[心得合集] 客服实训心得体会。

每个人看待事物的角度不同，感受也不同，这时就可以把我们的思考写下来。写心得体会可以培养自己的写作能力。你知道我们下笔写心得体会时可以借鉴哪些范文吗？下面是小编为大家整理的“[心得合集] 客服实训心得体会”，更多信息请继续关注我们的网站。

时光转瞬即逝，不知不觉来到公司已经大半年，忙忙碌碌中时光已近年末。回顾过去工作中的点点滴滴，才发现自己真的收益良多，作为公司的一名售后客服，我也深知自己所肩负的责任。售后服务工作作为产品售出后的一种服务，而这种服务关系到公司的产品后续的维护和改进，也是增强与客户之间交流的一个重要平台。售后服务的优劣，直接关系到公司的形象和根本利益，也间接的影响销售的业绩。

在我所从事的工作中涉及到聊售后旺旺和处理各种售后交接问题，在过去一年里我学到了很多，对于旺旺回复话术和电话沟通技巧都有了一定的积累，对于很多工作都能有效的去完成。在十月份的时候处理的交接数据是我们小组中最高的，双十一的`当月处理的交接数据达到了9800多个，平时也都能尽职尽责的去完成自己的本职工作，算是没有辜负公司领导的期望。为了更好的完成本职工作，为公司创造更多的效益，特将今年的工作经验作工作总结如下：

1、塑造店铺良好形象

顾客进入店铺第一个接触的人是客服，客服的一言一行都代表着公司的形象，客服是顾客拿来评论这个店铺的第一要素。作为售后客服，我们要本着为顾客解决问题的心理来对待，不要把自己的情绪带到工作中，遇到无理的顾客要包容，也不要与顾客发生冲突，要把顾客当朋友一样对待，而不是工作对象。作为网店客服我们多数时间是在用旺旺文字与顾客交流，面对电脑顾客也看不到我们的表情，在与顾客交流的时候我们一定要保持良好的态度，言辞要委婉，多用礼貌用语和生动的语句，最好搭配一些动态诙谐的图片，这样可能带给顾客的就是另外一种体验了。

2、学会换位思考

当顾客来联系售后时，可能是因为收到商品不合适，商品出现质量问题等因素需要退货或者换货，当我们在为顾客处理问题时，我们要思考如何更好的为顾客解决问题，或者将心比心，当我们自己遭遇到类似顾客这样的情况时我们希望得到怎样的处理结果，然后在有效的去实施。售后工作也是锻炼我们心理素质的一个良好平台，我们每天会遭遇各种各样的顾客，其中不乏有无理取闹的，对待顾客时我们要持一颗平常心，认真回答顾客的问题。遇到顾客不懂的，我们则需要更多的耐心去服务，我们应该耐心倾听顾客的意见，让顾客感受到我们很重视她的看法并且我们在努力满足她的要求，让顾客有一个良好的购物体验，以带来更多潜在的成交机会。

3、熟悉公司产品和产品相关知识

公司作为一个从事服装的企业，产品的更新换代是非常快的，作为公司客服，熟悉自己的产品是最基本的要求，当有顾客问到产品的一些情况，我们也能及时回复顾客。对于产品的了解也并不能局限于产品本身，关于产品的相关搭配，也是我们都要了解的。公司几乎每周都有定期的新款培训，对此培训我也是比较热衷的，新款培训可以让我们结合实物和网页产品介绍对产品有更深层次的了解，在处理售后时我们也能熟知自己产品的优劣势，进而更好的为顾客解决问题。

4、有效的完成本职工作

旺旺是我们与顾客沟通的工具之一，在旺旺上与顾客沟通时我们要注意回复速度，只有及时回复才能让顾客第一时间感受到我们的热情，为此我们设置了各类快捷短语。在保证回复速度的基础上，我们也要注意沟通技巧，热情的态度往往是决定成功的一半。通过电话联系处理顾客的退换货也是我们的职责之一，在电话联系时我们也要注意最基本的电话礼仪。通常我们所处理的工作都是主动与顾客联系，拨打电话时要注意时间不宜太早或太晚，也不适宜在午休时间去电顾客；其次我们要注意电话沟通技巧，通话之前我们要了解去电的目的，在通话途中要吐词清晰，注意倾听顾客的要求，不要随意打断顾客，同时要注意控制通话时长，避免占用太多的工作时间；打电话时的一定要态度友善，语调温和，讲究礼貌，从而有利于双方的沟通。通话结束时应礼貌的回复顾客再挂断电话。

对于顾客的一些问题我们要持一个专业的态度去对待，在保持专业水准的基础上我们也要让顾客看到我们诚恳的态度，如果凭自己的专业产品知识还是不能解决问题，这时我们就要从顾客的回复中洞悉顾客的心理，努力快速解决顾客的问题，并将售后成本降到最低。如果处理得当，久而久之公司的信誉评价等都会有所提升，这也是体现我们售后价值的所在。

在过去的一年中我收获了很多，但是我知道自己还有不足之处。给我印象较深的是一次小组式的模拟培训演练，通过模拟顾客与客服沟通买卖的场景，将产品推销给顾客。如果客服熟知了自己产品，理解一些穿衣搭配知识，在分析一下顾客的购买心理，然后找出有效的推销手段，这样成交的机会就大的多。公司的培训也让我看到了自身的不足，在这以后，我也是在努力改进，平时工作闲暇之余，我会多关注店铺新款和店铺各类活动，在每次活动前我也会花时间去了解活动规则，做到心中有数。

公司也组织过各种各样的培训，在年中闲暇之际，我申请过到售前岗位去学习，虽然学习时间不长，但也收获了很多，对他们的工作也有了大致的了解。售前虽然只需要通过旺旺与顾客打交道，但是旺旺沟通也是需要很多技巧的，让买家下单关键是客服在交谈过程中能不能打动顾客，如何让顾客买到自己想要的产品，并非一味的推销而是让顾客享受购物的过程。也使我明白金牌客服不是一天练成的，当接触了不用的岗位后我才发现自己其实还有很多需要去学习和改进的，在以后的工作中我也期待有更多的培训机会，拓展自己的综合实力。

在新的一年里我会吸取过去的教训，积极参加公司的培训，但是领导的指导和关怀下，我有信心做得更好。

精选阅读

新版春训心得体会800字

策划书范文网精选栏目推选：“春训心得体会”。

生活会赋予人不一样的感悟，让我们珍惜这值得记录的时刻吧！我们如果想锻炼自己的思维，那么就可以写心得体会，心得体会的基本格式怎么写呢？或许你需要"新版春训心得体会"这样的内容,欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

新版春训心得体会(篇1)

我觉得临泉县春节后开展的春训集中学习，很有必要很有意义。通过春训，再一次对《中国共产党章程》进行学习，加深了对党的理解和认识，对党员应具备的素质、应履行的义务、应享有的权利、应承担的责任有了进一步的明确和定位，我也认识到，自己对党的理论政策方阵学习还不够深入、不够自觉，在今后的学习、工作和生活中，一定要按照党章的规定来严格要求自己，克服自己的不足，注重发扬和保持党的先进性。

通过对“反对浪费、厉行节约”的学习，我感受很深，联想到学习强国去年推出的反对浪费文章中，印象特别深刻是人民网配图的八个字：手中有粮，心中不慌。这八个字我相信很多同志都会或多或少的有所体会，尤其是在2020年初，新冠疫情来袭，那段日子，让我们对这八个字有更深刻的体会和理解。同样是居家隔离，有的气定神闲、泰然处之，有的心急如焚，渴望复工复产，这其中很大的原因在于手中的粮是否充足。这是个人的粮，那么扩大到整个国家，如果因为粮食等资源浪费严重，国家粮食紧缺，那可想而知，我们的生活条件又将是多么的具有风险，又何来的幸福指数？因此，反对浪费，厉行节约真的是我们每一个人的责任，确实应该落到实处。

新版春训心得体会(篇2)

所谓初心，也就是我们一直追求的最坚实不变的心志。作为林峰公司执行总经理，我不光要永葆我积极工作，努力进取，实现自我人生价值的初心，还要担负起公司稳健发展，争做行业先锋的初心。我是幸运的，因为我见证了花林的发展，参与了每一个公司的建设，从最初只能进行粗犷性设备维修到现在多次参与精细化设备的安装，从原来只能进行小型设备技术改造到现在走出湖北参与大型企业设备改造项目，我们在摸索中学习，在技术上创新，在竞争中进取，让自己不断进步，让公司不断发展走出去，但这仍与集团发展要求存在差距，与领导们的期望相差甚远。

通过本次春训，我深知，这是自己对初心坚守的不够，随着职位的提升，心态逐渐起了变化，沉下心来钻研技术的那股劲比刚入行时少了，凡事学在先，干在先，抢在先的那股劲弱了，工程追求完美的思想有点退化了，引领员工精益求精的工作标准降低了，生产安全管理时紧时松了。这些问题，可能会因我一时的松懈，就会造成不可挽回的损失，所以，我要时刻警醒自己，心存危机感，明确自己的工作职责和任务，做到对公司负责、对领导负责，对下属负责、对自己负责，做到定位准确不缺位，坚守自己的初心，要有“咬定青山不放松”的毅力，坚持不懈，力争做的！

新版春训心得体会(篇3)

东风送春归，发我枝头花。x月18日，集团召开以“重拾初心，坚守使命，牢记责任”为主题的党员干部春训动员大会，这标志着20xx年度集团党员干部春训正式开始。通过参加动员大会，自学董事长闫xx关于“如何当好一名企业的中层干部”、“力戒四风”、“在干部聘任大会上的讲话”等6个方面的讲话，以及选学习近平在民营企业座谈会上的讲话、致加西亚的信、要自动自发的工作等学习材料，我以《真心爱企业，忠诚做事业，以爱岗敬业精神成就精彩人生》为题，发表一下自己的心得。

