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大学体育活动策划书

发布时间:2023-01-02

大学体育活动策划书简短1500字集锦。

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大学体育活动策划书简短【篇1】

主办单位:学生工作处

承办单位:院学生会宣传网络部

一、本次活动主题

团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业;智慧+双手+力量结合在一起,才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。

二、本次活动背景

当大家成为大学生的那一刻,大家的学习生活方式发生了巨大的改变,大家不再成天埋头苦读于沉闷的教室,交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务,繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此,为丰富同学们的大学生活,营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次本次活动。

三、本次活动意义、目的

为加强院系学生会联系,体现团队精神,丰富同学们的大学生活,释放学习中的苦闷,也为院系宣传部以后更好的开展本次活动,提供一个交流的平台。本次本次活动主旨在发掘大学生的团队精神,使其更深一层的体会到团结就是力量,亲身感觉阳光般的温暖。

五、本次活动对象

院系学生会各宣传部、院学生会主席团大一成员

六、本次活动时间、地点

5月15日下午5点20新纪元广场

七、本次活动安排

1、5月6日召开部门成员会议安排工作

2、5月6日召开院系宣传部例会,介绍并安排本次本次活动。

3、5月8日由海报组负责出全开海报2张,通知组负责出通知3份,并分别张贴于2栋门口黑板,2教旁黑板,食堂通道处等地方。

4、5月11日-14日,由院系宣传部各负责人组织训练。

5、5月14日邀请各系学生会主席及副主席参与本次活动。

5、5月15日,下午5点所有成员到达比赛场地进行布置。

6、5月下旬,进行本次本次活动照片展。

八、本次活动内容

1、比赛方法和规则:

a、以队为单位参加比赛,每队6人,不分系别、男女,抽签决定队友。

b、发令前,每队按横排立于起点线后,分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。

c、所有队员以站立方式起跑,听到发令后,同时走或跑向终点(终点处放有海绵包),以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。

d、行进中所有相邻队员两腿自始至终要用绑腿绳绑在一起,如遇脱落,需在原地重新系好后才可继续行进,否则成绩无效。如中途有队员摔倒,待整理好后可继续行进。

e、本次大赛分初赛、复赛和决赛

2、奖项设置

a、本次活动评选出:本次活动前5组,分别为第1、2、3、4、5名。

b、奖品设置:第一名的组每个成员获得价值20元的奖品

第二名的组每个成员获得价值15元的奖品

第三名的组每个成员获得价值10元的奖品

第四名的组每个成员获得价值8元的奖品

第五名的组每个成员获得价值5元的奖品

3、本次活动结果现场公布,现场颁奖。

九、大赛流程

1、参赛选手抽签,确定队友和参赛顺序。

2、主持人介绍本次本次活动目的、意义及主题,宣读本次比赛规则和注意事项。

3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞,并宣布本次活动正式开始。

4、工作人员准备好器材,并通知选手顺序。

5、进行比赛。

6、主持人对个别参赛选手进行采访。

7、公布大赛结果,举行颁奖仪式。

8、主持人总结本次大赛,工作人员整理现场及合影留念。

十、本次活动材料及经费:

所需材料:绑绳若干、秒表5个、饮用水+一次性杯子(30元)、消毒药水(5元)、红花油(10元)、棉签(2元)、照片冲洗(8元)

所需奖品:358元

本次活动总共需经费:413元

策划书院学生会宣传网络部

20xx年4月

大学体育活动策划书简短【篇2】

一、健美的目的

在国家大力发展全民健身运动的今天,器械健身有很强的吸引力,原因在于它简单易行、适用性强,能有效地增强人们的体质,增进人们的健康,发达全身肌力,增强力量,加强个人意志力;它可以使瘦弱者变强壮,使肥胖者变结实,使少儿健康成长,使老年人健康、长寿。所以深受大众特别是文化知识水平较高的人们的欢迎。而就我个人而言,身体偏瘦,体质较弱,力量不够,所以一直需求一种科学有效的改善形体的方法,器械健美便是我的选择。

