拓展培训心得感悟简短。

对于不同的事情不同的人自然也会有不一样的想法，心得体会需要每个人用心去记录。遇到困难时编写心得体会有助于提升个人的认知，什么样的心得体会最能体现内心的所思所想呢？为此，小编特意呈上“拓展培训心得感悟简短”，请在阅读后，可以继续收藏本页！

策划书范文网内容专辑推荐：“培训心得感悟”，敬请浏览。

感言包括自我总结、感谢以及对未来的展望，当经历了一些触动人心灵的事情之后。会上台发表一下对于某些事的感言，平时生活中我们要掌握学会写感言的方法，怎么写出一篇优秀的感言呢？下面由的编辑给您带来的“拓展培训心得感悟简短”，相信您在阅读网页内容后有所收益！

这个周末，我参加了学校组织的模范"青青蓝蓝"拓展营活动，第一次离开爸爸妈妈，度过了难忘的一个周末！同时也非常感谢老师和同学给了我这个机会，因为我在这次的活动中学到了很多在教室里学不到的东西。

我忘不了我独立完成的那么多事情。套被套叠被子，洗脸刷牙，倒水包饺子，打扫卫生，按时睡觉，整理用具…我紧张得像面对一大波向我冲过来的僵尸一样。幸好，我都尽力完成了。我感受到，只要有耐心，什么事都能做好。

我忘不了跟小伙伴们一起完成的那么多活动。让我印象最深刻的是接力比赛。我们每个队员需要过五关，穿越电网，跳梅花桩，爬过大网子，走过独木桥，飞奔回终点。随着一声欢呼，我们队获胜啦！我感受到，只要齐心协力，就一定会获得胜利。

在两天的活动中，我们玩得那么高兴！我们互相帮助，互相提醒，互相督促，我们小组的八个人从陌生到熟悉，最后成为了亲密无间的战友。我们是最棒的！

第二天回到家，爸爸妈妈都说我长大了很多。感谢这个周末，感谢大家！

小编推荐

[感悟参考] 新员工素质拓展培训心得感悟范本

当我们心中有千言万语想和人诉说的时候，不妨迅速将内心感悟记录下来总结成心得体会，心得体会是自己在工作，生活，学习上的体会和感受。可以参考的心得体会有哪些呢。下面是小编帮大家整理的[感悟参考] 新员工素质拓展培训心得感悟范本,供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

28日下午两点，由团委组织的新员工素质拓展活动在公司篮球场精彩开始，这一次的活动主要是通过做游戏的方式增进我们新员工之间的了解，同时消除了同事之间的陌生感，让我们在做游戏的同时从中学到团结、协助对于一个团队的意义和重要性。

活动开始时，我们被要求站成四排，女生独立一排，然后按照一二三四循环报数，有点被这突如其来的"怪异举动"搞得晕咯，不过我们很快发现这是精心策划的步骤，目的是把我们随机分成四个队，随后每队分派了2位培训导师。

导师告诉我们需要选出我们队伍的队长和队花，在大家的推举下我来担任我们队的队长，随后我们一起想出了我们队伍的队名、队徽、口号并摆出了我们队伍特有的pose.

接下来，我们在昂扬的斗志中开始了第一场游戏，就是我们小组成员记住本组成员的名字，规则确实有点难度，因为每个成员需要记住自己前面组员的名字，最后一个记住所有人的名字。经过两轮的试记忆，我们发现有些队员的短时记忆力比较强，有些比较弱，因此我们决定重新排列组员的顺序，让短时记忆比较强的成员站在队伍的后面，记忆力较弱的人站在前面。按着这样的方法，我们成组成员之间都急于完成自己任务卡上的任务，而且完成的很快，成员之间竞争很大，但是七巧板只有5种颜色，每个队伍却又6个小组，根本是供不应求，于是我们立即做出了改变，大家后来一致认为我们需要更多的团结和协调，共同完成这次任务。

最后一个活动是"达芬奇密码",这个任务是非常有难度的，虽然我们竭尽全力、绞尽脑汁的想办法提高效率和准确率，但是很可惜，直到最后我们都没能完成任务。但是通过今天的素质拓展活动，我们学习到了很多东西。最重要的金属团结协作，相互支持和鼓励，这仅是团队精神。、

什么是团队精神，团队精神就是牺牲。就是在团队需要的时候可以为团队坐车牺牲，为整体任务的完成做出贡献。在七巧板活动中，我们队的第5小组，就是为了大家的顺利完成牺牲了自己的进度。同时在最后，第5小组也是冒着很大的压力完成了自己的任务。团队精神就是贡献。在我们需要完成拼出五种颜色的正方形时，第6小组率先完成，这为整个队伍完成任务加了助推剂。团队也是需要正确领导的，团队的领导者，需要明确的知道整个团队的任务是怎么样的，做出统筹的规划和任务的分配，让团队发挥出更大的效用和作用，而成员则是尽全力完成属于自己的任务。只有整个团队的通力合作才能发挥出一加一大于二的作用。

