素质拓展活动策划书精选。

策划书的类型可分为大型和小型的，策划书为实际执行时候的难题打好基础并解决，认真规划策划书，才能完成公司制定的目标，你知道制定岗位策划书的重要性吗？下面是栏目小编整理的“素质拓展活动策划书”，思想传递给身边的人便会创造出更美好的世界！

素质拓展活动策划书 篇1

大学生素质拓展活动策划书关于组织城环学院学生会成员

进行“团结进取”户外游戏比赛活动的策划书

背景：11年级学生加入学生会以来，一些部门和学生之间缺乏了解和沟通。

主题：团结奋进开创城市环境新篇章。

目的：通过户外游戏竞赛，让学生会各部门强化团结协作的理念，更好地开展我院本学期的工作。

主办单位：成都大学学生纪律检查委员会、后勤部

活动对象：主席团、团总支、vov背包文学社、大学生礼仪队、办公室、外联实践部、劳卫部、后勤部、体育部、文艺女生部、学术信息部、宣传部、新闻部、助贷部、地协

时间：11月19日上午9:00

活动地点：科技馆篮球场

活动细则：

纪检委计划于11月19日组织我院学生会成员进行一次户外游戏比赛，届时将会把学生会成员按部门分为十五个小组，每组人数不限，共进行三轮比赛，比赛采取积分制，并最终决出名次

一、二、三名。获奖团体颁发证书及精美礼品。

十五个小组现场抽签后分为三个区，分别同时进行比赛。

配合投球

1、比赛方法

每部派出三个人，其中一个人掷球，向某一个方向站好，目视前方，不可以左顾右盼，更不能回头，把水盆放在该同学身后偏方向10米处远；一个同学在前面指挥怎样投球；一个同学负责捡球。

2、比赛规则

投球者在此轮比赛结束前不可以往后看自己投的球落向何方，否者本轮比赛记为零分。每组有6次投球机会。进球采用积分制，得分记为1分，以此类推。

3、比赛所需物品

三个小盆、三个纸球、粉笔

（三）、第二轮比赛

多人多脚

1、比赛方法

每组至少有4名队员参加，相邻两人并肩站立，内侧的小腿用麻绳捆住，比赛开始，计时员发令后，向前奔跑，从一个篮筐下跑一个篮球场的来回再回到篮筐下，算一次比赛结束。

2、比赛规则

（1） 布条必须系在小腿上，并系紧。如果中间有松动，应组装好，然后再向前移动

（2）中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进；

（3）、裁判团将各组比赛用时进行排名，第一名n（参赛组数量）分，第二名n－1分，第三名n－2分…第m名为n－（m－1）分。

3、比赛所需物品：若干红绳、计时器

带球赛跑

1、比赛方法

每个小组将派出两名选手（男选手和女选手），并为每位搭档送上一个气球。让每一个伙伴都把自己的气球吹起来，系好气嘴。每对搭档搭肩前进，气球放在两者腰间。

2、 比赛规则

（1）中途，气球着陆或破裂并重新开始。

（2）赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点，起点和终点的距离为20 米。

（3）裁判团将各组比赛用时进行排名，第一名n（参赛组数量）分，第二名n－1分，第三名n－2分…第m名为n－（m－1）分。

3.比赛项目：一些气球和计时器

七、比赛结束时，由后勤部长带领大家一起唱《相亲相爱一家人》

八、活动注意事项

1活动时间应限制在两小时左右，

2主办方必须注意比赛参与者的安全，避免受伤事故。

三。记事本、笔和音响由主办方提供。

4各部门需要一名领导，负责组织本部门员工参加活动。

城环学院团总支学生会

2011.11.12

素质拓展活动策划书 篇2

大学生心理素质拓展训练活动

21世纪是全球一体化和文化大融合的世纪，每个人都面临着与“异文化”相接触、相理解、相学习的客观要求。为了提高我们的社会适应能力，我们必须学会理解、理解和原谅。拓展训练以它“团队合作学让学生在集体中、在合作中、在矛盾中、在解决问题的过程中提高适应社会的知识、领悟做人的道理，通过亲身体验来培养自己的集体精神，来挖掘自己的潜能，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品格的形成。