一、真心爱企业

一个人在一家企业工作时间久了，一定会真心的爱上这家企业。真心爱企业，你才会忠诚于企业，把企业当家一样。我们都是公司这个大家庭的一员，都要时时想着维护这个“大家庭”的利益，自觉为“家”着想。只有顾全了企业这个大家庭，我们的小家庭才有可能美满。虽然有时我们的领导对我们要求严格一点，或许公司还有不尽人意的地方，但它为我们提供了生存、工作和学习的机会，我们应该忠诚于它，为它的和谐和发展尽微薄之力。把个人的追求与企业的追求紧紧联系在一起，聚合成团队的整体力量，让企业全体人员形成共识，按照企业的整体发展目标不断进步。真心爱企业，你才会对企业表达感激。它为我们提供了工作的机会，使我们能够在工作中继续学习、锻炼。岗位有高低，人格无贵贱，进集团15年来，我先后在旗下7家公司任过职，被安排在很多个不一样的岗位上工作，但我明白，无论干什么工作，关键是要有责任心，要对企业忠诚，要对得起自己，对得起自己的企业。作为一名新时期的企业员工，在日常生活、工作中，就应该处处以身作则，严格要求自己，时刻铭记自己肩上的责任，按时保质保量地完成领导交给的每一项任务。就我而言，自从我进入企业，就把这个大家庭当成了我生存的基础。大河里有水，小渠才不会干涸。企业兴旺，员工才有可能受益。为了我们能够有一个持久良好的工作，为了我们能有一个美好的明天，我们要努力奉献自己的每一份光和热。

二、忠诚做事业

“天下至德，莫大于忠”。朋友讲忠诚，彼此才能推心置腹，同甘共苦；职工讲忠诚，事业才能凝心聚力，兴旺发达。只有坚守对事业的忠诚，牢记自己的使命，认真履行工作职责，才能真正无愧于心，无愧于公司领导，在自己的人生道路上留下浓墨重彩的一笔。

忠诚事业要求我们正心正念，主动做好本职工作。优秀的员工有一个共同的特点，那就是具有强烈的责任意识和团队精神，忠诚于企业，工作积极主动，不墨守成规，富有创造力，勇于担当工作重任，并不断追求完美去获得自己所期望的成功。

忠诚事业要求我们严于律己，坚守事业阵地。我们要认识到自己的事业与企业命运相依，把自己的前途、命运与企业的发展紧紧联系在一起。通俗地讲，企业发展我进步，企业兴旺我幸福；反之，企业退步我受阻，企业倒闭我失业。从进入花林集团这个大家庭的那天起，就注定个人的前途、命运要与公司的发展紧紧联系在一起。

忠诚事业要求我们紧跟公司步伐，不念过去，革故鼎新。时代在不断发展，公司决策也在不断的更新迭代，我们一定不能因循守旧，固步自封，要围绕公司各种不断变化的目标决策，采用更加科学的管理方法，努力达到公司的各项考核指标。

忠诚事业要求我们对事业充满必胜信心，为将来拼搏进取。不要认为我们职工忠诚自己的事业，受益的仅仅是企业，其实，职工对事业的忠诚，的受益者便是我们自己，因为一种职业的责任感和对事业的忠诚一旦养成，就会让你成为一个值得别人信赖的人，可以被委以重任的人。

在公司工作的15年，我已经真正把自己的前途、命运融入到了这个大家庭、这个集体之中。我会始终充满信心，充满热爱，保持言行一致性，表里如一，自觉执行公司各项规章制度，领导在与不在一个样，说的和做的一个样。并不断发挥主观能动性，积极干好本职工作。并在完成领导交给任务的前提下，发挥自己的聪明才智，为本岗位多做些工作，多干一些有意义的事。我理解，爱岗敬业用简简单单、认认真真、本本分分来诠释最形象不过。

日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。我将以爱岗敬业精神，认真做事，在花林集团这个优秀的大家庭中，成就自己精彩人生。

新版春训心得体会(篇4)

在工作中有时候也会感觉自己工作“卑微”，只是个配角没必要尽善尽美。但经过最近的学习，却让我知道了只有你越努力，你才会越值钱。也许有人看过2018年，第37届香港电影金像奖典礼视频，那么你一定记得有一个成龙特地连夜飞会香港给颁奖的后勤人员、茶水工——杨蓉莲。她没文化，不识字，当了30多年茶水工。就是这么一个给剧组端茶倒水递毛巾，给演员发盒饭的中年妇女，不是什么大腕，不是什么明星，确是那个在颁奖典礼上引发了全场起立欢呼的女人。深挖她的故事你就会发现她的工作秘诀只有认真，也是极度的认真工作，才使她将这样“卑微”的工作，做到万人瞩目。夏天，她怕大家中暑，提前熬解暑的绿豆汤送到每个人手里；冬天，她看到小群演冻得瑟瑟发抖，会特地拿保温杯泡热茶给大家喝。她甚至能记住每个人的口味喜好。谁不吃辣，谁口味重，谁只吃素，谁不喝茶，她都烂熟于心，尽量保证让每个人都吃得开心。哪怕她不识字，也要硬生生的记下每个人名字的形态，对形入座。多年如一日的认真、敬业，怎能不迎来她的高光时刻，还有马云身边敲钟人窦立国等等，这些都让我深深的觉得，你哪怕在微小也都有值得骄傲的地方。

此次春训，让我意识到只有全情的投入到生命中的每一个当下，认真写好人生履历的每一笔，用能力、用态度为自己贴金，你才会更值钱。

[感悟借鉴] 绘图实训心得感悟

当我们积累了一些心得体会时，每读一本书都会有一篇心得体会。心得体会是用来记录自己内心想法的一种文字表达形式。那么，心得体会如何书写呢？下面是小编为你精心整理的“[感悟借鉴] 绘图实训心得感悟”，仅供你在工作和学习中参考。

来想介绍一下我们军训生活和宿舍的成员，但是呢，我们现在在实训，所以，我就先说一下实训的生活。

我们的实训是从13周开始的，一共4周，前两周是建筑认知实训，后两周是建筑制图实训。建筑认知实训很简单，每天早上八点集合，老师带着两个班的同学在学校随便逛逛，看看台阶坡道、雨棚屋面，一般十点就结束了。下午更无聊，写参观心得，看建筑介绍的视频，例如迪拜的帆船酒店，法国的高密大桥之类的。

但这一切悠闲的日子从制图实训开始时就不同了。

周末——我们的制图老师，在我们班流行着这么一句话：自从有了周末，我们就没周末了。他是学校制图老师中最严厉的。

周末，50左右，穿一件旧的条文夹克，上课拎着一个学校的蓝色手袋，喝水用的是一个蓝盖的不知道用了多少年的塑料瓶。

其实制图实训很无聊，每天就是画图，问题是每天画还未必能画完。

周末给我们布置的是每人14张图，A2纸，该加深的加深，该涂黑的涂黑，干净整齐，布局合理，不能有擦的痕迹。这就行了吧?不，他还把图纸改了。本来只是照书上画就行了，可是书有很多地方都印错了，不是少窗户就是没台阶，所以，我们只有自己往上加。

14张，两周，似乎不多，但事实是老师把交图的日期一再退后。到目前为止，三周过去了，还是有大量的人没完成。我嘛……还有一个。

我天生是一个比较吗磨叽的人，所以我画的很慢很慢，慢的我都有点不好意思了。方正总有人比我快。

画图的生活是这样的：早上七点起床，然后跑步，有时候跟我们宿舍的社长夫人吃早餐，到教室的时候就是八点左右。我不想说我很勤奋，但事实是我基本上是没天来的最早的之一。有一次周末来查人，一见我：“怎么就你一个?”

我看看表：“7点50.”

还有一次周末是刚过八点来的，呵呵，那些没来的就一人扣了十分。可怜我的话费呀!得挨个打电话叫。

来了之后就画图，一般是直接到中午，然后吃午饭。话说一次白云叫李丁吃午饭。“饭是什么?能吃吗?”用白云的话说：“可怜的孩子，画图都画神经了。”

下午几点走一般以情况而定，一天基本上画一幅就能回了。但我想多画些，可进度总干不上实际。悲哀呀!想一直画到六点，但生活总有一堆事：英语会话大赛、电视台、拔河比赛、考试……

下来说说我们宿舍的人才们：反正每天都有人来，我们有还几个教室，比如我在302，他们一般在306，回来直接就乱坐，有空位就行。我一般也不去306看他们，但她只要了，我每天都把社长夫人看几下。

花园应该是第一个完的，真是人才，每天和女朋友把会约着，还能画完。不过，他的尺寸有问题。桃红也完了，至于东，生产了一大堆半成品，洋洋昨天晚上楼梯画了又擦，一直到十二点。

其实，画图也不难，只是很麻烦，很浪费时间——要一个一个的划线。

但即使是划线，也有不会的。最先让人烦的应该是窗户呀，一栋楼有那么三十四十个窗户要一个一个的画，我曾经花了一早上的时间就画了一栋楼的窗户，之后不得不以偷懒的方式来做。更让人不会的是楼梯(这对我没难度)，有一大片一大片的同学倒在了楼梯的脚下。

“画的我想跳楼。”

“画楼梯就是让你上去，画窗户就是让你往下跳。”

考研心得体会范文合集

事情结束之后我们都会有一些感想，尝试着用纸和笔写下我们的心得体会吧，经常写心得体会可以提升自己的写作能力，如何才能写出一篇很有水平的心得体会文章？小编现在向你推荐考研心得体会范文合集，如果合你所需，不妨马上收藏本页。

考研心得体会范文【篇1】

1。考研期间一定要注意身体，吃好睡好，作息有规律。我在复习阶段，几个月如一日的下来，非但没有因为劳累而身体瘦弱，反而体重上升了2—3斤。

2。要把功夫花在每天每时每刻，不一定要有多累，但是积少成多，按照计划执行下去，才不会将计划一拖再拖，即使有落后于计划，也要及时赶上，这样才不会到后期发现根本赶不上进度。记住：今日事今日毕。

3。每天学习时间的安排。能和考试当天的时间安排一致，调节好自己的生物钟和兴奋度。考研两天的时间是这样的，第一天，政治，英语，第二天，数学，专业，上午的时间：8：30—11：30，下午的时间：14：00—17：00。三门公共课中，数学需要复习时间最长，政治最短。所以我把一上午的时间用来安排复习数学，下午则复习政治和英语，晚上复习专业课。时间一般是这样安排，上午，下午和晚上至少有3个小时的复习时间，每天午睡1个小时，晚上休息7—8个小时。这样算来，每天至少有8—9个小时复习，只要长期坚持下来，一定可以达到量变引起质变，有不小的收获。当然你可以结合自己的情况做些调整。或者连续几天复习一门，或者一天复习几门，看自己的习惯。到了最后一个月或半个月，我就没有睡午觉了，这是因为考研下午是14：00开始，所以要逐步适应这个时间，把生物钟调整过来，不然到了考场上会犯困。