在活动中，也暴露出了很多自己的不足，比如自己对整个队伍的任务都不是很清楚就开始做任务，同时应该分清楚任务孰轻孰重，综合利弊再做出选择优先要做的任务。同时没有很好的动员队伍内部的力量，让大家都积极踊跃起来，自己在这方面的能力还是有待提高，在今后的工作中会多多学习。

素质拓展心得体会简短

每个人对事物的理解都是独一无二的，这个时候，我们会有可能想记录自己的想法成一篇心得体会，写心得体会有利于我们成长从哪几点开始写心得体会比较合适呢？或许你需要"素质拓展心得体会简短"这样的内容,为方便后续阅读，请你收藏本文。

素质拓展训练已结束了，可总也忘不掉那些曾经一起浴血奋战、齐头并进的队友们，虽然我们只有一天的时间相处，可在这短暂的时间里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟，使我们亲如兄弟姐妹，坚若磐石。

我们总共70多人，被分成了6队，各13人。老师让我们各队选出队长、队训。我们是一队，最后决定队训是：“崇学尚用，德技双修。我在队中任队长，经过这短暂的合作，我们也有了一个初步的认识。

我们体验了许多活动，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“飞夺泸定桥”，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。这个项目是没对队从铁索桥的一侧出发，哪方用时最少哪方获胜，每队用时不可超过7分钟。一开始我只想的让我方男生先过，女生押后，但致使分数过少，最终我队有一女队员没有完成。

素质拓展项目有效加强了队员们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑的是个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问：一个人能干什么?是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。

“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟”。的确，回头再细细看这些项目的设置，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。每个人循规蹈矩的生活，很难有机会重新思考与认识自己，拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源的合理分配的重要性。团队中个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。

世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。

通过这次素质拓展训练，首先让我看见“装备学院”是一个温暖的家，我们相互合作，相互沟通，相互着想。团结、勇敢、坚强，我没相互扶持走向终点，我们“装备学院”走向更大更强的未来。

心得收藏: 护士岗前培训心得感悟精选简短

通过不断反思，对一些事情产生了新的启发时，写一篇心得体会很有必要。读完一本书后，我们可以将自己的心得体会写下来，你是否在寻找关于心得体会的优秀模板呢？请阅读由小编为你编辑的心得收藏: 护士岗前培训心得感悟精选简短，请继续阅读本文相关内容！

怀着激动与自豪的心情，作为一名刚毕业不久的学生，我很荣幸的参加xxxx医院的岗前培训。对于一名即将上岗的员工来说，上岗前有很多情况需要去熟悉适应，所幸医院为我们此次参加应聘的人员进行了为期十天的培训教育，我很荣幸也是其中一员。通过此次培训我在思想上有了很大进步，对自己也有了新的认识，让我受益匪浅。

首先，通过此次培训学习，我对医院的现状、制度有了一定的了解。同时也学习了医院规章制度、护士执业道德标准与行为规范、护理人员与法，护理文件书写，与护理常规操作，院内感染等有关知识，收获丰富。虽然培训时间很短，但是从中学到的知识却是终身受益的，具体体会如下：

1、这次培训使我的思想觉悟和对护理工作的认识有了进一步提高。作为护士一定要眼勤、脑勤、口勤、手勤、要细心，有爱心、耐心、责任心、这样才能提高自己的专业水平，更好的服务于患者。掌握自己的工作职责，安心工作，端正思想，遵守院纪院规，踏实工作，互学互尊，不耻下问；时刻为病人着想，对病人态度和蔼；同情关心和体贴病人；摆正自身位置。有位护士长说“做好平凡的事就是不平凡”这句话教导我们：无论是医生还是护士，只要从小事做起，踏踏实实，认认真真做事，发扬主人翁精神，才能真正强素！虽然护理工作者是一个非常的岗位，做不出轰轰烈烈的大事，但也是重要和不可或缺的工作。

2、通过此次培训使我们的执业素质有了快速的提高。我们面对的是一个生命。所以工作时一定要有慎独严谨的工作态度，要做到医护配合默契，执行各项操作前严格执行三查七对，双人核对，无菌技术操作原则。在工作中一丝不苟，工作主动，随时准备投入到工作前线，要不怕脏累，不断提高自己业务水平和专业知识。我们要坚持自己的信念，兢兢业业工作，刻苦勤奋学习，严格在工作和学习中要求自己，不断更新知识，提高技术水平。一个人要实现他的人生价值，须不断付出努力。只有认真工作学习，把理论与实践结合，刻苦钻研工作技能，在工作中不断充实完善自我，才能实现理想。

