策划书范文网

导航栏

×

学习打羽毛球心得体会

发布时间:2023-01-26

[热搜感悟] 观摩羽毛球心得体会壹篇。

我们在平平淡淡的生活中,也会有新的感悟,好好的将其总结成一篇心得体会,多尝试写心得体会,自己也能变成一个喜欢思考的人,一篇好的心得体会有哪些关键点呢?小编特别整理来自网络的[热搜感悟] 观摩羽毛球心得体会壹篇,相信能对大家有所帮助。

我要感谢团委给我这次培训的机会,让我有了一段难忘美好的经历。通过这次培训,我最大的收获就是对打羽毛球有了新的认识,之前我总以为只要尽力把球呼喇过网就可以了,现在我知道它是有章法的一种运动,羽毛球是个斗智斗勇的运动,同一球况,有好几种不同的处理方法,比如网前的搓、推、扑、勾等,我想在平时练习的过程中我们不一定一拍置人于死地,也可多拍通过球路的变化让对方无力以对来温柔的取胜,既锻炼了我们的球技也增强了遇到紧急球况时的分析、判断和处理能力。

于教练讲到羽毛球的精髓在于头脑里的球路,手上的技巧以及脚上的步伐三方面,这无疑指明了我这个半路出家打球人的努力方向,如是练习,受益匪浅。

首先一定要培养自己打球的落点意识,每出一拍,定要有自己的想法在里面,我要打在哪个点,那么为什么打那个点则是平时看高手打球总结提炼的结果,其实根本上就是忠于让对方被动接球这一原则,比如打对手的空位,打对方的反手位等等。

有了第一步落点意识的培养,那么是否可以打准自己想要的点位则是对第二步球技的考验了,球技的灵魂在于对手腕的灵活运用,于教练告诉我们一个小妙招,就是跳双摇,不仅可以练习手腕的灵活性,也可以提高身体的弹跳力,这两项在提升羽毛球技术中占有举足轻重的地位。

第三步就是脚上的步伐了,它就像树木的根基一样重要,它是打球好赖的决定性因素,有句话说的好,手法似招式,步伐似内力,所以无论如何都应该努力练习好自己的步伐。

值得高兴的是,通过教练的监督提醒,我的有些动作有了很大的改观,比如左手可以顺其自然的抬起来保持平衡,等球的时候拍子不再耷拉在地上了,步伐和手上技术都有了一定的提高,但是协调能力还欠佳,动作做出来不是很协调,虽然自己都在努力的做着正确的动作,可是还会看起来怪怪的,网前技术需要柔韧性,这也是我所欠缺的,我的动作看起来就会很僵硬,动作效果也就不理想了。

为期十二次的课程,很快就结束了,大家练球的热情,让我情绪激昂;大家球技的骤增,让我振奋不已。人生在勤,不索何获,希望我自己保持好这份激情,勤加练习,多向高手请教,尽快提升自己的羽毛球水平。

扩展阅读

「热搜体会」 前台实习心得体会900字


在日常生活中我们经常会有自己的理解与看法,我们可以将自己的情感灌注进去并且将其记录下来。心得体会可以让我们更好地去吸收所获得的知识和个人见解,有没有曾对自己的心得体会感到不满意呢?经过收集,小编整理了「热搜体会」 前台实习心得体会900字,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

走上酒店实习的岗位时,我是非常地激动,毕竟面对真正的工作心中确实是有非常多的期待。开始工作之后就在领导的带领下对整个进行了解,同时对自己所要开展的工作有更深的感知。跟随着领导的教导我真正的感受到酒店前台工作的重要性,更是坚定的要让自己在前台的工作上付出更多的努力。

在工作的过程中,自己也是遇到了非常多的困难,而我更是因为没有经验,更是不知道应该要如何去采取行动,大部分都是立即的寻求领导与同事的帮助,在他们的处理下才真正的将工作完成好。当然在领导与同事在处理的过程中我也是在慢慢的学习,这样的学习与单纯的老师教,学生学都非常大的区别,更是能让我非常深刻的明白自己需要付出的东西,同时更是需要在生活中去多加考虑的方面。酒店前台的工作就是酒店的门面,主要就是与客人进行面对面的沟通,同时为客人做更多的服务。而人与人之间的沟通是极为困难的,所以必须要花费更多努力,更多的精力才真正的能将这份工作完成好。

通过我在前台岗位上的工作,虽然我也是能够较好的完成自己所负责的任务了,但是我在一些应急措施上还是有较大的不足,尤其是在面对客人的临时的需求时,我不能及时的做出自己的反馈,更没有办法真正的在其中得到成长与改变。这段实习的时间让我是真正的明白自己有非常多的缺陷,更是需要更加努力的去完成自己的工作,同时以自己的实际行动来让客人感受到我最为真诚的服务。