以上是准备初试，至于复试情况，真的是一个学校一个样，有的比较严格，有的只是形式。初试过后，你能尽快联系报考学校，了解信息！做到有备无患，万无一失！

考研心得体会范文【篇2】

考研并不是一开始就决定的，只是那个时候月决定考研，让我每天早上陪她去图书馆，然后我在边准备预就业边在空闲的时间去学习。很幸运，也在意料之中，被一家外企录取，于是在7月初开始在上海的实习。

大概你羡慕着生活的同时，别人也在羡慕着你。实习生活并想象的那么生动精彩，每天8个小时坐在电脑前，做着最简单的重复工作，我知道这并不是我想要的生活。于是，在上班之余看书、写字、考研。并不想说有多努力，但我也是每天6点起床，即使偶尔也曾偷懒，也曾挤在拥挤的地铁里被英语作文，也曾行走在寒冷的夜里背诵政治，也曾看高数到深夜一两点。

朋友也曾说，你要多休息，不要让自己那么累。其实，我很害怕，很害怕自己努力那么久，到最后一事无成，变成别人口中谈资的笑话。即便我嘴上说着努力之后才不会遗憾，熬过这段时间就好了。可是，如果没有结果，我努力了这么久又有何意义？可是，即便没有结果，我仍然开始着我的另一个计划，因为我的心中隐隐坚信着总有一天我会过上自己想要的生活。我希望我成长的速度快于父母老去的时候，我希望我看到喜欢的衣服，可以立即买回家送给他们买各种各样他们喜欢的实物，我希望他们随口说出的东西我可以立即买给他，我希望我可以给他们一个可以安享晚年的家。

我的口音很重，朋友经常开玩笑说你先把普通话练好，所以当我说我要考口语证时，舍友毫不留情的说：你普通话都说不好，还考口语证呢。我说：正因为我口语不好，所以我才要把英语说的比我普通话好，即便那是一个漫长的过程，我也能坚持下去，就像在考完政治英语，我依然坚持到12点看高数和机械。

人生，每天都在继续着，我不知道我的未来怎么样，我也很迷茫，有时候也会很烦躁，害怕那个时候自己依然一无所有、一事无成，而别人早已光鲜亮丽、满面春光，但我依然按照自己的计划前进着。正如一句话：我倒下，因为身后空无一人。

也许你会说：在最灿烂的年纪，你却如此心事重重，年轻就是要潇洒、要快乐，要肆意。可如若我不勇敢，谁来替我坚强？如若我不计划，谁来对我的未来负责？也许在你困难时，你的朋友会拉你一把，在你难过时，她会给予你安慰，陪在你身边，给你肩膀，可是，她能在你身边待多久？生活，是你的，是你要过的，别人无法替你。一生，那么漫长，你总不能一直依靠别人而活。你总要长大，不能害怕就开灯，不能难过就哭泣，不能受到伤害就要拥抱，没有人能为你永远买单，你能依靠的只有你自己。

考研心得体会范文【篇3】

一、相信许多在职考研的同学都不是第一次考了，可能有的同仁刚刚铩羽而归，所以信心特别重要，我是抱着“庄稼年年种，不信考不上”的态度备考的，特别是名校，我觉得必须有这种心态。

二、在职考最关键的是时间，因为你还要工作。我大四考试时一天学习10多个小时，在职学习时间肯定不比在校生时间多，因此如何把握时间就是最为最为关键的东西！没时间保证是绝对不行的。我基本一天能保持6个小时学习时间，就是白天工作时间抢一个小时，比如早到20分钟，中午下班后在看30分钟然后去吃午饭。大部分时间在晚上，从6点或者5点30分开始一直到12点或者1点。看1个小时要休息会，否则受不了。

三、为了保证时间和效率，我认为因注意以下几点：

1，你的住处最好就在单位或者附近很近很近，保证中午能够午休，以便晚上能高效率学习；同时也可以是我们最为稀缺的时间可以得到最充分的利用，省去在路上的无谓消耗。

2，学习场所最好就在单位办公室，一个人没有人打扰，我认为只要目标非常坚定，一个人学习效率最高。我开始也觉得一个人学习可能没劲，但学了一阵就觉得效率其实最高了。办公室自己熟悉，配套设施如空调，饮水机都现成，把考研书都隐蔽到那里，省得背着书包来回跑，想看那门看那门。

生活由三点一线变成两点一线后，你就会发现，能节省好多宝贵的时间！

在三个月里面，你的生活除了工作就应该是学习，不应该再有其他的干扰。生活越是简单越好。没有女朋友的不要找，有的也不要在一起。我们的目标是：“除了目标和本人，不要再让任何”第三者“插足”！试着过一段纯粹的为理想而拼搏的时光吧，这样成功的概率会高一些。

四、要协调好工作和学习的关系，工作时就好好工作。领导交给的任务马上就去做，而且要做好，因为这些工作你迟早都要做。与其被动，不如积极，这样领导和同事就不会对你有意见。甚至慢慢的会体谅你，会主动帮你减压。当然，我觉得作好工作是我们的本分，是做任何事情必备的基本素质。

学习时间就好好学习，一定要做到高效率。要想得到高效率，前提是休息好，一天8个小时，关键是方法，小鱼不放，大鱼更要抓好，考前半月抓大放小，花一天时间专门整理今年专业课热点。非常重要的题目要作到心中有纲，答题时就会有条理和答全。

考研心得体会范文【篇4】

本学期的暑假我自主复习考研，有颇多收获。

在十天的休息之后，我开始了暑假考研“攻坚战”。听起来有点夸张，其实却是艰苦。有一个暑假的奋斗不仅仅是知识的储备，更重要的是意志品质的锻炼。

酷暑的夏天说实话我是第一次完完整整的熬过来了，每天呆在实训楼的教室里啃书，起早贪黑，似乎又回到了高三的生活状态，但是这是更加艰巨的任务，没有老师的指导与解答，没有人监督你每天的作息，没有人照顾你日常的生活，完全靠着独立自觉。还好有一起奋斗的研友，暑期的绵绵的高温下大家汗流浃背却依然笔锋不停的演练，热不行了，就摸下冰块，也只不过是心理安慰罢了，但是这样的热情让我懂得在自己认为最困难的时候还有很多人在一起努力奋斗，我们要比别人做得更优秀就要做的比别人更加有毅力，更加坚定的信念。

对于考研复习的也谈不上经验因为没有得到最后考验的检验，这只是我个人的感受，但是仍然可以分享一下。

对于专业课的复习我认为这很重要，其在考研中所占分数也不少。专业课在暑期才开始第一遍复习，电路这门课知识点多难度也不小，在复习专业课的时候要有很大的毅力。很多时候我们回因为没有成就感而厌倦学习，所以要坚定信念，时刻提醒自己考研的路还很长还很艰巨要坚持，坚持就是胜利。从九月份开始就是做题，要有全面的查漏补缺方法，最后是用题海战术，要相信中国的教育并没有那么人性，

应试才是硬道理，一切为考上优先。我在平时复习时注意错题难题的总结，公式的总结，并且都是在自己理解的基础上总结出来的，这样的总结才更有用处。在后来的学习中要明确哪些是自己需要的哪些是已经掌握的，抓关键，学重点，会难点。

对于英语的复习前期的阅读训练非常重要，因为好的成绩一定是建立在好的英语水平之上的，其余的像什么应试技巧之类的，只能起辅助作用。在前期时间充裕的时候，扎扎实实的提高英语水平才是最重要的。暑假前不用涉及“考研”，只要背好单词，提高了英语水平，备考就会很轻松了。暑假期间着重于阅读的训练，进过两个月的复习，阅读能力也提高了很多。

政治的学习可以完全跟着辅导班老师的指导进行，掌握重点以后每天抽点时间强化记忆。对于大得知识面和大题我们可以等到十一月出了时事政治以后在结合老师的讲解和押题再去专攻。

经过一个暑期的学习，不仅熟悉了考研的内容而且明白了这条路的艰辛，但是亦增加了我挑战的兴趣，我坚信我可以成功。

专业：电气工程及其自动化 班级：11电气4班 姓名：张雅宁

学号：1110631124

日期：20xx年8月30日

考研心得体会范文【篇5】

在3月23日实验中学，我参加了中考研讨会，这对于我是一个很好的学习机会，也使自己对今年的命题趋势和动向有了一定的了解和体会，现就我的心得和自身存在的不足作如下介绍：

一、课堂教学的具体的实施

（一）提高课堂效率之————课前准备

从以下五个方面进行“研究”，精心准备。

1、“研究资料”。如何选好复习用书和相关的复习资料很重要，特别要重视资料的选择和试卷的选择工作。一般三样资料要准备

（1）选一本数学复习用书；

（2）选一套与复习用书配套的练习资料；

（3）选一套单元性的考查试卷。

2、“研究试题”。在总复习前就要做完“近三年江西省中考试卷”，体验中考的难度、深度，而且要进行分析、归纳试卷的难度、结构、试卷考查学生的能力方面、试卷联系生活和现实实际方面、创新题等。

3、“研究中考说明”。要正确解读并把握考试条目，难度层次要求，知识结构，会用什么题型呈现，答这些题需要什么能力等，以提高复习的针对性和有效性。

4、“研究教案”。开展备课活动，初三数学组全体老师精诚团结合作，资源共享。

（1）集体讨论。先对照考纲对初中阶段数学的所有知识分版块逐一进行分析、讨论。明确今年中考究竟要考查哪些知识点，还有哪些知识点与往年比较难度增加了还是降低了，做到心中有数。

（2）分工编写资料。要求规定时间完成每日基础一练（10—20分钟）以及知识点梳理的编写工作，要结合教材，考纲要求。

5、“研究学生”。要落实这几项工作：

（1）告知学生每阶段的复习计划；

（2）加强学生学法指导：解题要规范，错题要收集，要归纳反思；

（3）每天复习课课前要了解学生“不知道的”——通过“每日基础一解”了解；课中要完全落实学生“需要知道的”——知识点的归纳，例题讲解，习题训练；课后要巩固“学生已经知道的”——通过做“配套的练习”达到。