素质拓展训练这种寓教于乐的心理健康教育方式也是符合素质教育的指导思想的，对学生整体素质的提高有着重要的意义。

1、 主题：加强团队合作创造阳光之心

二、活动目的：

我们意在普及基础的心理知识，传承团结协作的理念，充实大学生的心灵世界，引导大学生更加关注心理健康，活动将采用心理游戏竞赛的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美的完成游戏的同时也提高了个人的心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。

3、 承办单位：大学生心理健康协会

4、 活动策划：大学生心理健康协会活动部

5、 参加人员：河北工业大学学生

六、宣传方式：海报11张分别置于9个社区、东苑和中和食堂及北门宣传栏，宣传画板

七、参与形式：

报名参加：以团队形式报名参加

报名咨询**：0310

截止日期：2011年11月17日

8、 时间：2011年11月19日

九、活动地点：主校区羽毛球场

十、活动内容：

比赛流程：分组视参与人员情况而定，每组10至15人（至少5男5女），成绩以积分的形式展现，第一名12分第二名11分以此类推。所有游戏结束后由评委组以团体总分评出

一、二、三等奖并评出优秀团体奖等奖项，由颁奖嘉宾进行颁奖。

首先，服务人员会到活动部领取游戏道具，安排场地。首先，服务人员将维持秩序，依次进入游戏群进行准备。各裁判随游戏组入场，并站在队伍前边。

主持人介绍比赛相关事宜并宣布比赛开始，各队可以开始比赛。裁判根据比赛规则进行裁判，服务人员负责比赛秩序和道具，确保比赛顺利进行。

游戏结束后，裁判将结果计算交到编辑部统计确认，服务人员收拾道具，交到活动部，并准备下场游戏布置。

十一、奖项设置：

授予一、二、三等奖，优秀集体奖和奖励。

（注：故意损坏道具或扰乱现场秩序和队伍秩序的，将被取消获奖资格。）

十二、安全措施：

协会内部工作人员对组员进行监督，确保其安全。

大学生心理健康协会活动部

2011年10月30日

游戏规则：

1. 站军姿

游戏人数：每组10人。

游戏的目的是测试和锻炼人们的适应能力和接受新事物的能力

游戏方法：裁判员组一人喊叫指挥，每次两组同时做动作时，两组的动作应与裁判员的指令相反。出错最少的队伍获胜。12个队伍做完为止。

相对密码：立正-放松，左转-右转，向前看-右对齐

评分标准：裁判员小组记录每个动作中出错的人数。错误最少的是第一个，其次是第二个，以此类推。

游戏道具：哨子，扩音器

2. 搭桥过河

游戏人数：每组8人。

游戏的目的是帮助学生形成共识，完成活动。

游戏方法：每队分为四组，每组两人，一男一女，自由组合。由第一组队员依次向前搭放五个“地毯”，两人同时站上去向前进。

每向前前进一步，均由第四组队员不断地把身后的“地毯”传给第一组队员，继续前进。最终四组依次踩着“地毯”前进20米，在过程中要求脚不能触地。最后，团队成员应依次取回轮胎，并将其放在指定位置，以停止计时。

评分标准：以最快速度通过规定的距离获得第一名。在比赛过程中，只要脚碰到地面，就被视为犯规。每一次触地得分记录一次犯规，每次犯规的分数加5秒。

游戏道具：20个小轮胎，6个秒表

3. 瞎子背瘸子

活动人数：每组10人。

目的：培养团队成员的沟通与合作能力，活跃气氛。

活动方法：每组10人，分为5组，每组1男1女。由男生背女生，男生用眼罩蒙住眼睛，当瞎子，由所背的女生指路，要绕过障碍（小纸杯子），通过宽为一米，长为10米的通道。