酒店行业就是一种服务行业,不管是从事其中的那一职位,都是在为客人所服务,所以在平时工作的时候,更多的就是要站在客人的角度去思考,去为客人做更多的付出,同时付出更大的努力去完成每一件工作。

这次的实习让我深入工作环境,真正的感受到工作是需要付出更多地心血,同时要以自己最棒的状态去成长,去更加的努力。为了更好的服务好每一位客人便是需要拿出自己的真心,用真心去面对客人,摆正自己的态度,这样才能够在服务业中得到更好的成长,让领导也看到我的能力,更是促进酒店的发展。

[热搜感悟] 教师校本研修心得体会700字


我们在观察事物时会有很多感悟,此刻我们应该迅速用纸笔记录下来。写心得体会,可以帮助我们养成思考的习惯。心得体会该如何撰写呢?或许"[热搜感悟] 教师校本研修心得体会700字"是你正在寻找的内容,建议你收藏本页和本站,以便后续阅读!

通过这几天的在线学习,我受益匪浅。给我的感触很深,不仅在教育中给我带来了利益,还看到了自己和别人的差距,明确了自己在教育中的奋斗目标,同时我还进一步反省了以前工作中确实认识到了新课程的优势和整体把握教材的重要性。认识和学习的自觉改变也是这次网络训练的优势。

专家设计的程序和视频在很大程度上体现了网络训练的魅力,从参加程度上可以看出,这种形式得到了很多老师的认可。校本培训为师资专业发展提供了一个平台,是基于学校的一种培训形式,让师资在专业领导、同行互助、个人反思实践中实现专业发展。几年来,我一直以积极的心情参加校本研修,从来没有把它作为负担、负担,没有欺骗责任事情,认真对待每次研修活动。教育不再是忠实的传达和接受的过程,而是创造和开发的过程,学生是学习的主体。所以,我们在今后的教育中不仅要教学生知识,还要教学生学习的方法。要重视学生课前学习的方法、听课的方法、课堂学习的方法、完成作业的方法、课后复习巩固的方法、学生反省的习惯、加强总结和总结的方法等。作为教师,应该根据实际情况探索适合自己和学生的教育方法,参考使用他人成功的做法,反省,形成自己的教育风格,提高课堂教育效率,感受到学习的重要性,感受到团队的力量。辛勤的汗水和甜果的距离有多远,恐怕没有尺子。但是,抱着最大的希望,做最大的努力是必不可少的。校本培训让我觉得美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

这个学习虽然很累,但是受益匪浅。我知道只有不断学习才能适应现代教育模式,不断提高自己的能力。

「热搜体会」 护士实习心得体会


我们在面对很多事情时会有很多理解,我们也会将收获和成长记录下来。心得体会可以写对某件事情的看法和意见。心得体会的撰写包括哪些内容呢?为此,小编特意呈上“「热搜体会」 护士实习心得体会”,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

在感染科一个月的实习已经结束了,还记得刚到医院的时候,感觉一切都是那么的陌生,有一种茫然感。7号到医院报到后被老师带到了我的第一个实习科室:感染科(其实就是传染科),这里全是些乙肝、丙肝、腮腺炎、肝硬化、肺部感染、肺结核、胸膜炎、上消化道出血等患者。自己觉得在那里感触还是比较多的,毕竟是第一个科室!

在实习期间,了解到该科室肺结核、流行性出血热、重症肝炎患者较多,所以,为了保护自己以及他人,在感染科都应戴口罩,防止交叉感染。

在这一个月的实习期间,我几乎没有迟到早退过,对待病人态度良好,也有遇到过比较矫情的病人,但我都视而不见,表示无语!不过,在那里还是学到了一些基本的护理操作,比如吸氧、雾化、量血压、静脉输液、静脉注射、肌肉注射、皮内注射、采集血标本、配皮试液、配药水、换水的顺序以及一些药水的主要作用、特殊药水的滴速等等。不过最重要的还是要与患者多沟通,让患者放心你。

其实护士的工作有点累不过也充斥着快乐,尽管在未入临床之前也有所感悟,但是真正进入病房了,感触就更深了。的确,护士的活很零碎、很杂乱,还可以说是很低微,可是透过多数人的不理解,更能体现护士医生独特的魅力!