二、提高课堂效率之————有效课堂教学

1、有效课堂教学之———课堂教学的目的与目标

以学生应试能力提高为主要目的，取得中考优异成绩为主要目标。

2、有效课堂教学之———课堂教学知识点理的处理

1）（知识问题化，问题系列化，即：创设问题情景，化知识为问题，设计问题系列，让学生在思考一个个问题的过程中，变换角度再认知识，改变干巴巴提问知识、简单串讲知识的复习方法。如在复习绝对值时，最好的效果是举例复习：2的绝对值是多少？0的绝对值是多少？—3的绝对值是多少？学生会很快做出来，并让学生去总结，这样学生会从数的性质去总结出来的，这样化知识为问题的出现好于直接给学生讲述概念要好。（知识问题化）

（2）珍珠串项链，知识连成片，即：采用以纲带目的方式，凸显知识主线，一般可用一条或几条主线把有关联的知识串接起来，使知识由点到线，再由线到面，进而形成知识网络，完善知识结构。

（3）链条一环环，知识变变变，即：采用链状变式的方式呈现相关知识的探究过程，较好地揭示了知识之间的内在联系。（题组训练变式训练）。

（4）以题带知识，应用促理解，即：采用以题带知识的方式进行复习，让学生在具体的应用背景下解决问题，进而通过教师的引导挖掘出隐含其中的数学知识及解决问题的数学思想方法，同时在易混易错点上得到了辨析，加深了对有关内容的理解。通过让学生先解决一些紧扣知识点的简单问题，进而通过师生对话、生生对话，教师质疑，学生解释，引导学生

加深对有关知识的理解，并顺势构建出相应的知识网络。（以题串点训练提升）

3、有效课堂教学之———例题的选题与处理：

（1）提高课堂效率之科学选题：

选题要难度适宜，重在基础的灵活运用和掌握分析解决问题的思维方法。不能让学生过早、过多地做综合练习题及中考模拟题。

①、重视“双基”，突出核心内容

《课程标准》指出，基础知识与基本技能是学生数学学习的重点。

②、重视思维过程，突出思想方法

在复习过程中，不仅仅要求学生能记住一些知识（包括公式、法则、定理等），重要的是掌握数学思想方法，如函数思想、方程思想、数形结合思想、化归思想、分类讨论思想等，学会用数学眼光去观察、分析、解决问题。

③、强调联系实际，突出问题情景

数学应用题是历年中考必考的题型，也常是热点问题，因此复习时，要加强这方面题型的训练，教会学生学会用数学知识去观察、分析、概括所给的实际问题，并将其转化为数学模型。

近几年的数学应用题主要有以下特色：涉及的数学知识并不深奥，也不复杂，无需特殊的解题技巧，涉及的背景材料十分广泛，涉及到社会生产、生活的方方面面；再就是题目文字冗长，常令学生抓不住要领，不知如何解题。解答的关键是要学会运用数学知识去观察、分析、概括所给的实际问题，将其转化为数学模型。

近几年来，常见的应用题类型主要有以下几种：方程（组）型应用题；不等式（组）型应用题；函数型应用问题；统计型应用问题及统计型应用问题。

④、加强自主探究，强调动手实践

初中数学中的“探索发现”型试题是指命题中缺少一定的题设或未给出明确的结论，需要经过推断、补充并加以证明的命题，是必须利用题设大胆猜想、分析、比较、归纳、推理，或由条件去探索不明确的结论；或由结论去探索未给予的条件；或去探索存在的各种可能性以及发现所形成的客观规律。

由于题型新颖、综合性强、结构独特等，此类问题的一般解题思路并无固定模式或套路，但是可以从以下几个角度考虑：一是利用特殊值（特殊点、特殊数量、特殊线段、特殊位置等）进行归纳、概括，从特殊到一般，从而得出规律；二是利用反演推理法（反证法），即假设结论成立，根据假设进行推理，看是推导出矛盾还是能与已知条件一致；三是进行类比猜想，即由一个问题的结论或解决方法类比猜想出另一个类似问题的结论或解决方法，并加以严密的论证。但这些并不能全面概括此类命题的解题策略，因而具体操作时，应更注重数学思想方法的综合运用。

⑤、突出创新开放，培养创新能力

培养创新精神和创新能力也是新课改提得很响亮的一项要求，反映在试题上主要是题目的开放性和背景的新颖性上。总之，只要加强研究，善于钻研，长于思考，不贪多，不图快，脚踏实地地立足学生实际，努力提高课堂教学效果。

（2）学生在做题中会出现什么情况

学生在解题中一般常犯“五错”：看错、想错、算错、写错、抄错。具体表现在：①审题。读题粗心，审题不清，没弄清题中的已知量、未知量，限制条件疏忽，隐含条件没找出，题中重要信息没提取，关键词语没看准；②答题。答题不规范，步骤不完整，推理不严密，没按题目要求作答；③解题。想当然，不善于打草稿纸。因此，教师在批改中要留心关注学生的错因，有效地帮助学生纠错，每天作业要以教师能改出，学生能较好完成为度。而且一定要及时反馈、讲评。有些学生需要面批或交叉面批或选择部分学生面批效果会更好。

三、收获与共识

构建高效复习课堂必须要充分体现以人为本的教学观，教法应处处从学生出发，每一环节都要从学生的角度来考虑，以学生的认知情况为基础，为学生主动构建数学整体知识结构提供平台，我们都知道只有通过创设宽松、自主、合作、共赢的课堂学习环境和教师的恰当的启发引导相结合，激发和满足了学生的复习欲望和内在的心理需求，培养和强化学生在复习中的自主发展意识、自我表现意识和团队合作意识，让学生及时体验到复习中的成功和快乐，在复习中不仅学会知识，而且会学学习，才能真正使我们的数学复习课教学收到最大效益。

一是教会学生尽快适应正确、高效填写答案机读卷。这是一个新生事物，如何应对是一个极其重要的问题！从赣州市中招办证实，今年的中考各科目全部要用答案机读卷，使用计算机评分（可以提高阅卷的公平与速度）。外地市经验与本地考试巡考现场得出：①学生中考填写机读卷，每场考试至少会耽误5~10分钟（考生进入状态慢，填空选择题转为填涂答题卷时出现过失，部分女生在题目卷中作解答再转抄，书写不工整、书写涂改不规范超出答题空格等等）；②书写能力、字体清晰均匀排版合理不超出规定空格！建议与学生访谈找到正对性的策略方法；最好是各县、各校、各科考试再模拟一次，针对性模拟一次！

二是综合模拟检测训练，定位预估分析。首先，教师应该精选有价值的五至八套模拟试卷（如20xx年数学中考试卷，20xx年江西省数学中考试卷以及20xx年样卷重组和市级适应性考试卷等），这几套试卷的覆盖面尽可能广一些，避免重复训练，题型要多样化且靠近中考；时量要规定120分钟，不宜分散；这有利于较全面地检验学生的知识掌握、解题能力、时间把握、应试经验；其次教师要精批细改、分步给分、认真分析，找学生个别谈话式的指出：值得表扬的进步、存在知识点的不足、解题方法上的缺陷，解题能力、经验、心态上还做哪些调整等等；把存在的问题找出来并加以分析，在接下来的复习与讲评中，要针对性的、有意识的强化训练和调整。

三是适当分层次、区别对待不同能力水平的考生。分层区别要求不同考生的答题策略，但最大的要求是需要把填选题（绝大部分）、第三大题（中低档基础性试题）、第四大题、第五大题各题中的第一问尽可能拿下并得到高分。尽最大可能发挥考生各自的水平。

四是在数学考试中把好“五关”，减少失误提高成绩。

①是把好计算的准确关：确保运算正确，立足一次成功；关键之处，宁慢勿快，把能够拿到的分拿到手。

②是把好理解审题关：数学试题措词十分精准，读题时要仔细揣摩，防止答非所问；陌生的试题要迁移与转化到熟悉的背境。

③是把好表达规范关：从两个方面入手，先是注意表达要有逻辑性，不要漏掉重要的踩分点，步步为营；再是书写要整洁规范，图、表、式要清晰可辨。

④是把好思维、书写同步关：有的考生在演算、解题的过程中，常常会因为笔误而出现错误，如把全等符号写成相似符号，根号下包含的数式有出入等，这主要是因为思维、书写不同步，有的思维超前、书写滞后，或者反之；这样的丢分很不值得，要尽量克服和避免；

⑤学习历年来数学的中考评分标准，吸取经验与教训。总之，减少各种失误是提高成绩的有效手段。

考研心得体会范文【篇6】

政治共分为哲学与政治经济学、毛泽东思想概论、中国近现代史、思想道德修养、时事政治。政治选择题50分，分析题也是50分。

政治复习不用着急，甚至是暑假的政治辅导班都不用理他，我政治复习是在十月份以后开始的，开始的时候就买了本任汝芬的序列一每天抽出一个多小时的时间看，其实看过之后也就没有印象了，关键是把政治理解着看。看完一遍课本之后我就做任汝芬的序列二，几乎每道题都是从课本上查的，这样就几乎又把课本看了一遍。不过任汝芬的序列三序列四也都挺好的，还有他的最后的十套模拟题。

我考研最后几天就把那十套题的选择题给快速的连做带背的给做了一遍。最后考试的时候还真遇到在任汝芬序列一到四上的不少重题。最后我把肖秀荣的最后四套卷给好好做了一下，每天上午走出教室找地方把每套题后面的5个大题也都给背下来了，最后背的嗓子发炎，后老干脆就一边吃金嗓子喉宝一边背。由于他的那四套卷子中每道题的知识量很大，完全可以拆成两道甚至三道，因此涵盖的知识点还是非常多的。所以，我政治答题的思路及内容基本上都是来源于那四套卷子。

不过政治中中国近现代史最好理解，也最好掌握，所以序列二中的近现代史后面的分析题我也背了一遍，考试的时候多少也用上了。政治分析题没有标准答案，只要你回答的言之有理即可，分数的差距一般都出现在选择题上。其中时事政治部分文登的老师肖秀荣发的讲义中给总结的很好，基本上就不用再看别的了。