3、加强护患沟通，建立良好的护患关系。只有搞好护患关系才能减少不必要的医疗纠纷，不仅增强医院的信誉而且能够提高我们的威信。俗话说“三分治疗，七分护理”我们应该多和患者沟通，用微笑为病人服务。在与病人沟通时要注意讲究语言艺术、技巧，把握说话分寸，通过端正的仪表和得体的护理，让患者感到关爱，关心。这样不仅提高了护理质量，而且给患者增加战胜疾病的信心。

4、作为一名合格优秀的护士必须具备良好的思想品德素质和专业技能素质。提高整体思想素质，我们不仅要严格遵守技术规范，还要崇尚学习，加强思想政治修养。在生活上也要养成良好的生活习惯，积极参加各项课外活动，增强自己的体格，从而不断丰富自己阅历，用有限的生命投入到无限的护理工作中去。

短暂的培训马上要结束了，这十多天来很感谢医院领导能给我们提供这么好的培训机会！更要感谢为我们讲课的护士长们和各位教员。他们渊博的学识，细心的讲解，不仅让我学到了很多的理论知识和操作知识，更多的是学到了如何做一名合格优秀的护士。为我走上新的岗位打下良好的基础。我受到的启迪和教育将对我以后的发展起到很大作用。我怀着希望，怀着对未来的憧憬，怀着对护理工作的无限热爱，怀着一颗感恩的心，立志成为一名优秀的白衣天使！我会将此次培训所得的收获，运用到今后的工作中，不辜负领导的期望，争取为医院护理事业的发展贡献自己的微薄力量。

公司拓展训练心得感悟模板

 当我们对不同的事情产生感想时，我们可以尝试把这些想法用文字记录下来。一篇好的心得体会往往能够展现作者独有且真实的思想和观点，写心得体会时的注意事项有哪些？或许你正在查找类似"公司拓展训练心得感悟模板"这样的内容，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

虽然只有短短两天时间,拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富,无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。参加这次拓展训练就是让我们从小游戏中学到大道理,在这两天里,让我体会最深的有以下几个方面:

一、 大家目标一致、互相信任、团结协作

我们的培训是从游戏中进行的如信任倒、盲阵、毕业墙,几乎所有的项目,我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。我们手紧紧握住、相互扶持。最难忘的是,在“盲阵”中,让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结?因为大家的目标完全一致,因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标和利益,突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。虽然在活动中,大家叽叽喳喳、七嘴八舌,有人认为影响团队的效率,但是我认为这正是大家强烈的责任心和团结一致求取胜利的表现,如果每个人都一言不发反倒说明这个团队完全没有发掘自身的潜力。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法,只有充分发挥每个人的智慧才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。当然应当制定好执行纪律,在讨论的时候尽可能的发挥每个人的智慧,我想在执行的时候才能获得大家全身心的投入。

二、通力合作,合理分配资源

对一个人来说看似不可能的事,在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析,全面、联系地看待问题,做出正确的规划,同时注意人力资源优势互补,这样我们才能少走弯路,充分发挥个人特长,高效地解决问题。

三、 突破创新、迎难而上

在训练中有一个很好安排就是,在分享的时候鼓励大家积极发言、为自己的集体作贡献。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我,充分挖掘、培养自己的能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新,我们的公司集体也需要不断的突破创新,才能挖掘出自己最大的潜力。

“毕业墙”训练是对我们意志的考验,3.8米笔直的墙,没有任何工具,当时就想着怎么过得去?结果大家齐心协力很快就征服了这面墙,这个训练给我很大启发:只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。

通过拓展活动,我感悟到所谓团队精神,是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。在学会团队精神,信任,和沟通的同时,我们还收获了许多东西:学会挑战自己;学会正视自己的缺点,了解自己的长处和短处;学会鼓励他人;学会欣赏他人,学会相任他人。

这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢我们的教练、领导和同事。此次拓展训练是非常成功的,每个人都收获了许多。我愿意和我们的领导、同事们一起探讨,一起努力,去完善我们这个大团体,去开拓更广阔的天地。

野外拓展训练心得感悟范文

在面对不同的事情过后，我们总会有不一样的启发这时，我们可以记录许多我们当时心中所想，并把其记录下来。心得体会就是自己的思考以及感想的一种文字表达方式，在生活中经常要用到。那么心得体会究竟要如何写呢？下面是小编为你精心整理的“野外拓展训练心得感悟范文”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