我们在进行器械健美时必须根据个人身体状况,实施科学的系统的锻炼方案制定,这样才能克服锻炼的盲目性,片面性,随意性,同时,也便于检查锻炼效果,总结经验,改变方法,提高健美效果。故而我自己制定了下表,从该表很清晰全面的了解到自身的身体状况和存在的问题。这对我的健美计划制定会有很大的参考作用的。

二、一周计划制定

既然是个人健美计划的制定,就必然突出个性化的特点,除了考虑上表个人身体状况外,还要综合考虑个人对各器材的兴趣喜好,健身房设施条件,季节气候条件,营养补充条件和自己课余时间情况等因素。我以一周为一个健身周期,确定了一周的健身目标,运动项目,运动时间和频率,运动强度和运动量。主要健身目标为:提高自己全身各部位的肌肉力量,具体表现在卧推达到50kg,硬拉110kg。相关安排如下:

热身活动:绕体育馆慢跑两圈,做准备运动。

时间安排:6:00-7:30pm(因为我晚上都没有课,所以把健身安排在每晚进行,同时也接着进行洗浴,补充营养和休息睡觉)

以下每组间隔1分钟。换动作间隔3分钟。

星期一:胸肌、肱三头肌

第1个动作:平板杠铃卧推,4-6组每组8-12个

第2个动作:上斜杠铃卧推,4-6组每组8-12个

第3个动作:平板哑铃卧推,4-6组每组8-12个

第4个动作:上斜哑铃卧推,4-6组每组8-12个

第5个动作:平板哑铃夹胸(小重量),4-6组,每组30个

休息10分钟左右

第6个动作:平板杠铃窄握推举,4-6组每组8-12个

第7个动作:反握拉力臂屈伸,4-6组每组8-12个

第8个动作:俯身臂屈伸。4-6组每组8-12个

星期二:背肌、肱二头肌

第1个动作:引体向上,4-6组,每组做到不能做为止

第2个动作:坐姿划船,4-6组,每组8-12个

第3个动作:站姿划船,4-6组,每组8-12个

第4个动作:硬拉(60Kg),4-6组,每组8-12个

第5个动作:俯身飞鸟,4-6组,每组20个

休息10分钟

第6个动作:2头杠铃弯举,4-6组,每组8-12个

第7个动作:2头哑铃弯举,4-6组,每组8-12个

第8个动作:集中弯举,4-6组,每组8-12个

星期三:三角肌、腿

第1个动作:站姿杠铃上举,4-6组,每组8-12个

第2个动作:坐姿哑铃上举,4-6组,每组8-12个

第3个动作:哑铃前平举,4-6组,每组8-12个

第4个动作:哑铃侧平举,4-6组,每组8-12个休息20分钟

星期四

1、平板杠铃卧推2组每组12-15次,组间休息1分钟

2、杠铃深蹲2组每组12-15次,组间休息1分钟

3、器械坐姿下拉2组每组12-15次,组间休息1分钟

4、仰卧卷腹2组每组12-15次,组间休息1分钟

星期五——星期日重复以上的运动。

三、注意事项

1、注意安全

健美锻炼的器材都有一定的重量,锻炼前一定要认真做好准备活动,锻炼时注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人在旁保护。

2、营养补充:我们知道,没有适宜的营养补充,训练是不会有效果的,每次训练结束应补充足够的热能和优质蛋白,但是考虑到学校食堂条件和自身经济能力的限制,我的营养计划定为:训练时佳得乐饮料一瓶,一块巧克力。训练后在二食堂打鸡腿,鱼,牛排,豆腐等,一瓶营养快线。饭后稍作休息后冲热水澡,放松全身肌肉。晚上11点时候喝一杯热牛奶,吃一块巧克力,然后进行充足、舒适的睡眠。