马克思哲学与政治经济学最难最抽象但它总共只有十几分，所以即使看不懂也别太在意了，我当时看这块的时候每次都是看一会就睡着了，最后即使看懂了也很快就忘了。

做政治选择题的时候，我觉得很多答案都在题目中，所以我做政治选择题时就使劲的分析题目要求，有时候甚至圈出句子中的主谓宾，看看问题到底是想问哪一方面目标是谁。答案就向题目靠，向题目联想，只要能联系的上的我就选，若答案实在是无论怎么也跟题目联系不到一块的时候就不选。对于分析题，总之政治答题尽量的说，说的越多越准确就越好，说了就有分，不说就没分。

考研心得体会范文【篇7】

首先为广大考生介绍一下复试考试的基本流程和考核内容。

一、复试的流程

一般而言，复试第一天一般是资格审查，然后第二天体检，第三天专业笔试+英语测试，第四天进行面试，面试完一般第二天就能出结果。

二、复试考核内容

复试主要内容包括英语口语、专业基础课，还有专业技能的考核，以及心理素质。其中影响考生比较大的是英语口语和专业方面的考核。

了解了复试考核内容，那么考生又该如何准备复试呢？接下来，跟大家分享一下一些复试准备应该注意的地方。

首先，考生的专业基础知识肯定是考查的重点，因此初试复习期间的知识不能忘。大家不能丢弃初试用的几本专业参考书，复试的准备需要建立在初试的基础之上。考生将初试时复习的专业知识进行巩固。同时大家要看一些和目标院校、目标老师相关的论文以及参考教材，以及本专业的核心期刊等等。

另外，可以通过网络等途径跟学姐或学长了解报考学校复试的流程、考查内容、注意点等信息。复试成功的一个重要条件就是需要有充足的信息。考生也要了解一下导师的信息。

第三，英语口试锻炼。现在所有的学校都非常重视学生的英语水平，因为英语水平是直接关系到你以后接触学术前沿著作的一个能力，所以需要大家在平时复习的时候，把英语口语的训练提到日程上来。大家要提前准备一段2分钟左右的英语自我介绍，并熟记一下相关专业的常用专业词汇以及英语表达。

第四，复试需要的硬件要准备齐全。针对于你的目标院校，对于复试的硬件要求一定要带好了。比如身份证、准考证、学生证等，而且这些证件至少要带两份复印件，以免到时候就手忙脚乱。

经过细致的复试准备，考生终于迎来的复试的日子。这里，还需要提醒广大考生复试时（主要是面试时）需要注意的地方：

第一，着装和仪态。考生当日要穿着得体、整洁、干净、大方。提前到达面试考场，切勿迟到。自如地走进考场，并且一定要面带微笑。轻轻敲门，推门进去，一定要向在座的所有考官进行问好，比如“各位老师好”、“下午好”等等，进行行礼等等，然后开始面试。结束面试，走出考场时，也要向考官示意。良好的礼仪是成功的复试的开端。

第二，回答问题时要逻辑清晰，切勿自乱阵脚。考生在回答专业课老师问题的时候，可以从以下两个方面着手。第一方面，找到这个问题所回答的角度，比如一个问题拿过来以后，把这个问题拆成正面的，反面的角度，进行全方位的论述。另外，在每个角度下大家应该分好层次，比如第一点是什么，第二点是什么，第三点又是什么，给大家一个逻辑清楚、思维清晰的印象，有层次，有角度地回答问题。

考研心得体会范文【篇8】

距离复试结束已经有好几天了，在知道自己被一志愿录取后，真的会觉得一切都值得了，今天提笔，是想和大家分享一下我的考研心得。

一、初试

（一）关于心态

1、Staypositive

要知道，在复试初期，看了就忘、背了也忘、做题无从下手是大多人同学都会面临的问题，考研就是一个不断重复的过程，大家这都这样的，稳住，别崩，我们能赢；

2、Nevergiveup

一定要坚持，因为坚持下来的你，就已经甩掉一部分坚持不下来的他们，过程很难，但不要放弃；

3、Lookahead

不要害怕失败，而应该更多地去期待成功，也不要总想着自己能不能考得上，而应该更多地想如何才能让自己考上；

4、Doallyoucan

对于考研，你只管努力努力更努力就好，其他的交给时间。

（二）关于选择

首先，要选择一个有师兄师姐分享经验、指导方向的学校&专业；关于难度衡量，可通过历年真题，报录比（很多学校不公布该数据，可通过查看往年进面名单的学号，可以知道至少有多少人报考该专业），进复比，进面分数，录取分数等，做到心里有杆秤。其次，选择一个跟你报考专业相似或者相同但报考院校不同的研友，相互监督，相互鼓励。最后，选择复习地点，拒绝安逸，图书馆内备考人员集中的区域最佳，教室其次，其他地点不建议。

（三）关于方法

每天做好当天的学习计划，不要安排得太过理想化，也不要安排得太松弛，尽可能地完成每天的计划。

1、专业课

数分高代，对于定义概念、性质定理要熟，也就是基础要打牢，分析历年真题，有侧重点地学习，广大统计学不像往年那么简单了，数分侧重于下册，高代后面章节的知识点也很重要。概率论与数理统计的课后练习题要做，如果可以的话，建议刷两遍。

2、英语

背单词，贯穿整个备考过程的，不断反复，也可以利用真题去记忆；做真题，刚开始可以做得比较慢，每篇阅读分析要尽可能细，最好全篇自己翻译一遍，每一道题的出题点在哪里，坑点在哪里，每个选项错在什么地方，答案在原文哪段哪句等等，都要一一了解清楚，建议做两边真题，留最近的三年真题到后期给自己模拟；作文，很多师兄师姐推荐王江涛老师的《考研英语高分写作》，但个人学习这本书后会发现，如果范文你不背得滚瓜烂熟，也会在下笔时仍不会写，但觉得使用何凯文的写作书后会觉得有很多好词好句可以自己积累，使用起来也很顺畅，这个要看个人，所以选择一本适合自己的书很重要；对于翻译，其实在细致地分析阅读时就已经锻炼了自己的翻译能力，九月开始，也可以每天翻译一道历年真题中的翻译部分。

3、政治

对于政治，如果时间可以的话，建议暑假就开始政治的复习，我是用肖爷爷的书，看徐涛老师的视频课，刷1000题两遍，后期刷肖四肖八，但个人认为肖爷爷没有大家口中那么神，可以自行购买上一年的肖四肖八与上一年真题做对比，做到心中有数，对于大题，真不是只背肖四肖八就可以的。

（四）关于总结

每看完一章书，或者每做完一套题，建议都做下总结，总结知识点，总结错题，把握方向，再继续下一步。

二、复试

初试过后，如果自我感觉有机会参加复试，在休息一段时间后，可以慢慢开始准备复试，如果等国家线出来后，距离复试会比较近，压力会比较大，能尽早准备就尽早准备，这样无论是知识牢固程度还是心理上，都对自己的复试发挥比较有利。

考研过程虽说很累，但真的是为数不多的我们全身心去做的一件事情，这是一段很充实的时光。既然选择了考研，那一定有你感兴趣的方向，想学的知识，想走的路，那复习过程中，如果累了，就多想想以后，听从你心，无问西东，坚持正确的方向，选择正确的方法，一定可以成功！

考研心得体会范文【篇9】

当一段经历结束时，我们是否要再反思一下呢？答案是肯定的，因为往事并不如烟。那么，考研究竟给了我们什么呢？考研给了我们一次机会，一次自我磨练、自我打拼、自我挑战、成就理想与追求的机会;考研给了我们一种以乐观和自信为根基，以毅力为支撑，勇于面对寂寞和枯燥的另类生活;考研给了我们太多太多??????

所以，当有人问我是要选择考研或是选择工作的时候，我一定会劝它们尝试一下这种感觉，或许以后就再没有机会了。当然，我不是在说考研有多么幸福，多么快乐，而是相反，考研的日子是很苦的.！但是，同样是考研这样的苦日子，如果大家都能去珍重这样一次经历，去好好地品味这种生活，我坚信你会别有一番滋味的！

对我而言，考研给了我一颗感恩之心，让我受益终生。这种感恩之心会使你生活在蜜的海洋，随时感受到幸福浪潮的温暖。我要感谢我的父母，感谢它们的关心和支持，让我义无反顾地踏上考研之路;我要感谢我的培训学校和老师，感谢他们的帮助和鼓励，让我的考研之路如此顺利;我更要感谢我的朋友和战友，正是大家的相互督促、激励和竞争，才使我的考研之路处处欢歌笑语，考研岁月是如此珍贵和美丽。因此，我们要学会感恩，要保持一颗感恩的心。

其实这一路走来只是为了追寻自己的梦，每个人都有自己的梦想。它们有时候开花结果了，有时候却最终成为了遗憾，我们很少去想这样做值不值得，但就是这么的奇怪，让你这样地想把它变成现实，也许这就是生命的意义吧。考研只是一个很短的时光，大家认真走过来吧，你将发现一个完全不同的世界。

阳光总在风雨后，请相信有彩虹！

最后，衷心地祝福所有考研人一路顺风，心想事成！

考研心得体会范文【篇10】

回想考研的全程，突然想到在我备考的时候，想着考上后要写很多的话来吐槽这个漫长的过程，但是现在想到一志愿广大因为复试时候我的网络不好间接导致被刷，再到闽南师大调剂上岸，一切在看到拟录取的一刻都没了任何的想法，只剩下了平静。那么接下来，简单叙述下我对初试备考过程的一些想法以及经历。

初试广州大学应用数学，政治76，英语52，数分103，高代90，总分321、政治：个人认为我的政治备考过程不可取，我是到9月中旬才开始准备政治，复习的也很慢，到了11月的肖八出来，我只过完了马原、思修，以及两三章的史纲，毛中特没看。接着徐涛的冲刺背诵笔记出来了，每天晚上回到宿舍以及早上到了图书馆各看一个钟，重复的过，到后面肖八后几套以及肖四，选择题35+很正常，最后12月背肖四大题花了很长时间，这时候就知道前期专业课打好基础多么重要。总而言之，我建议还是从暑假好好的跟着徐涛。

英语：我从9月下旬开始复习英语，但是我到考试那天，我的单词都没过完一遍，身边的同学过了一两遍，所以建议大家还是要早点背单词。在背单词的同时我也开始在做真题，刚开始做10—14年的真题，心情真的会很爆炸，但是要及时调整状态继续前进，我的阅读模块跟的是唐迟，阅读的本质在于逻辑，学到了很多技巧。新题型和完型跟的是李玉技。总而言之，踏踏实实过一遍单词和真题的总结反思很重要。