热搜心得: 初中教师培训心得体会模板


当我们在步行时突然醍醐灌顶,有某种感悟时,我们要把收获记录进自己的心得体会里。多写心得体会能让自己慢慢变得成熟,好的心得体会应该从哪些角度着手写?小编特别为你收集的“热搜心得: 初中教师培训心得体会模板”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

织全县化学教师召开化学教研活动。本次教研的内容丰富,形式多样,有教师讲课、评课、老教师经验介绍、专家领导点评等。教研过程中充分重视了每位教师的参与和体验,教师与教师之间的思想碰撞,都极大地调动了教师主动参与到教研中的积极性,让教师在亲身体验、深入思考中得到提升。

一、重视实验探究,体现化学学科的特点。

实验探究是学习化学的一种重要的学习方式,也是化学新课程的重要内容,对发展学生的科学素养具有不可替代的作用。讲课教师应多采用探究式的教学模式,让学生在探究中自己发现问题、解决问题,教师真正成为教学活动的组织者和指引者。在教学中强调学生的参与和过程,强调师生之间的平等与合作,鼓励学生创新。这样在观念上的平等、开放、民主,在过程中的自主、体验、个性,在形式上的生动、多样、有趣,丰富了课堂教学模式,改变了课堂教学沉闷的现状,让课堂充满生机,为创新提供了一个自由的空间,让学生的思维在化学天地中自由翱翔,真正改变了学生在学习时的被动局面,使学生真正成为了课堂的主人。

二、构建民主、平等的师生关系,体现教学民主。

新课程标准明确提出:“教学应在师生平等对话的过程中进行。”师生人际关系状况直接影响教师的教和学生学习的积极性,影响课堂气氛,影响课堂教学效果。师生关系融洽,教师教的热情高涨,学生好学乐学,课堂气氛活跃,才能取得良好的教学效果。因此老师的课应充分体现出这一点,教师加强了与学生的交流,建立密切的师生关系。在课堂上,教师不是一味地强调教的权威,而是完全突出学生学习的主体性。每堂课都是在民主、平等、和谐的氛围中进行的。教师与学生打成一片,教师关爱学生,学生信任老师。所以学生参与学习的积极性很高,课堂气氛活跃,能够收到明显的教学效果。

三、关注学生的需要,体现学生的主体地位

课程改革的一个主要内容,就是在教育、教学过程中要体现学生学习的主体地位和作用。教师要较好地体现和反映了这一基本理念,充分体现了“以学生为主体”、“以人为本”、“关注学生的需要”的教育理念。在课堂教学中,教师密切关注学生的需要,能够摒弃师道尊严的思想,走向学生,贴近学生,倾听学生的心声,营造生动活泼、和谐民主的教学氛围,充分尊重学生的主体地位。摒弃居高临下,唯我独尊,一言堂等家长式作风,让学生在教学过程中畅所欲言,敢于发表自己的独立见解。这样就真正让学生感觉到了学习的快乐,成为学习的主人。

四、教师在教学中应善于反思。尤其是一线教师,重要的工作阵地就是课堂。但教师不能只是课堂技术的机械执行者,而必须是课堂实践的自觉反思者。

通过本次听课学习,我看到了别人的优点,也看到了自身的缺点,别人是自己最好的镜子,我感到我需要学习的东西太多,自身的素质也急需提高。课堂教学犹如演戏,编、导、演每个环节都要充分地重视,只有这样才能达到让教师愉快地教,让学生快乐地学的目的!

总之,通过这次教研对我来说有了很大的收获,给我带来了全新的教学理念;这次教研给我们带来了丰富的精神食粮,通过学习使我对新教材教法有了更新的认识,在教育思想和教学理念上有了更新换代。通过这次教研,让我有机会尝试全新的教学模式,实践自己的教学理念,我要把这些新的教学理念和新的教学模式运用到自己的教育教学工作中去。

[热搜感悟] 暑期教师培训学习心得体会


当我们在工作中取得了进步的时候,这时候我们可以动笔写下一篇心得体会。心得体会就是用自己的话把自己读过的东西表达出来写出来。你是否在寻找关于心得体会的优秀模板呢?也许"[热搜感悟] 暑期教师培训学习心得体会"就是你要找的,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

《语文课程标准》在习作教学建议中明确指出:“习作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式,是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。习作能力是语文综合素养的体现。习作教学应贴近学生生活实际,让学生易于动笔,乐于表达,应引导学生关注现实,热爱生活,表达真情实感。”所以,我们在教学中要重新定位习作教学的目标和要求,要不断转变习作教学的观念,改进习作教学的方法,从而提高习作教学的实效性。

习作教学,让学生犯愁,一直以来也都困惑着我,在每次的习作教学之前我都会犯愁,不知如何下手,总会向其他教师请教,可他们三言两语的指教我仍是一头雾水直到今天听取了刘艳波老师的高年级习作教学策略解读,让我对习作教学有了一定的理解。