3、少练其它项目

在一周锻炼期间,少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。

4、坚定信心持之以恒

健身是一件长期艰苦的运动,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有计划的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功。

四、个人心得

一直以来,我都想对自己的体质和体型进行个大的改变,然后了解到器械健美运动是最科学,有效,快速的方法。所以,这学期很有幸的选上了梁老师的课,每节课有老师悉心的教导,有完善的器械,有同学间的互相鼓励帮助。虽然我的底子很差,但我每次练得都很刻苦,考验耐力,挑战身体的极限,好几次回去后腰酸背痛,爬楼梯都很辛苦。但看到自己的卧推、硬拉等重量的一点点提升,还是十分的自豪的。

真正喜爱这项活动的话,就会觉得器械健美不只是一门课,不只是一项简单的运动,不只是为了提高哪块肌肉,而应该是一种生活习惯来一直坚持下去,它代表着一种健康,积极,坚持不懈的生活态度,对于身体和心理的健康都有极大的好处。所以,我想在大学的以后日子里,在今后进入社会工作的日子里,还会经常有我在健身房流汗的场景,我会一直把这项运动坚持下去!

大学体育活动策划书简短【篇3】

活动引言:乒乓球作为我国的国球,深受广大同学的喜爱。乒乓球作为一项技术与力量的完美结合,不但能增强同学们的体质,而且也能培养同学们的迅速反应和判断能力,还能增强各班级的交流和联系。

一、比赛时间

4月7日全天,4月8日上午。

二、比赛地点

浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室

三、策划主办单位

浙江工商大学财会学院学生会体育部

四、参赛对象

财会学院全体学生

五、比赛日程

(1) 动员部署阶段:3月26日——4月6日

(2) 正式比赛阶段:4月7日全天,4月8日上午

(3) 颁奖仪式:4月8日上午

六、比赛规则

基本遵照标准乒乓球赛的比赛规则

七、奖项设置

(1) 男、女单打冠、亚、季军

(2) 男、女双打冠、亚、季军

(3) 混双冠、亚、季军

浙江工商大学财务与会计学院体育部201*年1月23日

(附件1:财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛细则)

(附件2:财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛报名表)

财务与会计学院第一届“精英”杯乒乓球赛比赛细则

一、 比赛宗旨:振国球雄风 展财会魅力

二、 比赛时间:4月7日全天,4月8日上午

三、 比赛地点:浙江工商大学下沙校区体育馆二楼乒乓球室

四、 主办单位:浙江工商大学财会学院学生会体育部

五、 参赛对象:财会学院全体学生

六、 规则细则:

(一) 参赛方式及报名方法

以班级为单位组建代表队,每班限报:男、女单打各二名,混双、男双、女双各一支。填好报名表,并在4月5日之前交至体育部。

(二) 比赛规则

1.每局比赛为十一分制,采取三局两胜制。

2.比赛的得分方式及基本规则参照国际乒联的最新规则。

3.胜者积一分,负者不得分,弃权按对方获胜记分。

4.任何队员场上出现暴力事件、干扰技术台工作,不服从裁判判决、辱骂裁判及对手等有悖体育道德的行为,经裁判警告后仍不停止者,取消该队员的参赛资格。

(三) 赛程

男、女单打分为上下半区,避免同一班级的队员出现在同一半区,混双、男双、女双不做分区。各区(半区)内实行淘汰赛制。

(四) 抽签时间、地点及方式

暂定于4月6日在学院办公室抽签,每班由体委代表选手抽签。

(五) 颁奖仪式

4月8日上午

注:各班级和参赛队员若有不甚明白之处,可联系本次赛事的负责人

沈x

陆x

大学校园体育活动策划书【三】

一、活动引言:

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动,它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

二、活动意义:

一方面丰富学生的课余活动,加强体质锻炼,增强集体意识和团结意识,训练大家的反应能力;另一方面,融洽师生关系和同学关系,培养团队协作的精神。

三、活动准备:

报名。以班级为单位,各项比赛项目参加人员,由班主任自由筛选,另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨老师和贺老师统计。

四、活动流程:

领导致辞开始8:50--9:00,比赛时间9:00--11:30,颁奖典礼11:30--11:40

五、活动时间:201*年12月28日(可根据实际情况更改)

六、活动地点:学校操场

七、比赛项目及规则策划书:

(1)跳绳比赛

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组(三个年级同时进行)。每班选举 8 名选手。每人有一分钟的时间,最后将各班选手跳绳总次数相加,以班级为单位,跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排:9:00--9:25

(2)背部运球比赛

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组和大三组。每班选举 10 名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球,双手在背后交握,侧跑完成规定赛道长,把球放在指定位置后,返回原地,下一组开始运球。需返回原地重新开始,赛道长50米。比赛过程中,不许用手碰球,球落地或者夹爆者,违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛,大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名,大三选出一名。)

时间安排:9:40--10:10

(3)二人三组比赛

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举 12 名(6组)选手,赛道长50米,每班分三组在赛道两边,以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后,后一组才可以开始。由工作人员安排好后,听口令开始比赛,抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名,大三选出一名。

时间安排:10:25--10:45

(4)拔河比赛

比赛规则:以班级为单位,分为大一组,大二组,和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛,胜出的班级在进行比赛,每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级,剩余两个班进行比赛,胜出班级与晋级班级再进行比赛。

时间安排:11:00--11:30

八、活动器材:跳绳20根,气球2包,捆绳15条,大绳2根,计时器6、口哨若干、米尺、音响,话筒,照相机,奖状若干,大纸箱5个。

九、人员安排:

场地布置:杨*、蔡*、宋*

会场秩序:各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。

突发事件处理:校领导人员

照相、摄影:尹*

广播台负责人:谢*

总负责人:杨*(各项比赛成绩统计,赛场安排,器具准备)

大一组由刘*负责;

大二组由张*负责;

大三组由宋*负责。

十、奖项设置

每项比赛七、大二组各取前二名,大三组取一名。另外设置精神文明奖(在所有班级中取前三名,内容包括:1、投稿,2、赛场纪律,3、赛场卫生),颁发奖状。

大学体育活动策划书简短【篇4】

一、活动背景与意义

为关爱年级女同学,展现年级学生朝气蓬勃,积极向上的青春风采,全面活跃年级课余文化生活,在女同学节到来之即,结合年级实际情况,体育系20xx级特举办“女同学节,我们一起度过”主题活动,让大家积极参与活动,共享节日的快乐,体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流,促进男女同学之间的友谊,给同学们锻炼和展示自我的舞台。

二、活动主题:

女同学节,我们一起度过

三、活动对象:

体育系20xx级全体学生

四、活动时间:

20xx年3月7日晚19:00—21:00

五、活动地点:

田径馆

六、活动具体内容

(一)辅导员讲话并宣布活动开始

(二)全体人员跳交谊舞,舞曲结束后,男同学送上为女同学准备的礼物小礼物,庆祝她们的节日

(三)女同学自我介绍,才艺展示

1.年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示,展现青春活动,秀出真我风采。自我介绍内容包括:姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合,以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟,团体根据人数限时,最多不超过10分钟)

2.男同学做评委,评出最具人气的个人及团队(个人前三名,团队两名)。

(四)我的愿望我实现——幸运大抽奖

1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签,让她们写上自己的心愿或祝福语,并签上自己的名字;

2.请年级代表从所有的书签中抽出5名幸运大奖,当众公布她们的心愿和祝福并送上幸运礼物。

3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面,这样既可以帮助学生实现愿望,加强同学之间的交流,也可自己动手美化学生宿舍。

(五)年级拔河大赛,团队意识的培养

1.一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛,一至三班为一组别,四、五班为一组别,实行淘汰赛,分别评出第一名;