到达终点线后，第二组以接力的形式开始，每组10名选手以最少的时间赢得小组赛。

评分标准：时间最少者为第一。在游戏过程中，遇到障碍，每次5秒。每次出界加时5秒。

游戏道具：纸杯子300个

4. 并足前进

活动人数：每组不少于10人

目的：培养团队成员的团结协作能力。

活动方法：比赛开始时，队员们并排站在一起，裁判将相邻两人的腿部部分用绳子捆起来。听从裁判员命令，开始计时后该组队员开始从游戏区的开始端跑向30米处的另一端，然后扑倒在海绵垫上，完成次游戏，各队分别进行该项游戏。

评分标准：游戏用时最少到达终点的队伍获胜。

注意：比赛过程中注意团队配合，避免摔倒；中途不得断绳，应重新开始断绳。重新开始一次加时5秒。

游戏道具：绳子90米，哨子，旗帜。

5. 背靠背

活动人数：每组10人

目的：培养团队成员团结协作的能力，活跃气氛

活动方法：每组队员分为五个小组，每小组一男一女，两个人以背靠背的方式夹住一个吹起来的气球，不许用别的部位触碰气球，各个队员的胳膊抱在胸前。计时开始时，每个队员不得用手触摸气球，并在规定时间内移动气球20米。

然后将气球拿下迅速放到另一组的背后继续往回走，期间第二组不得用手碰触气球，5组队员以接力的形式完成此项活动。

评分标准：计时开始后，除起始位置外，不允许用手辅助。如有违规行为，该球无效；如果气球在中途坠落或爆裂，它将从这一组的起点重新开始。若用手碰触气球，加时5秒所用时间累计最短的队伍为第一名。

游戏道具：大气球若干

（注意：所有游戏的顺序将分别由抽签决定）

素质拓展活动策划书 篇3

能源与动力工程学院

“大学，我们准备好了”素质拓展活动策划

书能源与动力工程学院素拓部

2014年10月

一. 活动主题

大学，我们准备好了

二. 活动背景

在大一新生完成军训，经过学生会招新，正式开始大学生活之际，通过素质拓展活动正确导向新生对于大学生生活的观念。在活动中学习，在快乐中成长，在合作中真正成为一个整体。

三. 活动目的

为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识与定位，促进新生更好地融入集体，提高班级体的凝聚力和合作力。

四. 活动时间

2014年10月23日下午1:30

五. 活动地点

北区足球场

六. 活动参与人员

亚团委学生会素拓部、心协、生活部

七. 活动流程

（1）前期活动准备

1、相关活动用品的采购

2、活动中的小礼物的购买

（二）中期活动展开

主办方将对现场进行热情介绍，介绍本次活动的目的和意义。

活动一、暖场活动

游戏一：“相识接龙”

游戏规则：随机2人一组，猜拳（石头剪刀布），赢家是领队，输了的同学手放在后面的龙头肩上。龙头再与其它的龙头猜拳。

依次进行，最后产生一个大龙头。然后让龙首做他愿意做的任何动作，其他同学也应该模仿他的动作。 （2人一组时两人互相介绍）

游戏二：“游戏人生”

游戏规则：两组，每组几个人。每组抽出四个人互相提问，互不允许通气，每人各有不同。

甲，任意说出对方一个成员的名字

乙，任意说出一个形容词

丙，任意说出一个动作

丁，任意说出一个时间

将四个人的合起来，就是命令对方那个人将要做的动作

例如：李丽，不能笑也不能哭，不能接吻，10分钟

活动二、团队建立

游戏一：找同伴

游戏规则：每个同学将拿一张**，每一张**都是一幅图画的组成部分，快速寻找其他**，看哪一幅图画最快拼凑成功，所持图画的成员自然就组成一个团队。（根据活动参与人数确定组数）

