设都会产生重大影响。在新形势下重视和加强高校学生干部队伍的培养和建设,切实提高学生干部的综合素质是全面推行素质教育的基础,是全面提高大学生综合素质的有力保障。

为了扎实推进过程文化，加强我院学生干部队伍建设，提高学生干部的思想政治素质和工作能力，明确学生干部的工作任务、工作职责、工作要求，锻炼和塑造一支成绩优、作风好、能力强的学生干部队伍，切实发挥学生干部在“自我管理、自我教育、自我服务”中的作用，经我院团委研究决定面向10、11级全体学生干部开办我院第三届学生干部培训班。

二、活动主题：学生干部培训

三、活动目的：扎实推进过程文化，加强学生干部政治思想作风建设，培养一支精业务、善学习、勇实践、乐服务、甘奉献的学生干部队伍。

四、主办单位：南昌航空大学高职学院团委 四、承办单位：院团委组织部 组织机构 活动总顾问：院党委副书记兼副院长郑建良老师 指导老师：院团委书记黎攀老师 组长：团委组织部长杨国亨 组员：组织部全体成员

五、活动对象：高职学院两委会所有成员、10级教官、10、11级各班班委。

六、前期准备：

(1)、做好活动策划确定活动方案、下发培训通知。

(2)、以海报、横幅、喷绘的形式做好宣传工作。

(3)、召开各班班长、团支部书记动员会议，同时会议内容交流听取有关培训的建议和意见为本次培训取得成功创造条件。

(4)、申请并确定每次培训的时间地点，邀请授课老师。

(5)、分配好相关部门工作任务。

(6)、准备好活动所需资源。

七、培训期间安排：

(1)、组织部负责接待授课老师和会场签到的考勤工作。

(2)、办公室、权益保障部负责会场布置工作。

(3)、自律部负责维持会场秩序。

(4)、宣传部负责培训期间图片资料的采集。

(5)、文娱部负责心得交流联欢节目。

团训策划书 篇4

一、活动目的：为了加强团委学生干部队伍建设,提高学生干部的思想政治素质和工作能力,明确学生干部的工作任务,工作职责,工作要求,锻炼和塑造一支成绩优,作风好,能力强的学生干部队伍,切实发挥学生干部在"自我管理,自我教育,自我服务"中的作用,现计划开办团委学生干部培训班.培训方案如下:

二、活动时间

20xx年下半年、20xx年上半年

三、具体方案：

1、公文写作基础知识

目前团委成员大多为大一成员，更有很多是刚刚接触学校工作的。就目前情况来看，加强成员对策划书、工作计划一类的公文写作能力很有必要。

2、学生干部礼仪知识

作为院团委的一名成员，不乏会有很多正式场面需要出席，演讲、工作报告一类的活动绝对不会少，我认为仅仅靠例会上的发言是绝对不够的，所以对干部进行礼仪活动的培训很有必要。

3、学生干部工作交流座谈会

工作经验不足、开展工作时不知如何下手，这是大一成员普遍的工作问题，邀请团委老成员与各部门成员以一种座谈会的形式进行工作经验转接。

4、开展户外义务活动

这是个老生常谈的话题，但是也是个很有用的工作办法。各部门之间成员相互根本不认识，甚至连自己部门的成员都不熟悉，往后的工作该如何开展？在义务劳动中，加强成员间的熟悉程度，同时也锻炼工作能力，这是最好的办法。

5、严抓纪律教育

工作态度必须要端正，团委成员的形象必须优秀，严抓会议到勤，端正成员工作学习态度。

团训策划书 篇5

一、活动目的：

为了加强寝协学干的能力培养以及各方面的完善，寝室理事会特此对寝协学干进行培训，同时锻炼学干自身，为了下一届学干接任打下良好的基础。

二、活动时间：

20xx年2月24至3月8日

三、活动地点：

2211办公室（若需要教室由组织部提前申请）。

四、活动主办方：

寝协理事会

五、活动流程：

1、20xx年2月22日前信息部统计好参加培训人员名单，交给会长吴浩。

2、各理事准备好第一节课的相关材料以PPT展示并进行讲解(教室由组织部提前申请）。

3、会旗由生活部带到指定教室。

4、培训顺序为五人依次培训

5、20xx年2月22日理事会定好培训时间和地点

6、20xx年2月23日大例会上会长宣布培训事宜(包括时间、地点)。

7、20xx年2月24日正式进行培训。

六、活动注意事项：

1、所有入党积极分子，建党考察对象必须报名

2、培训时不得迟到，早退，不然取消培训资格，由纪检部考核。

3、培训时各学干要认真用心学习各理事所教的，课后自己总结并做好记录。

4、培训时各学干必须带笔记本和工作证。

5、培训结束后各学干写好总结交予理事会。

七、活动后续：

培训结束后协会所举办的.活动由各部长指导、学干执行的策略这样可以检验培训的效果以及发现能接任寝协各干部的职位者。