2.混合比赛(男女混合比赛):男女自由结合成四组,每组男同学10人,女同学5人,进行三局两胜淘汰赛,评出第一名,并颁发小奖品。

注:裁判员:朱永飞 计时员:王振标 记录员:年纪通讯员

(六)男女混合呼啦啦,互相交流转转转

男女互相结合,共十组,分为两大组进行。每小组要求三名女同学,两名男同学进行呼啦圈转转转,每人一分钟,共五分钟,最后按照圈数的多少决定胜负。(注:总裁判1人,朱永飞;计时员2人,王振标、杨雪;记录员若干,为每班通讯员。)

(七)由主持人宣布获奖人员名单,辅导员为每组获胜者颁奖。

七.活动具体分工

(一)活动总负责:王瑞琴、郭会艳

(二)活动总协调:王振标、朱永飞、苏昊晨

(三)活动主持人: 张慧娟、焦健

(三)海报宣传:陈亚京、王瑞琴

(四)通讯稿件:王少华及本年级通讯员

(五)活动场地布置:王菲菲、郭玲、魏宗豪、王海龙、陈鹏

(四)礼品准备:岳新佳、马骥及各班班长、

(五)摄影:苏昊辰

(六)清扫工作:全体年级委员会成员及部分学生

八.活动经费预算

(一)小礼品:100元

(二)场地布置:20元

(三)美术纸:15元

大学体育活动策划书简短【篇5】

一、活动背景

作为新世纪的青年,德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运,为响应全运会的号召,特策划此趣味运动会。同时,也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流,并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

二、活动时间

20______年___月___日

三、活动地点

学校运动场

四、参加对象

全体师生

五、主办单位

学校

六、流程安排

1、8:30会场布置人员到达体育场进行会场布置。

2、9:00到达体育场准备进行比赛。

3、各小组分别参加各自的项目。

4、记录各小组的成绩,评选获胜者。

5、颁发奖品。

七、活动项目

1、《纸衣往返接力》

1)、比赛人数:每队___人。

2)、道具:报纸八张(每两张报纸相对夹在一起)。

3)、比赛规则:将折好的报纸放于胸前,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下来就要重新捡起,跑100米后交于第二个人,类推,直至第四个人到达终点,用时最少的'组为获胜组。

2、《四人五足》

1)、道具:绳子若干。

2)、比赛规则:四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起,从起点经过100米到终点,用时最少者获胜。

3、《海底传月》

1)、比赛人数及分组:每队___名队员(至少3名女生)。

2)、道具:篮球四个。

3)、比赛规则:

a、每个队___名队员依次排开成一列,肩距一臂。

b、第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。

c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

d、传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

e、用时最少者为优胜者。

4、《单脚火车跑》

1)、参赛人数:每队参赛___人。

2)、比赛规则:

a、8人排成一列,每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,多队并排一起站在起跑线上。

b、裁判发令后各队齐出。距离30米。

c、按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

八、活动预算

宣传条幅一个;哨子___个;绳子若干;报纸若干;篮球___个;数码相机一台,活动照片若干;优胜者奖状,奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔一支;粉笔若干。

九、人员安排

积分人员___名,会场布置___名

十、比赛要求

要服从裁判要求。为节省时间,四个项目尽可能的同时进行。

##结束

大学体育活动策划书简短【篇6】

一、活动主题:

青春,运动,健康

二、活动背景及意义:

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神,促进和谐校园建设,培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,养成积极主动的体育锻炼习惯,提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质,为学生终身发展打下坚实基础。 将继续举行我系特色活动,“阳光体育节”!