游戏二：团队建立

游戏规则：十分钟内，所有组成的团队选出自己的队长，确定自己队伍的名字、队歌、队姿、口号以及队旗并展示给大家。

活动三、主体活动

游戏一：急速60秒

游戏规则：（1）在一个2米的圆圈里放30张代表1-30个数字的卡片。

（2） 比赛总时间为15分钟，在此期间每队有5次机会进入圆圈，每次进入圆圈为60秒。时间到了，所有队员必须立即离开现场。

（3） 采集卡片信息时，圈内只允许一名队员，只有绳圈中的队员才能接触到圈内的卡。其他玩家只能在圈外帮助语言。

（4） 在60秒内，收集数字信息卡并提交给站在圆圈边缘的主持人确认。如果是准确的，胜利者将获胜。

游戏二：诺亚方舟

游戏规则： 以5人（人数视具体情况而定）为一组，在地上放一张报纸，然后大家想办法让自己的队友都站上去（单脚也可以），尽可能让每一个成员都站在纸上，最后以脚不踩地时间最长的那组为胜。(至少5分钟)。

游戏三：人椅

游戏规则：组内成员围成一圈。将双手放在前面一位学员的双肩上，半蹲呈预备状态，听从指令“坐”，缓缓地坐在身后学员的大腿上。

坐下后，组织同学叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。

主持人对活动进行了总结，并邀请了不少于10名学生畅谈自己的感受。

（三）后期活动总结

对于所收集的材料(包括活**片及采访**等)进行活动总结，总结出本次活动的不足及真实的效果，为下次活动开展积累经验。

八. 注意事项

1天气因素，如果下雨，会改变室内活动。

2时间因子：如果活动花费的时间太长，则压缩活动时间。

9．活动预算

、活动用品 (彩旗，竹竿，彩笔)100元

合计200元

素质拓展活动策划书 篇4

皖南医学院

共青团皖南医学院图书质量发展部

2012年10月26日

素质拓展部活动策划书

一、 活动背景

“学生会素质拓展部计划”是由教育部、团**、全国学联等**有关部委联合推行的一项素质教育的重大举措。校团委各个部门在历届工作中付出了许多努力的汗水，为学校做出了贡献，也为在校学生提供了更好的帮助和服务，但各部门由于过多的努力工作可能渐渐缺少了相互的接触与交流。此外，校团委已顺利完成招新工作，注入了许多新的血液，但各干事还不够熟悉，这样会影响校团委工作的效率，故举办此次素质拓展活动。

二、 活动目的

1通过学生之间的互动、沟通和合作，我们可以认识到团队的凝聚力和团队合作的重要性。和你的队友分享你的想法，体验成长的滋味。

2、 通过具有极大趣味游戏活动，激发学生的积极性，并在游戏中享受快乐，在快乐中得到感悟，在感悟中得到知识。

3、 学生可以在活动中发现自己的亮点，也可以寻找自己的不足，并利用活动中的特定环节让同学挖掘自己的潜能，有利于学生正确看待自己，树立积极的学习观与生活观，增强学生的自信