数分：我在大三下学期开始过课本，不懂得的会看李杨的数分讲解。在7月底我过完了课本，开始复习钱吉林的《题解精髓》。虽然这本书有些题目的答案是错误的，以及对应知识点题目的错乱，但是解题思路还挺不错。认真过一两遍，效果还可以。然而我忽视了课本的重要性，过分依赖真题，导致我初试数分错过了35分的题，故而不管后期你认为自己数分挺好的了，第二轮复习课本的时候不要跳着看，踏踏实实过。此外临考前我看了一点点的裴礼文，个人比较推荐裴礼文。

高代：9月那时候仓促一个月过了课本，接着10月国庆才开始过李杨的高代强化讲义，这本书比较侧重理论证明，结果广大高代初试出了6，7道的计算题，这就让我很难受，所以我初试高代分真的很低。后来我反思了一些原因，自身复习太晚和复习不够是其中原因，还有由于广大是考张禾瑞版本的高代，理论证明会没那么侧重，如果是考一些211和985高校北大版教材，李杨的强化讲义我会比较推荐，故而求稳的话，考研教案也是不错的选择。

以上便是我对于初试科目的一些反思以及总结，希望对观看此文的人有那么一些帮助，加油！

考研心得体会范文【篇11】

一边是忙碌的工作，一边是令人振奋的奋斗目标，时间成了我们最难把握的东西。但是我相信：有志者事竟成！

面对考试，我认真分析了自己的优势和劣势。首先，自己的英语基础还行，通过对历年考题的分析，觉得即使花很少的复习时间也应该能顺利过关；而政治则一直是我比较薄弱的一门课程。因此我在复习中“轻英语”“重政治”就是一件顺理成章的事情。

英语和政治的复习时间我都是从今年3月中旬开始的。英语是每天中午复习，保证每天至少1-2个小时的复习时间。政治是每天下班吃完饭，复习2-3个小时。而双休日基本上都在复习政治。说实话，这种安排比较紧张，必须一鼓作气，稍微松懈就会让自己没有安全感。

我把英语的复习重点放在了记单词和做阅读题上，复习时间我一般放在中午休息的时间段，此时人比较疲劳，学习、记忆政治的效果不好。同时，我找了一些相对难一点的英语资料进入复习，在做题中如果发现生词，我查找词义并进行了反复记忆。对于阅读理解，我认为错误必须控制在5个之内，否则很难保证全试卷的及格。我觉得英汉翻译重在平时积累，最好是用简单句和简单的词去表达，越简单越不容易出错。对付考试就只能来这招，除非自己英语功底很好。作文也是一样，自己买了本作文书，书中介绍了多种作文套路和固定表达方式。临考的时候，我背了一种套路和固定表达就上阵了，多了也记不住。我个人看法是，写作文一定要思路清晰，一定要写自己最有把握的句式，不求经典，只求挑不出错误。

政治复习中对资料进行整理是相当有用的。讲授第一编的老师给了我很大的启发，条理清晰并且重点突出。按照她的思路，我自己也分别把第一编到第三编的内容更加详尽的整理了一遍。第四编内容，老师整理的课件很详尽，个人认为出问答题的机率很大，时间问题，小细节基本就忽略过去了。整个整理过程相当累人，但当看到整理的成果后，又相当欣慰。整理完毕，我几乎完全甩掉课本，只看自己和老师整理的资料。

每天政治复习前后脱离复习资料，对各章节重要知识点进行回忆和梳理。经过这样的训练，在政治答题中思路会更加清晰，大脑会迅速搜索到整理的笔记章节，进行知识的再现，这样，考试时就不会脑子里一团浆糊了。

这次考试能够通过，我要特别感谢西南大学给予我关怀的老师们，他们给了我很大的帮助。讲授英语的毛老师对英语语法的讲解深入浅出，帮助我把语法又重新梳理了一遍。讲授政治的老师，对基本概念的讲解十分清晰，把前后的知识点有机地联系在一起，大大地降低了我复习的难度。班主任梁老师，每次上课前和考试前总是及时通知大家，使我没有错过上课和考试时间。

当然，备考的过程很痛苦，自己不仅跟时间在赛跑，还饱受周边人疑惑的眼光。自己也曾泄气过，而这种泄气更加重自己的羞耻感，唯有奋力一搏，才能拨云见日，给自己开辟一条更加崭新的道路。

学习就是生活，热爱生活，忠实自己的理想并始终如一地坚持下去，我相信，梦想终有一天会照进现实！

[最新]心理健康培训心得体会范文(合集5篇)

策划书范文网主题阅读推荐：“心理健康培训心得体会”。

当我们经历一些事后得到成长，我们不妨写一篇心得体会来简单记录。心得体会是以写作的形式来表述自己的观点，怎么锻炼自己写心得体会的能力呢？相信你应该喜欢栏目小编整理的心理健康培训心得体会范文，相信你能从中找到需要的内容！

心理健康培训心得体会范文【篇1】

根据当前教育环境面临的新形势新任务，前不久开展了心理健康培训，我充分意识到了当前学校心理教育重要性和必然性，作为一个老师，尤其作为一个班主任，必须加大对学生心理发展的学习和关注，唯有如此，才能更好地开展教育工作，才能为国家和社会真正培养身心健康的栋梁之才。

虽然，国家各大文件精神和政策要求学校开展心理健康教育专题，建立心理咨询室，全方位为中小学生的心理发展提供帮助和指导。但是，毕竟，心理学的知识博大精深，不是所有老师都接受过正规的心理辅导培训的，另外就是心理咨询室，虽然各学校都有设置，但实事求是的说，一方面是普通学校的心理咨询室的配置都比较简陋，另一方面，学生对于心理问题普遍认识不够到位，缺乏主动寻求心理帮助的勇气，有了心理上的问题，连主动向班主任求助的想法都很少，想要学生主动走进心理咨询室更是难上加难。

这对老师们提出了更高的教育要求，要在日常的教学中主动自觉地遵循学生心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动中。要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用。但不得不考虑当前的中学教育环境，还是普遍讲升学率作为衡量学校的第一标准，学校自然还是将教学成绩作为评价教师的第一标准。

那这就在很大程度上限制了老师们对于学生心理状况的关注，有的老师发现学生课堂有异常行为，无非就是两种处理方式，要么作为课堂捣蛋分子交由班主任作为违纪情况处理，要么以扰乱课堂秩序为由直接训斥学生，这些都不利于学生的心理健康发展。

学校固然也有不定时开展的心理健康教育讲座，但是由于场地、经费等等各方面的原因，毕竟很少，而全体学生都能参与的机会少之又少，即使参加，群体活动，起到的作用也是微乎其微的。

综合来看，真正能够为学生心理发展挑起重担的责任还要落到班主任肩上，还要落到班级管理的方方面面，班主任在班级管理中对学生开展心理教育才是有效引导学生心理健康发展的最可行最有意义的方式。而班主任班级管理的重要任务之一是班会的组织和开展，班主任在班会组织中积极开展心理教育课，合理加入心理素质拓展活动。

包括团队建设、心理训练、情景设计、角色扮演、团队游戏、心理情景剧，等等，将空泛的心理教育化为实实在在的学生亲身参与其中，真实感受，自我内化提升的真正有助于学生身心发展的心理教育，同时，对学生长远发展的意义是深刻深远的。

心理健康培训心得体会范文【篇2】

在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。

我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐;六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。

具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。

心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的

那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。

其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。

第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。

第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。

第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴趣来恢复自信心。

第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以预防的。

心理健康培训心得体会范文【篇3】

最近我参加了南阳市中小学教师心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。我学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质来源于教师的心理健康。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育学生。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化进行教育，才能使学生形成健康的心理。

教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务，而老师的服务对象是人——成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来殚精竭虑的事情，是不做此项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。而社会对老师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做到尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市民做不到什么，社会才提倡什么的。”因为教师的收入低，部分家长急功近利仅仅关注学生的短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的真正重视，压力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和疾病却不自知!积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开始纷纷关注教师的“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题来源于心理。

心理健康培训心得体会范文【篇4】

通过对心理健康教育的研究、探讨、开展，结合学生实际，我校大部分老师都写了关于心理健康方面的论文、案例分析和调研报告。

大部分学生从心理不健康向健康的方向转化。如四年级的申闰武同学曾经严重违纪，有时上课他竞在地上打滚。自开展心育活动起，在老师的耐心教育下，这个贪玩好动的男生慢慢开始好转，现在已成为全班最守纪律的学生之一。又如三年级的张海洋，他经常逃学，针对这种情况，老师不厌其烦的找他个别谈话，动之以情，晓之以理。真诚所至，金石为开。如今的张海洋以是班里的学习尖子，与过去厌学相比，判若两人。

心育工作的开展，优化了班级管理，学生的思想品德在心育中逐渐升华。心育前，有个班级管理不善，常出乱子。经过三年努力，现在该班基本上实现了学生自治，班风大有好转。由于全校师生的通力协作，学生中形成了讲文明、守纪律、做益事的校园新风尚。

以教育科研为动力，促进心理健康教育发展

学校心理健康教育，主要是一种面向学生的全新的教育活动，而且是一种科学性和实践很强的教育活动。全体教师心理素质和心理健康教育观念的提高固然重要，但能使他们在教育教学实践中应用更加重要。为此，我们动员教师参与到心理健康教育科研中来，让他们边实践边科研，在实践中不断提高，再回到实践中去，反复循环，形成各具特色的心理健康教育风格。在课题研究实施的过程中，课题组成员积极撰写论文，及时总结心得体会，用于指导教学，并进行教育科研，以教育科研为动力不断地推动了心理健康教育的发展。

进行学科渗透。课堂是实施素质教育的主渠道，当然也是落实心理健康教育的主渠道。校园生活对学生心理发展起到很大影响，其中最重要的是学生的课堂学习，因此学校心理健康教育的主渠道应该在课堂教学，教师的教育教学行为与方法、师生间的情感交流、学生间的学习交往都成了学生心理发展的主要外部环境。所以我们除了开设专门的心理健康教育辅导课以外，把学科渗透心理健康教育作为重中之重来抓。只有每一个教师掌握了学科渗透心理健康教育的方法与技能，运用心理学、教育学的原理指导教学，把心理健康教育渗透到每一门学科、每一节课堂之中，心理健康教育才真正得到了体现。