三、活动目的:

此次活动丰富了同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。

四、活动时间:

20xx年4月

五、参与人员:

机械工程学院全体学生

六、活动方式:

以趣味运动项目(拔河、跳绳、踢毽子等)为主的文体娱乐项目。

七、 活动项目:

◆拔河

◆跳绳

◆踢毽子

◆花样接力

◆齐心协力

◆协作战

◆跳长绳

八、 参赛办法及资格:

a) 参赛队伍组成:以各班为单位,进行参加比赛,人员根据活动规则参赛。

b) 本活动是为了促进同学之间的友谊,希望大家积极参加。

九、 比赛规则:

1.拔河:每班出一队,每队10人,男生8个,女生2个;采取三局两胜,各班级通过抽签进行比赛,胜者进入下一轮比赛再抽签,最后胜者为冠军。

2.跳绳:每班出一队,每队两男两女,计时一分钟,跳绳的个数总和为每队的最终成绩。

3.踢毽子:每班出一队,每队两男两女,计时一分钟,跳绳的个数总和为每队的最终成绩。

4.花样接力:每班出一队,2男生2女生,以四种不同跑步方式(1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑),进行接力到达终点(赛程100米),时间最短的为胜。

5.齐心协力:每班出一队,每队10人,10人十一足,采用捆绑方式,距离50米,跑得最快的一队获胜。

6. 协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最短者为胜。

规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。

7.跳长绳:每班出一队,每队12人,两人摇绳,十人跳绳,计时一分钟,个数多的一队获胜。

十、 奖项设置:

第一 、第二 、第三、优秀奖

十一、活动筹备及负责人

机械学院体育协会

大学体育活动策划书简短【篇7】

一、注册方式:

1.自行报名:在教学区设立一些报名点,团委和学生会会安排专人负责。

2.各部门推荐:

发放申请表,各部门根据实际情况上报合理的推荐人数。具体由各部门团委书记汇报合理人数,最后向各部门主任汇报。

二、报名时间:

xx年12月,xx至12月5日,xx(周五);

三、预赛事宜:

时间:12月9日星期二,xx;

地点:209后场区团委办公室评选区;

其他:预赛结束后,带前15名选手进入决赛;

四、决赛:

时间:12月11日,xx(周四);

地点:408教室;

其他:决赛结束后,以前八名选手为我校20xx年元旦晚会礼仪组成员;

比赛内容:(每位选手参加比赛的总时间为5~10分钟)

1.自我介绍(1~2分钟);

2.`站立姿势、行走姿势和微笑的显示(1~2分钟);

3.个人才艺展示(与礼仪相关的才艺展示,2~3分钟);

4.谈谈对新年晚会礼仪的理解(2~3分钟);

5.以模拟官方元旦晚会的形式为领导老师服务,包括:把领导领到座位上,给领导倒水,模拟颁奖等。

2~3分钟(最终内容);

具体人员安排

组织部:球员报名及考试;

宣传部:报名点海报制作(包括活动场馆的布局设计,包括通讯组);

秘书处:统计计算选手成绩;

学习部:必要的报道配合宣传部;

体育部:维护场馆秩序;

综合部:后勤保障(人员用水、评委用水、场地布置);

文艺部:活动场地的音乐要准备好(主要指总决赛);

女生部:负责整体活动;

备注:

前期准备工作:

1.申请表的设计和制作:秘书处;

2.报名地点工作人员安排:女生部;

3.通知下发到各部门:女生部、组织部;

4.截止日期后完成人员名单:秘书处;

5.海报制作:宣传部、学习部;

6.决赛阶段的领导和评委的邀请:女生部和组织部;

7.活动采购:综合部;

后期总结工作:

1.活动总结报告:女童部部长;

2.结果公告:宣传部、学习部;

要求:

上述人员的安排要把工作任务的责任落实到人,各部门负责人要把安排的人员名单提交给组织部,由组织部监督工作落实情况并上报。

大学体育活动策划书简短【篇8】

一、活动宗旨

提高本院学生的身体素质、锻炼同学的意志、培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情、激发同学的集体荣誉感、增进班级凝聚力。

二、活动主题

“锻炼身体、彰显青春活力”。

三、活动对象

马克思主义学院09级1班同学。

四、活动内容

对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动、分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