三、 活动主题

团结、合作、沟通、交流

四、 主办单位

皖南医学院团委

五、 承办单位

皖南医学院团委素质拓展部

六、 活动对象

校学生会各部门新干事

七、 活动时间

8： 2012年11月4日00-11:00（雨推迟到下周日）

八、 活动地点

皖南医学院篮球场

九、 活动流程

1、 前期准备

总负责人：吴言报

筹备后勤组：吴言报夏阳周宁颖陈诚吴婷婷朱承华毕翠翠

培训师：朱承华

道具组：周宁颖吴婷婷

摄像组：袁红春

宣传组：吴言报陈诚

现场秩序及安全：陈诚朱承华

裁判组：吴言报夏阳周宁颖陈诚吴婷婷朱承华毕翠翠

1） 登记：负责人：吴言报、周宁英

团委学生会16个部门（办公室3组分开）及各个系部学生会，每个新干事参加培训，于11月1前将名单报给吴言报、周宁颖，报名表见附录1。

2） 前期宣传：周宁颖吴婷婷

配合学生会宣传部设计宣传海报两张（内容由周宁颖、陈诚负责），新旧食堂各一张。也可以通过电台、微博等渠道进行宣传。并申请宣传横幅一条（内容：

皖南医学院学生会新主任素质发展培训）并挂在适当的地方。

3） 道具准备：负责人：夏阳、陈成

活动道具必须提前准备好，有周宁颖保管。

4） 人员培训：负责人：吴言报、毕翠翠

组织活动总负责人及活动筹备组各个成员进行活动前交流及活动前培训。（10月31日晚7:00-9:00团委五楼办公室）

2、 活动期间

赛事负责人和筹备组将于11月4日上午7:00抵达足球场，并准备好道具。到达现场后，进行现场布置，摄影队及时做好影像记录。

1） 签到（7：40——8：00）

所有参加素质发展训练的学生干部必须在8:00签到场并签到。

2）开幕（8：00-8：10）

分配好各个小队，总体形成方阵，每队裁判负责整队工作，由总负责人讲话，动员学生干部积极表现，宣布活动开始。

3） 团队建设（8:10-8:20）

由各队负责人带到指定活动区域进行建设，选出自己队伍的队长，设计出自己的队名、队徽及口号，对队伍进行排序①、②、③、④，并让学生干部相互认识，准备好活动开始。

4） 破冰：猜猜我是谁（8:20-8:50）

道具：不透明幕布二条

人员：把若干人员分成四组

负责人：①组陈诚②组周宁颖③组吴婷婷④组吴艳宝

地点：足球场

游戏规则：①依次向大家介绍自己的姓名（10分钟）②裁判员将不透明幕布举起，两组人分别蹲在幕布两边(幕布可由未参赛队员举起)③第一阶段两队分别各选出一名代表，至幕前并分别面对面蹲在两边，裁判喊

一、二、三，然后落下幕布，两名队员最先说出对方的姓名为胜，胜者可以将对面成员俘虏到本队中④第二阶段两队在分别各选出一名代表，至幕前并背对背蹲在幕布两边，裁判喊

一、二、三，然后落下幕布，在队友的指示下最快说出对方的姓名者为胜（队友不能说出对方参赛人员的名字，若说出来算违例，直接到对方队伍中），胜者可以将面成员俘虏到本队中，直到队中人数少于5人（根据时间而定），结束游戏。（注：在游戏开始前，进行一项活动：

每个队先有一名队员报出自己的姓名（如甲），旁边的人会说我是甲旁边的乙，等等一次进行下去。）

5） 第一环节：大树和松鼠（8:50-9:20）

道具：无

人员：将多人分为四组（两组，一大组）

负责人：一组吴言报、吴婷婷、二组夏阳、周宁英

陈诚、朱承华负责插入队伍中

地点：足球场

游戏规则：多人一组，两人玩一棵树，面对面

对方，出双手搭成一个树；一人扮松鼠，并站在树中间；裁判员或其它不成对的学生担任临时工作人员。② 当裁判叫“松鼠”时，大树一动不动。玩“松鼠”的人必须离开原来的树，选择另一棵树；法官或临时工作人员将扮演松鼠并将其插入树中。孤独的人们将表演。③裁判喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，裁判或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。

④裁判喊"**"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，裁判或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。（表现，根据自己的爱好）

6)第二环节：衔接口纸杯（9：20——9：50）

道具：凳子4把，杯子8个，空瓶子4个，水桶1个

人员：把若干人员分成四组

裁判：①组吴言报②组周宁颖③组夏阳④组陈成

地点：足球场

游戏规则：1。每队站成一排，由前面一队使用

杯子到水桶里盛水并用嘴咬住，一次传递给下一个同伴，依次进行（中间要是有人用手触摸杯子，则重头开始）②路程为20米，在终点放置一个空瓶子，那队最先把空瓶子装满，则获胜。（注：将杯中的水倒入瓶中后，依次传递到个队的开头，游戏继续进行）