为期一天的拓展训练结束了，回顾在训练中受的挑战和磨练，感受很深。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——雪狼。整个训练主要包括五大项目：高空断桥、前方打战，后方支援、达芬奇密码、穿越电网。每遇到困难和挑战，我们以“雪狼雪狼，我们最棒”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。

拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在7米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1.5米左右,然后再跳回来就算完成。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

经过午餐时间的修正，下午训练的第二个训练项目是“前方打战，后方支援”，任务是让大家完全服从命令，把所需的物资以最快的速度送到前方，通过这个项目，教会我们执行任务和反应能力的重要性。

第三项是“达芬奇密码”，规则是是每次只允许一个人翻牌，团队所有成员必须依次接力进入场地，在任意一次翻拍中，一人只允许翻一张牌。正式开始以后，除翻牌的队员外，其他队员必须站在培训师规定的起点以外，此项目竞争的非常激烈，通过此项目我们意识到了有效有序的沟通对团队的重要、团队配合和合理分工的重要性。第三项目结束以后，教官安排了一次最残酷的报数比赛，比赛当中我们雪狼队尽了全力可是以几毫秒的差距输给了对方，随后让队长和秘书把队旗放在地上，让队员们从队旗上面才过去，这是心里真的不是滋味儿，然后教官又让队长和秘书把队旗撕成11块发给了雪狼队，虽然是看似不起眼的队旗但是从拓展活动开始它一直陪伴着雪狼队，它象征着雪狼队，它被撕成碎片就是意味着雪狼队已经不存在了，所有队员心里很难受。

最后第四项是“穿越电网”，在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队不能触电网。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家不停地尝试和讨论方案，精密布置，最终用39分钟艰难完成了任务。这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。

通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地升华自我。

拓展培训心得体会范本基础版

生活是充满着纯真的，我们会因一些事情产生新的理解或看法而内心有所感悟，写心得体会可以将当下的感悟和顿悟保留下来心得体会是对一段工作或者学习中的经验教训的总结。你会喜欢写心得体会嘛？由此，有请你读一下以下的“拓展培训心得体会范本基础版”，供你参考和使用，请收藏和分享。

炎热的夏季刚刚告别我们，秋季又抢先来到我们的面前。秋季是一个旅游高峰的季节，在这个美好的季节里我们当然也不会错过了，每年的这个时候我们公司都会举行一次拓展训练，让我们亲身去挑战自己、突破自己。也许你们觉得户外拓展训练可以突破自我这个理论很可笑，也对此也有深深怀疑的心理。刚刚开始的我们也是如此，但是从拓展训练回来之后，我们就明白什么是拓展拓展就是让自己不断地尝试挑战自己，尽全力去突破自己。

2日公司组织我们全体员工一起广州笑翻天乐园参加拓展训练。在园内我们可以看到有许多的团队在培训师的指导下进行拓展训练，看到一些项目我们顿时感觉这些训练好像也没有什么难度。很快我们也开始了拓展训练，我们的第一个项目就是高空抓杠。培训师刚刚说完话，一个大胆的男生很快就爬上铁杆，在他身上系着安全绳，然后慢慢地向前走了过去。要抓的杠高过伸手高度，所以他必须跳起一定高度才能抓住那条杠。我们在下面看着他慢慢地走向目标杠，他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的时候他选择了放弃，恐惧将他打败了。他下来之后脸色苍白，可想而知当时他心理承受的压力有多大。看到这种情况，所有的人都不敢去尝试。培训师这时候站了出来，说一句话王侯将相宁有种乎。我们都明白培训师是激发我们，但是我们都不敢轻易去尝试。

十分钟过去了，还是没有人敢去尝试。旁边的培训师一副胸有成竹的样子，也不在对我们说什么，一双眼睛望着远方。慢慢地我们的团队开始了骚动，所有的人都集聚在一起互相讨论了起来，希望挑选出一个人去挑战拓展项目，经过一番讨论我被选中了。我慢慢地爬上了高台，往下看一下心里顿时打了一个寒颤，放弃的想法顿时跳了出来。只见下面的同事鼓励声响亮起来，这时候我们信心提高了不少，一股破釜沉舟的勇气被激发出来。我一步又一步地向前走去，走到了踏板最末端，然后抬头看到了那个高高悬挂杠。在这时候我的心理压力已经很大了，并没有足够的信心去完成最后跳跃。看到了下面的同事喊得越来越激烈，在看看头上的杠，自己对自己暗说一句死就死，走到了这里怎么也要尝试一下。纵身一跳，手牢牢地抓住了那杠，我知道我已经成功了。

在我们生活和工作中也是一样，我们会遇到各种各样的挫折，只要你敢于去尝试，那么就有可能成功!