1、 第一阶段、每天早晨6:30组织学生进行晨跑:男生1000m、女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍、因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会、这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、 第二阶段、在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、 第三阶段、以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽球比赛:分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。

a.计数比赛:女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者;男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。

b.对抗比赛:将男女生进行重新分组分成五组、按照正式毽球比赛规则进行循环比赛、前两名为胜者。

2)跳大绳比赛:分为追逐计数和集体计数

a.追逐计数:将全班分为四组、每组十人、进行计数追逐每组共三次机会、将三次跳绳次数累加、取两名优胜。 b.集体计数:将班级同学分为六组、每组六人进行集体跳绳比赛、三次机会累积、取三组优胜。

五、经费预算

总共:140元

毽球6个(6*2=12)

羽毛球拍6双(6*12=72)

排球1个(1*30=30)

跳绳6个【5*2=10(小绳)1*6=6(大绳)】

六、注意事项

1、 体委协助院体育部做好点名、签到活动。

2、 活动前做好准备活动、防止同学摔伤、扭伤。

3、 请假同学要出示请假条。

4、 如有恶劣天气早操活动取消。

5、 天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。

七、主办单位

马克思主义学院体育部

八、活动总结

每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。

大学体育活动策划书简短【篇9】

一.活动背景

广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动,彰显我系学生阳光风采!

二.活动目的或意义

为了丰富同学们的大学课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春精神;激发同学们积极参与体育文化活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象;自尊,自强,自立,自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动,阳光体育活动!

三.活动时间

20xx年4月5日17:25点开始,预计每次活动时间1小时,共计4小时

四.活动地点

田径场

五.活动负责人及主要参与者:

主要参与者:

负责人:

六.活动开展形式

我系文艺部制作海报并粘贴,进行宣传。

开场每班以方队走出,之后领导致辞,开始阳光体育活动。

七.活动开展(注:应各个环节责任到人)

(一) 活动准备阶段

1、经管系文艺部制作海报,体育部成员粘贴海报进行宣传

2、参加比赛的同学前期在体委出报名,由班长统一交给体育部部长

3、赞助经费由外联部拉赞助

4比赛由体育部成员进行判决,场地秩序由志愿者部同学进行维持??

(二) 活动举办阶段

1、负责人给各班班委发送信息,班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传

2、活动内容:参加队伍9支

(1)拔河:道具:麻绳4条 每队15人。(裁判4人)

(2)跳大绳 道具:跳绳3根 每队10人。(计时计数共6人)

(3)拍球跑接力 道具:球9个 每队10人。(计时2人,起终点裁判4人)

(4)协作战:道具球9个 每队20人(计时2人,起终点裁判4人)

(三) 活动后续阶段

1、结果由体育部成员统计,并将结果公布

2、活动结束后,将有各班自行清理本班位置的垃圾

八.物资需要

(一)物力资源:麻绳4条,跳绳3根,篮球9个,排球9个

(二)人力资源:体育部全体成员,宣传部、文艺部、志愿者部

九.活动经费预算??

1、拔河绳10元(也可用学校的)

2、全部奖品300以内(本子,笔,零食、、、、、、)

十.注意事项

如天气原因无法进行活动,则改为同周其他时间。

十一.效果评估

根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况,影响的评估

附件:

1、比赛规则:都为抽签决定比赛顺序

(1)拔河比赛:前三名可获得积分(3、2、1分)每班出一队,每队15人,男生3个,女生12个;采取一局一胜,各班级通过抽签进行比赛,两组胜者进入下一轮比赛,最后胜者为冠军。

(2)跳大绳:两两分组比赛,总成绩前三可获得积分。(3、2、1分)每组比赛参赛人员一个接一个进,即先一个人进,后出,然后再另一人进,如此接下。比赛限时3分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。

(3) 拍球跑:计时最短完成的前三队可获得积分。(3、2、1分)参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑,也不能双手触球。

(4)协作战:参赛者背对背(2人),互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑完50米,时间最短者为胜。

2、奖励规则:

每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分,全部比赛结束后,积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。

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