7) 第三环节：知识大比拼 （9：50——10:20）

道具：党性知识、成语、趣味知识卡（朱承华、陈诚负责）等。

裁判：吴婷婷陈诚

场地：足球场

人员：把若干人员分成四组

游戏规则：①裁判员宣读问题，四个小组迅速回答

之间可以互相商量）每个队只有一次机会②那个队先答对记一分，打错不扣分，那个队获得最多分算胜。

8) 第四环节：人椅 （10:20——10:40）

道具：无

场地：足球场

裁判：夏阳周宁颖

游戏规则：①每队围成一个圈，每个人都坐在队友的圈里

在大腿上，只要坚持很长时间，球队就会获胜。（注：双手不能触摸地面）

9) 分享心得（10：40——11：00）

由负责人带领所有学生会干部围坐一圈，所有同学一起分享心得，由裁判根据同学的心得作进一步讲评，并引导学生干部把自己的心得与学习或生活中遇到的问题相结合，达到升华活动意义的目的，并全体合影留念。

10) 活动总结

1) 宣传组从摄像组获取材料及时完成通讯稿。（注：由周宁颖和吴婷婷负责）

2) 所有活动材料有各组负责人整理好。统一交给吴言报。

3) 由吴言报负责部门活动归档，并将档案送至校团委三楼素质拓展部档案处。

4) 及时总结本次活动的经验与不足，并及时向分管主席介绍此次活动的大致过程。

一十、 活动注意事项

1在活动中，时刻注意人员安全，把安全放在第一位。

2、 参加活动的人员应穿着适合户外运动的服装及运动鞋，女生要扎起头发，防止因服装不适存在安全隐患。

3、 活动中要严肃活泼，切忌嬉戏打闹，若有事提前一天请假。（相关事宜由吴言报负责）

4活动结束后，工作人员应及时整理道具，注意现场环境，并对活动中的垃圾进行处理。

5、 通讯稿要及时上传。

附录1附录2经费预算

附录三：活动计分表

素质拓展活动策划书 篇5

2014年****学院“干事培训系列活动”之

一、活动背景：

随着学院实力的逐步增强，高校学生会的队伍也在逐步壮大。通过集体素质拓展活动，加强同学之间的合作，加深彼此之间的了解，培养团队精神，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，启发想象力与创造力，认识到群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，提高解决问题的能力，更好地为学院的建设而奋斗！

二、活动目的：

1通过素质拓展训练，认识自身潜力，增强自信，提升形象；

2、增加部分新干事与委员部长间的交流、沟通，改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作，为以后的工作交接打下根基；