把学生的不良行为消灭在萌芽时期。去年下学期，据学生反映，高年级个别学生在来回学校的路上有吸烟的不良行为。我们得知这一情况之后，及时进行了核实，确有此事，于是我们把吸烟的几位学生请到学校心理健康教育辅导室，进行了耐心而细致的教育，通过及时的教育，使他们深刻的认识到吸烟的危害性，并决心痛改前非，不再吸烟了，针对此事我们在全校学生中宣传有关吸烟的几大害处，A、违反了校规及《小学生日常行为规范》。B、影响了自身的身体健康(烟里含有一种有毒物质)C、浪费了钱物。D、同时吸烟也影响了学校的卫生。E、烟雾吐出来污染了空气G、烟牙严重影响了容貌F、而且乱丢的烟头有可能导致火灾，进而烧毁房屋，甚至引起爆炸摧残人身，殃及生命(并举了一些具体的实例)，从此以后再没听说过或发现有学生吸烟了。

耐心挽救心理反常的学生。譬如本期来我校五年级学生曾靖同学在家不吃早餐，在学校不吃中餐，饿得面黄肌瘦，读书也是三天打鱼，两天晒网，整天思念在外打工的妈妈，班主任对此与家长进行了及时的联系，也做了多次工作，但这一问题一时无法得到妥善的解决，远在外地打工的父母十分着急，在家监管的奶奶也万般无奈，奶奶专程送他来学校多次，并要求学校停餐算了，学校没有答应她的要求，学校得知这一情况以后，立即找他进行谈心，很快弄清了事情的原因(是因为暑假期间父母过于溺爱而引起的)，学校老师首先及时肯定了他以前所取得成绩，肯定他天生的素质(因人较聪明，样子长得逗人喜爱)，因势利导，提出怎样才有强健的身体，怎样才能学好文化科学知识，从而来报答父母和祖国，通过我们耐心及时的教育之后，他答应坚持每天三餐不间，做到不旷课了。从那天开始，直到现在坚持提早到校，在校就餐，再没有出现反常现象。

心理健康培训心得体会范文【篇5】

如果说在心理培训之前对心理咨询处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理咨询的心窗。“心理学是什么？”当李晓玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是“心理学就是研究心理问题的科学。”而他给出我们的答案是“心理学就是你舒服也让别人舒服的一门学科。”这么通俗易懂的解释，把原本深奥的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教育的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教育的标准、工作原则，以及心理教师应具备的一些能力。在这些知识中，给我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原则，明白了作为一个心理教师，必须遵循：一、保密性原则；二、价值中立原则；三、助人自助的原则；四、尊重学生需要的原则。今后的工作中，我也会用这些原则约束自己。第二是心理教师应具备的一些能力：一、教师自己应该心理健康，有一个健康的人格；二、要有良好的专业素养，专业知识丰富；三、组织好教学活动，掌握教育技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些能力的展示。

我觉得这次培训的收获，不仅是心理知识上的收获，更有同行人员给我的感染：李静老师的认真钻研、对学术精益求精的精神；张向东老师敢于展示自我的勇气；李乔乔老师的活泼可爱；苏晔老师的青春靓丽；还有朱晋波老师的幽默风趣，徐爱军老师的沉稳担当……他们都给我留下了深刻的印象，值得学习！

史记心得体会5篇

在日常的生活中我们难免会有一些新的思考，记录自己思想最好的方式就是写一份心得体会。心得体会就是把自己的感受用文字的形式表现出来。写好心得体会能给我们带来哪些帮助？为此，你可能需要看看“史记心得体会”，希望你能从中找到有用的内容！

史记心得体会 篇1

读《史记》，除史料依据，编纂体例也很重要。这本书的体例，按一般讲法，是叫“纪传体”，而有别于“编年体”（如鲁《春秋》、《左传》、《纪年》及后世的《通鑑》）和“纪事本末体”（如《国语》、《国策》和后人编的各种纪事本末）。但更准确地说，它却是以“世系为经”，“编年”、“纪事”为纬，带有综合性，并不简单是由传记而构成，在形式上，是模仿早期贵族的谱牒。司马迁作史，中心是“人”，框架是“族谱”。它是照《世本》和汉代保存的大量谱牒，按世系分衍，来讲“空间”（国别、地域、郡望）和“时间”（朝代史、国别史和家族史），以及“空间”、“时间”下的“人物”和“事件”。它的十二本纪、三十世家、七十列传，“本纪”是讲“本”，即族谱的“根”或“主干”；“世家”是讲“世”，即族谱的“分枝”；“列传”是讲“世”底下的人物，即族谱的“叶”。这是全书的主体。它的本纪、世家都是分国叙事、编年叙事，用以统摄后面的列传。本纪、世家之外，还有“十表”互见，作全书的时空框架。其“纪传五体”，其中只有“八书”是讲典章制度，时空观念较差，属于结构性描述。原始人类有“寻根癖”，古代贵族有“血统论”，春秋战国“礼坏乐崩”，但“摆谱”的风气更盛（“世”在当时是贵族子弟的必修课），很多铜器铭文，都是一上来就“自报家门”，说我是“某某之子某某之孙”。司马迁虽生于布衣可取卿相的汉代，但他是作“大历史”。他要打通古今，保持联贯，还是以这样的体裁最方便。这是我们应该理解他的地方。

司马迁作《史记》，其特点不仅是宏通博大，具有高度概括性，而且更重要的是，它还能以“互文相足之法”，节省笔墨，存真阙疑，尽量保存史料的“鲜活”。比如初读《史记》的人，谁都不难发现，它的记述往往自相矛盾，不但篇与篇之间会有这种问题，就是一篇之内也能摆好几种说法，让人觉得莫衷一是。但熟悉《史记》体例的人，他们都知道，这是作者“兼存异说”，故意如此。它讲秦就以秦的史料为主，讲楚就以楚的史料为主，尽量让“角色”按“本色”讲话。这非但不是《史记》的粗疏，反而是它的谨慎。如果吹毛求疵，给《史记》挑错，当然会有大丰收，但找错误的前提，首先也是理解。

《史记》这部书伟大，它的作者更伟大。我们“读其书而想见其为人”，一定要读他的《太史公自序》和《报任安书》。《太史公自序》当然很重要，因为只有读这篇东西，你才能了解他的学术背景和创作过程，知道他有家学渊源、名师传授，“读万卷书，行万里路”，人生老道，所以文笔也老道。但我们千万不要忽略，他还有一封《报任安书》。如果我们说《太史公自序》是司马迁的“学术史”，那么《报任安书》就是他的“心灵史”。为什么呢？因为这是一篇“欲死不能”之人同“行将就死”之人的'心灵对话，每句话都掏心窝子，里面浸透着生之热恋和死之痛苦。其辗转于生死之际的羞辱、恐惧和悲愤，五内俱焚、汗发沾背的心理创伤，非身临其境者，绝难体会。小时候读《古文观止》，我总以为这是最震撼人心、催人泪下的一篇。

史记心得体会 篇2

“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。”这两句诗是写汉朝大将军李广的，一直深深的印在我的脑海中。最近我阅读了《史记故事》，终于对这位一代名将有了深入的了解。李广从少年时代就随着部队抗击匈奴。李广不仅箭术高超，还体恤士兵、善于用兵，所以在战场上让匈奴闻风丧胆，成就了李广的“飞将军”之名。直至六十岁高龄他仍然领兵出战，但就是那次随卫青出征，因为迷路受罚，流泪自刎。

李广一生为官清廉，做了四十年的官，家里却没留下什么财产。而他不仅视金钱如粪土，还体恤士兵，爱兵如子。每受赏赐，他总是和将士们一起分享。李广带兵，遇到缺粮断水的地方，见到水，士兵还没有完全喝到水，李广不去靠近水;士兵还没有完全吃上饭，李广一口饭也不尝。李广对士兵宽厚和缓不苛刻，士兵因此爱戴他，都甘愿在他麾下奋勇杀敌。我想这也是李广成为“飞将军”，一生中胜仗无数的重要原因所在吧。

我不由得想到了我们班级中的小组建设，北极鸥小组在上学期获得了校“美丽小组”的称号。他们的组长小婷应该是功劳最大的。课堂上，小组共学的时候，他们小组的讨论是最热烈的，她总是把最难的题目留给自己来回答。有时我甚至发现她将自己的思考结果告诉小组同学，让他们多多发言，于是他们小组的发言次数越来越多，得分也越来越高。值日时，分配任务时，她总是最多最累的。同学问她，她总是说：“我做作业速度快，所以做值日的时间就多，就应该比他们多做点。”在她的带领下，她们小组在每周的评比中都能名列前茅就不是什么奇怪的事了。老师为了促进几个小组的共同进步，想将他们小组的一个同学和其他小组交换时，他们都哭了好几天，这样的小组谁愿意离开呀!