大部分学生不喜欢写作文,一到作文课就愁眉苦脸,他们常常抱怨没有什么好写。常言道“巧妇难为无米之炊。”学生害怕习作的根本原因是无内容可写。作为教师的我们应努力的为学生创设情境,寻找素材。

通过解读我整理出所学到的以下几点:

第1,突出位置,明确目标。

在平时的教学中我们往往会忽视了习作教学,怕浪费时间,对于习作教学部分总是马虎了事,从今以后我将还“习作”应有的位置。

第2,降低门槛,培养兴趣。

习作内容尽量贴近学生生活,习作要求力求适度明确,少写命题作文,不给过多的条条框框,让学生易于动笔,乐于表达。重视培养写作兴趣和自信心,引导学生写放胆作文,消除写作的畏难情绪。在此基础上要求学生把话说明白,把句子写通顺,把字写工整。

第3,例文引路,模仿起步。

儿童作文,需要经历1个由扶到放的过程,虽然学生口头语言已有了相当的发展,但若要他们用准确的书面语言表达自己的意思,毕竟还有些困难。

第4,以说促写,读写结合。

阅读是写作的基础,阅读积累越多,写作的基础才越雄厚。“读写结合”不仅是一种具体的教学方法,更是语言教学的基本规律之一。

「热搜心得」 敬老院实践心得体会


在平日里,我们会有很多感悟,到时候应该写出我们的心得体会了。心得体会可以让我们总结经验,得到成长,写心得体会需要从哪些方面写入比较好呢?小编特别为你收集的“「热搜心得」 敬老院实践心得体会”,希望你更多关注本网站更新。

说实话,走进敬老院的时候,我的脑袋是有一些发蒙的,以前只参加过一次敬老院的活动,社区的工作人员已经帮我们联系好。那时,夏天明媚的阳光和温煦的风,老人们的精神状况也是相当不错,那一次让我不能忘记的是一个老奶奶在志愿者的歌声之后潸然泪下,不知道当年是怎样的文艺少女,又有着什么样青春的故事。

和院长接洽之后,院长便引领我们来到了生活尚能自理的老人的身边,之前了解到,今天所去的养老院条件并不是十分的好,但还算干净,只是老人们的精神状态一般,大多是子女无力或不愿照看。相对于物质条件这里缺少的可能更是精神上的温暖,虽然不愿意这样想,心里却不禁想到这里是不是一块缺少亲情的放逐地。

首先,我们先是向老人们介绍了健康常识,我们知道更多更专业的说法也许对老人们没有更多的实际意义,我们努力在做的是让他们坚持热爱并努力地活着,我们反复告诉他们快乐的重要性,然而更有效的我想还是节目带来的愉悦,12级的孩子还是很有才华的,俄语版的东方红是远远超出我的预料,老人们嘴边跟着吟唱的音符不知穿越了多少年的岁月,喃喃着不知对自己还是对我们诉说着那个年代大队宣传的故事。孩子们很有爱心,也不怕苦不怕累,男生们帮忙打扫着养老院,女孩们陪着老人们聊天,大多老人们都会提到和我们年级相仿的儿孙,想念的亲情落在了我们身上,他们笑得,很幸福。

身后传来了一阵啜泣声,一个志愿者在擦拭着老爷爷的泪,老人患有脑血栓,恰逢这位同学家里爷爷也患有脑血栓,女孩的鼓励让老人们分为温暖,大概是想到了不在身边的家人,思念和伤心让老人泣不成声。看着女孩像哄孩子一样哄着老人站起来,行走,锻炼并要认他当干爷爷,心里充满了欣慰。离开的时候,老人们开心了不少,也在和院长交流,有些事情不是我们的能力就能够解决的,不过这并不代表我们不应该做,哪怕能支撑一小片希望和快乐的天空,这,就是有意义的。

还记得当年团日活动,我在想为乞讨者送温暖时引发的讨论,既然没办法拯救他们,或者他们中的一部分只是以此为职业,那还要不要帮助。后来我们的讨论觉得,这一份温暖,不仅仅是帮助了一个人,也是一个活动的感染的温暖,就如同当年我在桂林路看到一位衣着光鲜的女士,给年老的乞讨者亲手穿上靴子是心中暖暖的感动,还有路边路过的人眼中惊讶又赞许的目光,我就知道,这是我要坚持下去的。我们给老人们送去的药品、知识也许都派不上大的用途,但是那些时光,那份感动。在我看来,对于我们就叫做“医者 仁心”。

猜你喜欢

更多>