3.加强部门新**之间的沟通，进一步了解，并加深对未来工作合作的默契；

4由于前一段时间工作比较频繁，比较忙，通过这次活动来缓解大家的疲劳。

3、 时间：2014年月日至2014年月日

四、活动地点：****

5、 活动内容：小组爬南山玩游戏，学生会全体成员聚餐。

六、活动前期准备：

1预收活动费（50元/人，多退少补）

*费用及人员清单应于月*日前交给各小组组长，组长于20日交给负责人罗翠兰。

2、路程的布置

① 乘车路线：在学校门口红光站乘坐320路公交车，在上新街站下车，步行即可到达目的地。

②包车路线：（待定商量）

3、酒水的预购

负责人根据酒水**和活动经费，讨论确定所需酒水的大概数量：

①啤酒（初步定：一桌一件）

② 白酒（气泡酒等）（初步方案：一桌一瓶）

③ 饮料（初步定单：一桌两大杯）

④小吃（待定商量）

⑤ 桌椅数量由负责人根据*月*日组长上报的人数确定。*月*日到达后，提前预定好桌子，然后团队爬山。

七、活动安排：

1、所有干事在*月*日早10:00准时竹轩葡萄架下集合并点名，统一带队乘车前往。组长对组员的安全负责，及时清点人数和人数；

2.每个小组组长必须带头。 负责人和小组负责人应于*月*召开会议讨论相关事宜，并通知其团队成员：

● 自备雨具，以防突发天气

● 以防不时之需的卫生纸

不要穿太薄或太多的衣服。最好带件外套

● 传运动鞋等适合登山的装备

● ……

3、所有干事必须以团队情势起程，以团队情势返回；我们不应单独行动，也不应让大部队走得太远或太长时间；

4所有人员必须服从组长和负责人的安排；

5所有学生会成员必须对其在道路上的人身和财产安全负责，组织不对个人物品的损失负责。

八、游戏安排：

1、爬山竞赛

每个小组在比赛中，用最短的时间取胜，在比赛过程中保证小组所有成员不落后，不放弃。我们不能为了确保每个队员都能顺利到达山顶而仓促前进。进程中，体力好的要体谅帮助体力弱的，男生要体谅帮助女生，大家团结一心才能最终达到胜利。

2、解扣

熟悉阶段：参加者围成一圈（人数为基数，有伤者旁观，去除首饰等），每人双手一上一下伸展（所有人同一个手上下），站好后伸手去拉住在隔壁一人的手（一个方向一人）。活动中任何人的手都不能放开，否则会受到惩罚。

全体参加者双手相握后，开始想办法达到一个目的：最终恢复成单圈手拉手（相邻两人左右手相牵）。

如人数是双数，会变成两个圈。

目的：非常类似儿时的翻绳游戏，所不同的是想要过关必须要靠团队的群策群力，依靠每个组员的分工合作，而且你的思维方式越广，你面前的道路也就越顺利。

3、万花筒

赛事：60人左右的混合团体比赛

比赛规则：

所有参赛者必须记住以下7个简明公式：

牵牛花1瓣围成圈；杜鹃花2瓣好做伴；

山茶花3瓣结兄弟；马兰花4瓣手拉手；

野梅花5瓣力气大；茉莉花6瓣好亲热；

水仙花7瓣是一家。

60人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到"山茶花"时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到"水仙花"时，要结成7个人的圈，"牵牛花"就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。

评：要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，60个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己！

奖励方式：等到圈内剩余人数达到5人左右时，游戏停止，剩余的人将获得个人奖励。

游戏时间：每轮15分钟左右

人数：每轮30-60人

奖品数量：每轮奖品数量视实际情况而定（不超过10个）

4、万里长城

1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。

2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。

3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1），站起。

4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了。

5请在活动结束时谈谈你的感受。

九、经费预算：

◆ 奖品：待定

◆ 必备药物（跌打损伤拉肚子药 ）

◆ 爬山用水：三件

◆ 聚餐桌席用度300元一桌

◆ 公交车费：2元/人

◆ 酒水（待定）

◆ 饮料(待定)

◆ 小吃（待定）

◆ 不可预计用度（待定）

（聚餐一共所花具体用度到时候会在例会上统一颁布）

十、主负责人及主席团名单：

十一、人员分组名单：

十二、工作人员安排

十三、活动期间要求：

1组长要发挥领导作用，以负责任的态度领导自己的小组和有关事项；

2.活动期间，我们应该互相帮助，避免发生争执和其他不良现象

二、大三要多多帮助大一的新生，发生困难大家要齐心协力一起克服；

3、活动期间男生要多帮助女生，展现出咱们光电学院男生的风度；

4活动期间，任何人不得提前离开，离开时必须通知组长；

5、返回之前要点名查人，确保全员到齐；

6、回到学校后要点名查人，确定全员皆已返程后方可解散。

祝大家玩的开心，丰收！

2012年10月14日星期日

办公室***