建设国家原来和建设小组就有着异曲同工之妙，都需要这样的能人志士，最重要的是怀着深深的爱，热爱国家，热爱将士，热爱小组，热爱同学。

史记心得体会 篇3

《孔子世家》读书报告《孔子世家》是司马迁的《史记》中篇幅较长的一卷，讲述了孔子多舛、漂泊不得志的一生，6通过对其语言的大量描写突出了其“高山仰止，景行行止”的高尚品德。但孔子为人又不迂腐，有时他也不会遵守自己订下的约定，因为他认为“要盟也，神不听”，这和后世那些迂腐的儒生大不相同。

同时，孔子是有大才的：“与闻国政三月，粥羔豚者弗饰贾;男女行者别于涂;涂不拾遗;四方之客至乎邑者不求有司，皆予之以归。”，季桓子叹道：“昔此国几兴矣，以吾获罪于孔子，故不兴也”。可就是这样一位圣贤，却始终未一展奇才，周游列国终生不得志。

鲁国大乱后，孔子来到齐国，齐景公问孔子如何为政，孔子“君君，臣臣，父父，子子”、“政在节财”的回答让景公很满意，，“将欲以尼溪田封孔子”。这时晏婴进言说“夫儒者滑稽而不可轨法;倨傲自顺，不可以为下;崇丧遂哀，破产厚葬，不可以为俗;游说乞贷，不可以为国。自大贤之息，周室既衰，礼乐缺有间。今孔子盛容饰，繁登降之礼，趋详之节，累世不能殚其学，当年不能究其礼。君欲用之以移齐俗，非所以先细民也”。此后齐景公虽然不再询问“礼”，但还是愿意留住孔子。这时齐国大夫企图谋害孔子，孔子听说此事。齐景公说：“我老了，不能用你了。”孔子就上路离开齐国，回到鲁国。

之后，鲁定公任命孔子为中都宰，经过一年的时间，四处都来效法他。孔子由中都宰升任司空，又由司空升任大司寇。鲁定公十四年，孔子五十六岁，由大司寇代理国相事务，把鲁国治理得很好。齐国人闻悉鲁国的情况后感到恐惧，大夫黎鉏提议：“请先尝沮之;沮之而不可则致地，庸迟乎!”于是挑选齐国国中漂亮的女子八十人，全都穿上华丽服装而跳起《康乐》舞蹈，连同有花纹的马一百二十匹，馈赠给鲁国国君。季桓子沉迷女乐，孔子看不下去，就出走到了卫国。

在卫国时，有人向卫灵公说孔子的坏话。卫灵公派大夫公孙余假频繁出入孔子住所。孔子害怕得罪卫灵公，居住了十个月，离开卫国。

孔子游历了几个国家后又回到卫国，可此时卫灵公年老，懒于理政，没有任用孔子。孔子长长地叹了一口气说：“如果有人起用我的话，只需一年的时间罢了，三年的话就会大见成效。”孔子上路离去。没过多久，孔子又回到了卫都，有一天，卫灵公询问用兵的阵法。孔子说：“摆弄礼器的事倒曾听说过，军队作战的事没有学过啊。”第二天，卫灵公与孔子交谈，看到天上飞翔的雁，仰头注视，神色心思不在孔子身上。孔子于是上路又离开了卫国，前往陈国。

鲁国季桓子病重，告诫儿子季康子为相后一定要召请孔子。季桓子死后，季康子打算召请孔子。可公之鱼说：“昔吾先君用之不终，终为诸侯笑。今又用之，不能终，是再为诸侯笑。”于是只召请了孔子的弟子冉求。孔

子在蔡国受到楚国的征召，可准备前往出国时却受到陈国和蔡国的阻挠，于是孔子派子贡到达楚国。楚昭王兴师动众迎接孔子，孔子然后得以脱身。楚昭王准备把有户籍的民社方圆七百里之地封给孔子。

楚国令尹子西却说：“楚之祖封于周，号为子男五十里。今孔丘述三、五之法，明周、召之业，王若用之，则楚安得世世堂堂方数千里乎?夫文王在丰，武王在镐，百里之君卒王天下。今孔丘得据土壤，贤弟子为佐，非楚之福也”。楚昭王于是作罢。

最后，孔子离开鲁国总共十四年而返回到鲁国。鲁哀公询问为政之道，孔子回答说：“为政之道在于选择大臣。”季康子询问为政之道，孔子说：“荐举正直的人安置在邪曲小人的上面，邪曲的人就会变得正直了。”季康子忧愁盗贼为患，孔子说：“如果你自己不贪，即使悬赏盗贼，他们也不敢偷窃。”然而鲁国最终没能任用孔子，孔子也不再谋求官职。

孔子的时代，周王室衰微而礼乐废弃，《诗》《书》残缺。孔子追寻探索夏、商、周三代的礼制，整理《书传》，上记唐尧、虞舜之际，下至秦缪公之时，依次编排其间史事。孔子说：“夏代的礼制我能说出来，但夏人后裔杞国的文献不足为证了。殷代的礼制我能说出来，但殷人后裔宋国的文献不足为证了。如果文献足够的话，我就能加以验证了。”孔子考察周代对殷礼、殷代对夏礼所作的变动后，说：“往后即使推到一百代，它的礼制也可以知道，因为总是一代崇尚文采而一代崇尚质实。周礼借鉴了夏、殷两代，郁郁乎文采斐然啊。我依从周代的礼制。”所以《书传》、《礼记》出自孔门。

孔子从卫国返回鲁国，然后审定各类乐曲的音调声律，使雅乐、颂乐分别恢复了原貌。古代留传下来的《诗》有三干多篇，等到孔子整理的时候，删去其中重复的，选取可以在礼节仪式中使用的，往上采集歌颂商人始祖契、周人始祖后稷的诗篇，中间搜罗叙述殷朝、周朝盛世的诗篇，往下包括记录周幽王、周厉王时礼乐残缺情景的诗篇。礼仪、音乐从此又可得到而称述记录，以此具备了王道的礼乐制度，编成了《礼》、《乐》、《书》、《诗》、《易》、《春秋》六经。

孔子利用鲁国史官的记载撰作《春秋》，上溯至鲁隐公，下讫于鲁哀公十四年，包括十二位君主。以鲁国为中心，以周王室为亲承的前朝，以殷代为隔朝的散旧，将道统贯穿于三代。简约精炼其中的文辞而意旨博大恢弘。孔子毫无疑问是一位超越时代的圣贤，他高尚的品质、渊博的知识和睿智的思想至今仍散发着光辉与魅力。

在当时那个时代孔子却困顿不堪，无法按照自己想法建设一个理想中的人间天堂，这和当时的社会背景(蒸发不断，各个国家注重军备，无暇顾及礼教)是分不开的，所以，阻止孔子被重用的那些大臣提出的意见也不全是谗言，有的还是比较中肯的(比如晏婴的意见)。另外，孔子的失败和其自身也是分不开的。

孔子虽然是有惊天的才华的，但却是个理想主义者，不会玩弄政治手段，根本无法长久推行自己的政策。有时为了实现自己的理想，必须要学会变通，这可能有损自己的名誉，但百姓的福祉和自己曲曲的名誉哪个重要呢?

孔子失败了，但他高尚的情操和不屈的意志仍值得后世瞻仰，他整理的六经(《礼》、《乐》、《书》、《诗》、《易》、《春秋》)是中华民族文化的瑰宝，他的教育思想和方法仍值得当今我们借鉴。他的成功不在当世，而在后世千秋万代„„

史记心得体会 篇4

尊敬的各位评委，敬爱的同学们：

大家上午好！很荣幸能参加这次演讲比赛。

一本文学名著，凝结着前人的多少心血。当我翻开这本陈存的《史记》时，心中充满了无限的遐想。我敬孔子的学而不厌，直道而行；燕子的乐观豁达，处其自然；畏项羽的霸气；服吴起的聪明才华；悲韩信的成败一知己，生死两妇人。今天我要向大家讲述一个小人物所创下中国历史上第一次农民起义的故事。

陈胜，阳城人，自涉。陈涉年轻时，曾受雇帮人种地，做累了就跑到田埂上休息，心头愤愤不平。过了很久，陈涉说道：“如果将来谁富贵了，我们彼此都不要忘了谁。”可是帮佣的伙伴们却笑着对他说：“你只不过是一个受雇帮人种地的人，有什么富贵可言？”陈设叹息着答道：“唉，像燕雀这种小鸟，哪里能知道鸿鹄的志向啊！”

秦二世元年七月（也就是公元前209年），秦始皇征调巷左边的贫民去防守渔阳，一共九百个人驻扎在大泽乡，陈胜吴广都编入此次征发的行列中，并且当上了屯长。恰巧天下大雨，道路不通。如果过了规定的期限，按照当时秦朝的法律规定，这九百个人是都要被处死的。陈涉和吴广商议该怎么办，陈涉便说道：“如果逃走也是死，起义并干一场大事业也是死，倒不如选择后者。”他们认为，天下百姓受秦朝的残害已久，起义反秦肯定会有很多人响应。他们把大家号召起来讲明了道理，并说：“大丈夫不死便罢，要死就要名扬后世！王侯将相难道都是祖传的吗？！”大家听后，情绪激昂，一致赞同起义。

从这之后便爆发了中国历史上的一次农民起义：大泽乡起义。大泽乡起义爆发后，各地纷纷响应，起义军队迅速壮大，陈胜自立为王，并建立了“张楚”政权。最后起义虽然失败了，但在起义军的沉重打击下，秦朝已经摇摇欲坠，并有力的鼓舞了后世人民反抗残暴统治。

陈胜少有壮志，不甘平庸，后来终成就大事。可见，在少年时期所形成的个性是十分重要的。我想，只要我们有自己的思想，并有一颗实现理想的心，我们终能走上人生的顶峰，当我们回顾人生时，便欣然无悔！

谢谢大家！

史记心得体会 篇5

愉快轻松的暑假就快要结束了，在我们暑期兴趣班的最后一天，老师要带我们去焦作的“万方世纪城”玩儿，我们都欣喜若狂。

温泉、运动室、电影院、自助餐厅……几天来，我一直都在朝思暮想着，终于把这一天盼来了。犹记得昨晚深夜时分，我正睡着，就猛地坐了起来，以为天亮了呢，可是看了看表，还早着呢，只好极不情愿地又躺了下来。“叮咚——人民航空为您报时，现在是北京时间五点整。”这次，我怎么也睡不着了，“一、二、三、四……

”我开始了数数，艰难地等待着天亮，时间老人今天走得可真慢!终于闹钟声传来，我迫不及待地大喊：“爸爸妈妈，出发!出发!”

这次，我竟然还不是第一个到达集合地点，看来比我还急的大有人在啊!他们不知昨晚睡得如何?一定是激动得彻夜未眠吧!就在我胡思乱想之际，老师的车到了。

又经过一个小时的车程之后，我们终于到达目的地了。“哇塞!”大家几乎是异口同声地惊叹。一楼大厅金碧辉煌，就像五星级大酒店。“欢迎光临，这边请!”刚一进门，彬彬有礼、笑容可掬的服务员就把我们几个男生带入了男宾部。老师拿来了一些金灿灿的衣服，让我们换上，哈!这一身真像皇上穿的大龙袍啊!穿上睡衣之后，我们先去用餐，哦!这就是自助餐厅，向左看，各种香喷喷的菜肴整齐地摆放着;向右看，蛋糕、水果、冰激凌机、爆米花机、饮料机、咖啡机、香肠机……真是应有尽有。我顿时胃口大开，狼吞虎咽起来。